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肘(ひじ)の痛みと整体

「肘(ひじ)の痛み」は松山市の整体院 健優館へ

あなたは、肘(ひじ)の痛みでお悩みではありませんか?

野球やテニスを競技や趣味としてやっていて肘が痛い、日常生活で肘が痛いなど、肘が痛むと辛い場面もたくさんありますよね。

そこで、このページでは「肘(ひじ)の痛みと整体」と題して、肘(ひじ)の痛みでお悩みのあなたにお役立ちできる情報をお伝えしていきます。

このページは本気で、肘の痛みを改善したい、向き合いたいという方のために、豊富で本質的な情報をお伝えしています。

ぜひお気に入りに追加していただきじっくりお読み下さいね。

あなたの不安が少しでも安心に変われば幸いです。

肘(ひじ)の痛みとは

肘(ひじ)は、腕の曲げ伸ばしの要であり、とても重要な部分です。

ですが、それだけ負担がかかりやすい部分でもあります。

野球やテニスをしている場合、同じ動作を繰り返すことで、肘に負担がかかり、炎症を起こし痛みが出ていたり、無理な動作で、肘やそのまわりの筋肉や骨が傷ついたり、ゆがんだりする場合があります。

肘にある関節にくっついている筋肉や、靭帯が炎症を起こしていたり、血液の流れが悪くなり神経を圧迫してしまうことで、骨と骨がぶつかってしまって起こる痛みもあります。

肘の構造は、肩から肘まで上腕骨という骨があり、その骨の先に軟骨や筋肉があり、橈骨(とうこつ)と尺骨(しゃっこつ)という肘から下の部分の骨があって、この上腕骨と橈骨と尺骨の3つの骨によって肘の関節を動かしています。

そして、上腕骨と橈骨と尺骨をくっつけているのが靭帯です。

日常生活で肘が痛む場合も、何かしらの肘にとって無理な動きを習慣的に続けていることが少なくありません。

もちろんケガなど外的な要因での肘の痛みもあると思います。

いずれにしても、肘にとって痛みがでる要因があるから、肘に痛みが出ていることになります。

ですから、その要因、つまり原因を探っていくことが、肘の痛みの早期改善につながります。

肘(ひじ)の痛みの要因について

一言に肘(ひじ)の痛みと言っても様々な要因があります。

ここでは、肘の痛みの要因についてお伝えしていきます。

1、スポーツ障害

同じ動作の繰り返しによって身体に痛み等が生じるもので、スポーツ障害という名前ですが、日常の動作などによっても引き起こされる可能性があります。

・テニス肘(上腕骨外側上顆炎)

テニス肘では手首や指を動かしたときに、肘の外側から前腕にかけて痛みを感じます。
ドアノブをひねったり、タオルを絞ったりする動作で痛みが出るような時は、テニス肘の可能性があります。
安静にしていれば痛みは少ないことが多いですが、鈍い痛みや前腕部分にだるさを感じる場合もあります。

テニスプレイヤーに多く見られるため、このような名前がついていますが、パソコンやスマホの操作を頻繁にする方など、日常で手を使う動作が多い方にも発症します。

・野球肘

投げる動作の繰り返しで肘関節に痛みが生じるものを野球肘と呼びます。
投げるという動作は肘に大きな負担がかかるため、それによって靭帯、骨、軟骨が傷ついてしまします。
野球肘では、痛みの場所によって重症度が異なります。

肘の内側に痛みを感じる場合には、比較的軽症のことが多く、この場合は2~3週間投球を控えることで改善に向かっていきます。
痛みが軽度ならバッティングの練習は続けてもよく、痛みがひいてから少しずつ投球練習を再開していきます。

肘の外側に痛みを感じる場合は注意が必要です。
上腕骨小頭(しょうとう)という場所にダメージを受けている可能性があり、放置すると骨・軟骨が傷み、激痛を伴うことがあります。
重症だと日常生活にも支障が出るので、野球の練習はできません。治療のため、カバンをもつことさえ制限することもあると言われています。

