「ストレス・人間関係」の記事一覧

彼を怒るときに大切なこと

ストレス・人間関係

彼を怒るときに大切なこと 愛媛県松山市の整体院 健優館です。 彼・恋人を怒るときに大切なポイントが5つあります。 1、相手の正面に座る 2、キーキー声にならない 3、「傷ついている」という気持ちをまず伝える 4、ポイント・・・

疲れはストレスに気づくサイン

ストレス・人間関係

疲れはからだのサイン 愛媛県松山市の整体院 健優館です。 最近太っちゃって階段を上がるのがきつい・・・ 私はダイエットしてやせたけど階段の上り下りは前より辛くなったみたい・・・ という方もおられるのではないでしょうか? ・・・

ストレスをためない5か条

ストレス・人間関係

ストレスをためない5か条 愛媛県松山市の整体院 健優館です。 ストレスをためない5か条というものがあります。 1、「OL」「主婦」の役割を休み1日にほんの少しでも「私」の時間を持つ。 2、進学や就職、結婚や出産など、自分・・・

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