2、肘の変形によるもの

・変形性肘関節症

クッションの役割をする肘の軟骨が、腕の使い過ぎ、また年を重ねることで変性(異常に変化)した状態のことです。

スポーツや重い荷物を運ぶ人に発症しやすく、肘を動かしたときの痛み、腕が動かしにくくなる、動かした時にひっかかりを感じるなどの症状が起こります。

症状が進むと肘の内側の神経(尺骨神経)が圧迫され、指の感覚が麻痺したり、指先が不器用になる、指が曲がったままになることもあります(肘部管症候群)。

3、神経の炎症によるもの

・神経炎(前骨間神経麻痺、後骨間神経麻痺)

前腕(肘から手関節)には橈骨(とうこつ)、尺骨(しゃっこつ)という2つの骨があり、その2つは骨間膜によってつながっています。
そこを通る神経(前骨間神経と後骨間神経)に炎症が起きると肘が痛み、肘が伸ばしづらくなります。
痛みは3~7日で消えますが、その後指に麻痺が残ると言われています。

前骨間神経麻痺の場合は、母指と示指(人差し指)の第1関節が曲げれなくなり、後骨間神経麻痺の場合は、指が下がって伸ばせなくなります。

4、外傷によるもの

・肘内障(ちゅうないしょう)

肘の靭帯から肘の外側の骨がはずれかかってしまうことで、俗にいう「肘が抜けた」状態のことです。
5歳以下の子供に多く、子供は痛がって肘をやや曲げた状態で動かそうとしません。
子供が転びそうなときに親が思わず引っ張ってしまい発症する事例が多く見受けられます。

・上腕骨顆上骨折(じょうわんこつかじょうこっせつ)

3~8歳の子供によく生じる骨折で、子供の骨折の半分以上を占める非常に多い骨折です。
90%以上が転ぶ際に肘を伸ばしたまま手をつくことで起こると言われています。

肘部分に強い痛みがあり、肘を動かすことができなくなります。
小児の場合は内出血や腫れの他、腕の向きがおかしい、力が入らないなどが見られると骨折の可能性があり、赤ちゃんの場合は、寝かせた時にある方向に向けたら泣く、不自然な体勢をとるなどが目安になります。

また骨折した骨のずれが大きい場合は、腕の中で毛細血管を傷つけて内出血が生じ、ずれ方によっては折れた骨が神経や血管を傷つけてしまうこともあります。

5、腱鞘炎

腱鞘炎というと指や手首というイメージがありますが、それが酷くなってくると、腕の腱鞘という骨と筋肉を繋いでいる腱が炎症して腕の腱鞘炎が発生します。

最近特に多くなっているのがパソコンやスマホなどの使いすぎで起こってしまうケースです。

6、痛風

痛風という足を想像しがちですが、肘の関節も尿酸が溜まりすぎてしまい痛風が起こる事があります。

7、関節リウマチ

関節リウマチとは関節が炎症を起こしてしまい、肘などの関節が痛くなってしまう症状です。

初期症状としましては、寝起きに手の指が動かしづらいと感じ、そこから腫れが出てきたり、こわばってしまいます。

男性よりも特に女性の方に多い症状と言われています。

肘(ひじ)の痛みの原因

肘(ひじ)の痛みと整体

当院では、肘(ひじ)の痛みは心・体・生活習慣・環境の不調和に原因があると考えています。

例えば足首や骨盤など下半身のバランスが崩れることで、上半身に負担が増えます。

その増えた負担をカバーしようと上半身は歪みを作ります。

その歪みの連鎖が腕や手首、手のひらや指にまでつながり、肘に痛みが発生します。

つまり、体のバランスの不調和が肘(ひじ)の痛みの原因になります。

そして、心のバランスの不調和である、ネガティブな感情や我慢、ストレスの積み重ねも関係してきます。

それは、心と体は深い部分でつながっているため、心の不調和が体の不調和につながり、肘の痛みなどの症状として現れてしまいます。

さらに、生活習慣(呼吸・食事・動作・考え方)の不調和も心と体の不調和につながります。

例えば、呼吸が浅いと血流が悪くなります。

お菓子や砂糖などの糖質や、ごはんやパンなどの炭水化物の摂り過ぎが、炎症や痛みにつながります。

動作や姿勢のクセ、運動不足もストレスにつながります。

ネガティブな考え方や捉え方も肘の痛みに関係してきます。

そして、環境の不調和である、ストレスを感じる人間関係や家庭環境・職場環境・生活環境も、肘の痛みにつながります。

肘(ひじ)の痛みを本質的に改善するためには、心と体、生活習慣と環境を調和させていくことが一番の近道といっても過言ではありません。

言い換えると、心と体、生活習慣と環境が調和するほどに、肘(ひじ)の痛みなどの症状も発生できなくなってしまうと言えます。

肘(ひじ)の痛みの原因「体・心・生活習慣・環境の不調和」

ここでは、肘(ひじ)の痛みの原因である、心・体・生活習慣・環境の不調和について少し詳しくお伝えしていきます。

1、心と体のバランスの不調和

体のコリやバランスのズレがある場合、体本来の機能を発揮できなくなり、疲れなどにより血流が悪化しストレスを感じやすくなり、肘(ひじ)の痛みの症状に陥りやすくなってしまいます。

そして、不安や悲しさ、恐怖などの感情やストレスの蓄積で心にコリができ、その心にコリが見える形として、体のコリや症状として現れます。

心と体は深くつながっているため、お互いにダイレクトに影響を与えます。

ですから、心にコリができることで、体にも影響し、血流が悪化し、肘の痛みの症状を引き起こしやすくなるということになります。

ですから、体だけ、心だけではなく、心と体の両方を調和させていくことが大切になります。

当院では、体のバランスが調和すると同時に、心の部分のも癒しのヒーリング効果のある不思議な整体を行っています。

つまり、心と体の両面にアプローチし、より深い部分から肘の痛みなどの症状の改善のお手伝いをしています。

2、生活習慣(呼吸の仕方・食事方法・動作と姿勢・考え方と感情や気分)の不調和

心と体のコリとバランスが整っても、今までの「生活習慣」を改善しない限り、本質的な改善にはなりません。

ちょっとキツイ言い方になるかもしれませんが、あなたの肘(ひじ)の痛みの症状の本質的な原因は、あなたの今まで生活習慣つまり、生き方にあります。(先天的な原因やケガなどは除く)

肘の痛みの症状でお悩みのあなたは、つい病院やお薬、治療院で治してもらいたい、自分でなんとかしたくても方法が分からないといった方も多く、生活習慣まで気が回らない方もおられるかもしれません。

ですが、そんな肘の痛みの症状と本気で向き合いたい、何とかしたいと思っているあなただからこそ、声を大にしてお伝えしたい部分でもあります。

生活習慣とは呼吸の仕方・食事方法・動作と姿勢・考え方と感情や気分の4つです。

・呼吸が浅いと血流が悪くなり、ストレスを感じやすくなり、肘の痛みの症状にもつながります。
→整体でバランスが整うと自然と姿勢も良くなり呼吸も深くなります。普段から深い呼吸を意識することも大切です。

・食事もお菓子や甘いもの、ごはんやパン、麺類の摂りすぎも肘の痛みの症状が発生しやすい状態になる原因になります。
→実はあまり知られていませんが、お菓子や甘いもの、砂糖などの糖質、ごはんや小麦(パン・麺類など)の炭水化物を摂りすぎている現代の食事方法は、人間本来の食事方法とズレてしまっています。糖質や炭水化物を減らし、お肉や魚、卵などのタンパク質の食べる量を増やすことで肘(ひじ)の痛みが起こりにくい体につながります。

・運動不足や無理な姿勢をとることが多いと、体のゆがみやコリにつながります。
→定期的な運動をすることや整体で体のバランスを整えることで体のゆがみやコリから解放されていきます。

・マイナスな考え方や不安や恐怖などの感情、沈んだ気分なども心のコリにつながります。
→趣味やお気に入りのスポットなど好きなことに熱中する時間や、リラックスする時間を積極的にとる。考え方や捉え方の視点を高く持ち自分を客観的に見る視点を持つことなど。

これらの生活習慣をひとつひとつ見直し、出来る範囲で改善していくことが、あなたが肘(ひじ)の痛みの症状から本質的に解放されるキッカケにつながります。

特に病院やお薬、他の治療院でなかなか良くならない肘の痛みの症状でお悩みの方はぜひ、生活習慣の改善に取り組んでいただきたいと思います。

もしかすると、すでに生活習慣の改善に取り組まれている方もいらっしゃるかもしれませんが、大事なのはその人に合った、自然と調和する、本来のあなたと調和する生活習慣の改善を行うことです。

いきなり全部を実践しようとしなくてかまいません、今のあなたができること、なんとなくピンときた部分から実践してみてください。

3、環境の不調和

環境の不調和である、ストレスを感じる人間関係や家庭環境、職場環境、社会環境、生活環境なども、肘(ひじ)の痛みの大きな原因になります。

家庭や職場の人間関係で悩んでいたり、ストレスを感じている方は多いと思います。

今の社会の構造や景気などの社会の部分に、違和感やストレスを感じている方もいらっしゃいます。

災害や気候の影響やお金などの生活の部分に、不安やストレスを感じている方も少なくありません。

こういった環境のストレスも、体の症状である肘(ひじ)の痛みにつながってしまいます。

ですが、環境はなかなかすぐに変えられない場合もありますし、例え環境を変えてもあなたの考え方や捉え方などの内側の在り方の部分が変わらない限り、環境を変えても同じ問題を繰り返し体験することになります。

ですから、まずは自分自身を知ること、自分の内側の仕組みや扱い方を学ぶことが大切になります。

不思議な話ですが、答えはいつも、他人や周りにあるのではなく、自分の内側にあります

ですから、いかに自分の内側について知っているのか、自分の内側と対話できるのかが、肘(ひじ)の痛みを改善する上でも重要な部分になります。

このページをご覧のあなたは本気で肘(ひじ)の痛みの症状と向き合い、なんとかしたいともがいている状態だと思います。

当院は、そんな今まで十分努力して苦しんできたあなたの肘(ひじ)の痛みの症状の本質的な改善を全力でサポートしている整体院です。

肘(ひじ)の痛みの対策

このページをお読みの方の中にも、手の辛い痛みや、生活での不具合で悩んでいたり、病院などで肘(ひじ)の痛みに関して手術が必要と言われたりしている方もいらっしゃるかもしれません。

特に手術の場合、できる限り手術はしたくないと、思われている方も少なくないと思います。

そんな方もふくめ、肘の痛みは、まず安心することが大切です。

肘の痛みという症状や手術などの不安や恐怖を感じる部分に意識をフォーカスするのではなく、肘の痛みがあるけど、あれもこれもできている、生きているなどという希望に意識を向け、前向きに安心することが大切です。

その上で普段の生活習慣(呼吸の仕方・食事方法・動作姿勢・考え方感情気分)を見直すことが重要になります。

肘(ひじ)の痛みは、基本的に温めると早期回復につながります

蒸しタオルやカイロなどで肘や腕など痛みやコリを感じる箇所を温め、血流を良くし、その結果回復に必要な栄養素がスムーズに運ばれるためです。

血流がよくなるため一時的に痛みが強まることがありますが、結果として早期回復につながります。

さらに普段の食事で、お菓子や甘いもの、ごはん、パン、めん類、お酒などの糖質を減らすと回復しやすくなります。

現代の食事は、糖質を大量に摂る食事になっています。

ですから、その糖質を減らし、体の回復に必要なたんぱく質を多くとる必要があります。

具体的には手軽に摂りやすい玉子を1日3個以上摂ったり、お肉や魚などを意識して多めに摂ることです。

温めること、糖質を制限した食事について興味にある方は下記の本がおすすめです。

「体を温める」とすべての痛みが消える―腰痛、ひざ痛、股関節痛、間欠性跛行が治った! (ビタミン文庫)
坂井 学
483761230X

炭水化物の食べすぎで早死にしてはいけません: 生活習慣病を予防&改善する糖質制限食31のポイント
江部 康二
4492045465

肘(ひじ)の痛みの手術ちょっと待ってください!

肘(ひじ)の痛みの手術

肘(ひじ)の痛みで悩んでいる方は多いものです。

肘の痛みに関しても、整形外科や医師から腱鞘炎などの手術をすすめられている方もいらっしゃいます。

手術をされその後の経過が良好な方もおられますが、残念ながら痛みがあまり変わっていない方もおられます。

この違いはどういうことなのでしょうか。

当院で行っている操体法という施術法の考え方に「人は元々健康で一生を送られるように設計されている」というものあります。

つまり、適切な生活習慣、自然と調和した生活を送っている限り、病気や肘(ひじ)の痛みなどの症状に悩まされることなく、元気に生活していけるという考えです。

病気や症状は、その人の今の生活習慣(呼吸、食事、運動、考え方など)や環境が体や心に無理がかかっている状態、自然と調和していない状態ですよと知らせてくれている、体からのサインなんです。

このサインに気付き、その時に適切な対処をすれば、小さな病気や症状ですみます。

ですがこのサインに気付かなかった、サインの意味を知らなかったら、対処することができません。

そして親切な体は、気付いてもらおうとさらに大きな病気や、重症の症状というカタチで、どんどん大きなサインを出してくれます。

これが病気や症状の本当の意味です。

ですから、手術で体にメスを入れるということは、本来完璧にできている体に手を加えていじってしまうことになります。

ですから、本来なら肘(ひじ)の痛みに関しても、かなりの重症で手術をしないとどうにもならない場合は除いて、手術はできるだけしないほうがいいです。

実際、当院でも、肘(ひじ)の痛みに関して手術を受けるかどうか悩まれていたクライアントさまが、施術で楽になり、その後今でも元気にお出かけをされたり毎日を楽しまれているという実例もあります

ですから、これを読んでくださっている方や、ご家族やご友人に肘(ひじ)の痛みに関しての手術を受けようかどうか悩んでいる方がおられましたら、すぐに手術は受けずに、まずはご縁のあった整体院に行かれたり、自分でできるケア、本などで情報を集めるなど今できることをひとつずつ行動してみてください。

ご家族・ご友人の場合はそのようにお伝えしてみて下さい。

どうしても手術が必要な場合もありますが、意外と手術をしなくても良いケースもたくさんあります

もしお悩みの方がおられましたら、当院ではお電話やメール、LINEで、ご相談やご質問をお受けしております。(特にメール・LINEは24時間無料相談受付中です)

一人で悩むよりも、誰かに相談するだけで、気持ちがフッと楽になることもあります。

まずは、お気軽にお問い合わせくださいね。

あなたのその小さな一歩が幸せな未来を切り開く、大きな一歩になりますよう心からお祈りしています。

↓↓↓お問い合わせは今すぐ下記のボタンから↓↓↓

お問い合わせ

肘(ひじ)の痛みの整体

肘(ひじ)の痛みと整体

当院にも、肘(ひじ)の痛みでご来院される方は多数おられます。

そして、ほとんどの方が体のバランスが整うことで、肘の痛みの症状も楽になられています

ですが、何も常に背中がまっすぐの状態が理想というわけではありません。

その人の今の体の状態に必要なバランス、体にとって負担の少ない自然な姿勢が本来の姿勢とも言えます。

自然な姿勢は、周りから見ても美しいものです。

当院の実際の施術は、例え肘に痛みがあってもほとんどの場合、肘に触れません。

え?と思われたかもしれませんが、これにはしっかりとした理由があります。

実は、肘の痛みはあくまで結果でしかありません。

つまり、どんなに結果である肘を何とかしようとしても、原因の部分が改善されない限り、またすぐに元に戻ってしまうためです。

ですから当院では、肘に囚われるのではなく、むしろ肘は一旦脇に置いておき、体全体のバランスを見て行きます。

肘の痛みも体全体のバランスの不調和が、肘に負担をかけ、たまたま肘に症状が出ているだけなのです。

ですから、原因である体全体のバランスを調整し、肘にかかっている余分なストレスを解放してあげると、自然と肘の痛みも楽になります。

木を見て森を見ずではなく、全体を見る視点を持つことが、肘の痛みの早期改善につながります。

そして、全体というのは体のバランスだけではありません。

肘(ひじ)の痛みの症状は、心の不調和のネガティブな感情や我慢、ストレスも大きく関係してきます。

それは、心と体はつながっているため、心の不調和がダイレクトに体の症状として現れるためです。

ですから、体だけでなく心も調和させていくことが重要になります。

当院の整体は、体のバランスが整うと同時に、心に癒しのヒーリング効果のある不思議な整体を行っています。

つまり、心と体の両面にアプローチし、より深い部分から楽になる整体です。

そして、心と体が調和し、生活習慣と環境が調和することで、肘の痛みの本質的な改善につながります。

その人の生き方そのものを見直していく必要があります。

肘の痛みなどの症状や病気の究極的な原因は、今までの生き方にあります。

本来の自分の生き方とずれてしまっている場合に、それを知らせるために痛みや症状が発生します。

つまり、痛みや症状は、あなたが本来の生き方を取り戻すための、体からのサインやメッセージだと言えます。

あなたが本来の自分の生き方を取り戻すと、症状は存在する意味がなくなり消えていきます。

まるで、火が消え火元が無くなったら消える、火災報知機のベルのようなものです。

そして、あなたの症状はあなたが作り出したものです。

まずは、それを受け入れることが、症状改善のスタートラインに立つことになります。

誰かのせいにするのではなく、何かのせいにするのでもなく、しっかりと症状という現実を受け入れる必要があります。

辛い症状ほど受け入れにくいものですが、勇気を出して心に決めて一旦受け入れてしまうと、驚くほどのスピードで事態が好転し始めます。

ちょっと不思議な話ですが、肘の痛みなどの症状は「今のあなたの生き方が本来のあなたの生き方とズレているため」発生します。

言いかえると、肘の痛みなどの症状は、あなたがあなた本来の生き方を取り戻すためのきっかけのサインだと言えます。

肘(ひじ)の痛みなどの症状はあくまで結果です。

ですから、結果の部分の症状だけを何とかしようとするのではなく、症状が発生している意味や理由に気づく必要があります。

そのために症状は発生していると言えます。

あなた本来の生き方とは、頭で考えた生き方ではなく、心で感じる生き方です。

過去の後悔や未来の不安に囚われるのではなく、今この瞬間の喜びを生きる生き方です。

何かを我慢したり違和感やストレスを感じる生き方ではなく、絶対的な安心感や楽さ楽しさを感じて生きる生き方です。

不安や恐怖はあなたの思考が創りだす幻です。

もっと言うと、今の目の前の現実も幻と言えます。

ですから、必要以上に重く考えたり硬くなる必要はありません。

もっと気楽にリラックスして、目の前で起こる出来事をただただ体験するだけでいいのです。

これからは、本当のことが求められる時代です。

目の前の利益や規則やしがらみにより、本当のことが隠される時代は終わろうとしています。

松山市の整体院 健優館は、整体を通して、心・体・生活習慣・環境が調和するお手伝いをし、肘(ひじ)の痛みなどの症状の本質的な改善をサポートする整体院です。

本当のことを追求し、本当のことをお伝えすることを目指している整体院です。

単に症状が改善するだけの場所ではなく、あなたが本来のあなたの生き方に気づき、本来のあなたの生き方を取り戻す、そんな場所を追求しています。

不思議な話ですが、肘(ひじ)の痛みをなんとかしようとすればするほど、症状が悪化してしまうケースもあります。

それは、肘(ひじ)の痛みをなんとかしたいと思っている限り、なんとかしたいという思う現実が引き寄せられてしまうからです。

ですから、むしろ開き直って「肘(ひじ)の痛みがあってもいいんだ、肘(ひじ)の痛みがあっても大丈夫なんだ」と、肘(ひじ)の痛みを受け入れ、許すことができると、自然と回復に向かっていきやすくなります。

あなたは存在しているだけで十分価値がある存在です。

パズルに余るピースはないように、この地球という壮大なパズルもあなたというピースがなければ完成できないし、成り立つことができません。

自分は貴重で素晴らしい、すごい存在なんだということに気づき、自分のことを今より好きになり、自分を認めてあげましょう。

そんな、一歩があなたの肘の痛み解決の希望の光に変わっていきます。

当院は、ちょっと変わった整体院ですが、本当のことをお伝えし、あなたが人生を生きることが楽に楽しくなりあなたらしく輝くサポートを全力で行っています。

ストレス社会の現代、あなたと同じ肘の痛みの悩みを抱え苦しんでいる方はたくさんおられます。

あなたは一人ではありません。

そして、あなたが肘の痛みから解放されるということは、同じ症状で苦しんでいる方の明るい希望になるということです。

そんなあなたの肘の痛みの本質的な改善のお手伝いができることを心より楽しみにしております。

一緒に一歩一歩進んでいきましょう。

松山市の整体院 健優館は、そんなあなたにやさしく寄り添う整体院です。

まずはお気軽に電話やメールでお問い合わせくださいね。

このページを最後までお読みいただいた、ご縁のあるあなたのご来院を心よりお待ちしております。

松山市の整体院 健優館 院長 藤原優(ふじわらゆう)

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自律神経失調症やメンタル疾患から本質的に楽になりたい
慢性的な痛み・コリ・しびれを根本から改善したい
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残念ながらこんなあなたには合わない整体院です

こんなあなたには合わない整体院

  • 1回で全ての痛みや症状を取り除いてほしい方
  • 根本的な改善ではなく今ある痛みや症状だけを何とかしたい方
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  • 自分で生活習慣の改善やセルフケアを行う意欲のない方
  • 症状は治すのではなく自然治癒力によって治ることをご理解いただけない方
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  • 痛みや症状の原因は自分自身の生き方にあることをご理解いただけない方
  • 当院のホームページの内容をほとんど見ずにご来院される方
  • 当院の整体や考え方に共感や興味を持たずにご来院される方
  • 自分で納得せずにただご家族やご友人に連れられてご来院される方
  • 近いからという理由だけでご来院される方
  • カウンセリングや説明はどうでもいいという方
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このような方は残念ながら当院の整体が合わない可能性がありますので、他の治療院をご検討されることをオススメします。

※当院は当院とご縁のある当院の整体を喜んでくださる方のための整体院です。ご来院されてからやっぱり合わなかったというミスマッチや、時間とお金などのエネルギーのロスにつながってしまわないように、あえてこのようにハッキリと合う人と合わない人をお伝えさせていただいています。

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お客様の喜びの声・口コミ整体体験談

当院は、おかげさまで多数のお客様から心のこもった手書きや漫画で喜びのお声をいただいています♪

ここでは、そのほんの一部をご紹介させていただきます。

「お店に迎え入れられた瞬間から、まるで、すべてを受け入れてもらえてるような安心感がありました」

お客様の声

お客様の声

●頭痛・肩甲骨~首のコリ 30代女性 会社員 梅岡幸子様(仮名) 愛媛県今治市大西町
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。

「分かりやすく痛みも感じない治療なので大変気に入っています」

お客様の声
●腰痛 40代男性 会社員 林健太様(仮名) 愛媛県松山市吉藤
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。

「健優館に出逢えた事で、すばらしい第2の人生がスタートできたと思っています」

お客様の声
●自律神経失調症・肩こり(五十肩)・首痛・腰痛 50代女性 主婦 橋本富士子様(仮名) 愛媛県松山市南持田
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。

「私の体のクセ等もわかっていてもらえているので、安心して体のメンテナンスをお任せできます」

お客様の声
●腰痛・肩こり 30代女性 教師 井上七海様(仮名) 愛媛県松山市山越
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。

「くつろげる空間で自分の体と会話できる時間は私にとって大切な時間になっています」

お客様の声
●肩こり・首痛 女性 ダンス講師 神谷千尋様
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。

「ここに来て良くなっている事が一番良かった事です」

お客様の声
●腰痛・股関節痛・左腰から足のしびれ・肩こり・目の疲れ 50代男性 会社員 栗田栄作様(仮名) 愛媛県東温市田窪
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。

「すべてが優しくてふんわりとした雰囲気でいやされます。優しさの中で身体が整っていく感じがします」

お客様の声
●肩こり・首痛・背中の痛み・腰痛・ひざ痛・左腕から手のシビレ・体のゆがみ・頭痛 50代女性 保育士 山本法子様(仮名)愛媛県 松山市船ヶ谷町
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。

整体講習会の主催や講演会の講師の経験と実績

整体講習会の主催や講演会の講師の経験と実績

当院の院長は、全国の整骨院や整体院の先生が集まる講習会を主催したりや、健康に関する講演会の講師を担当した経験があります。

また定期的に治療家の先生向けの勉強会も開催しています。

おかげさまで全国の先生の喜びや学びのきかっけ創りや、一般の方の健康のサポートなどの活動も行っています。

そんな院長があなたのためにマンツーマンで丁寧に寄り添い優しくサポートさせていただきます。

 

選ばれ続ける10の理由

当院が「選ばれ続ける10の理由」をお伝えさせていただきます。

理由1.自律神経失調症・メンタル疾患専門整体院

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当院は松山市でオンリーワンの「自律神経失調症・メンタル疾患専門整体院」です。

実は、ほとんどの症状の原因に自律神経の乱れが関係し、それがメンタル疾患にもつながります。

当院は自律神経失調症やメンタル疾患、それらに関する症状、生きづらさや苦しみを感じて生きているあなたにピッタリな整体院です。

理由2.体を感じて楽になる人生が変わるヒーリング整体

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当院では、もまない、ポキポキしない、痛くない「体を感じて楽になる人生が変わるヒーリング整体」を行なっています。

人には体の感覚や気持ちよさを感じ、それをじっくり味わうと自然と心と体のコリがゆるみバランスが整うという自然法則があります。

当院はその自然法則に沿った、四国では珍しいヒーリングと整体が融合した「多次元操体法」という施術を行なっています。

理由3.ナチュラル・シンプルな癒しの美しい空間

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当院はナチュラルでシンプルな癒しの美しい空間を追求しています。

整体院らしくないちょっとオシャレな空間をコンセプトに、癒しの雑貨を置いたり、壁や天井もやさしい森や鳥をイメージしています。

おかげさまで、ご来院いただくみなさまに大好評をいただいていて来院するだけでココロとカラダが癒され楽になる極上の空間を目指しています。

理由4.施術前後の変化の体感

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当院では施術前後の変化の体感を大切にしています。

体の変化を体感するほど、脳や神経などに治癒のスイッチが入り自然と症状が改善していきます。

そして、体と心は表裏一体のため、体が変わると心も変わります

さらに、変化を体感することで、施術効果の確認ができ安心と納得さらに感動につながり、回復をグンと早めます。

 

理由5.マンツーマンの個室でカウンセリングと生活習慣改善アドバイス

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当院はマンツーマンの個室でカウンセリング・施術・生活習慣改善アドバイスを行っています。

毎回院長が責任を持って、お一人お一人に丁寧に心を込めて寄り添うために、ご予約をいただいている時間は当院をあなた専用のあなたのためだけの整体院としてご利用いただけます。

他の人に話を聞かれる心配もなく、周りの人を気にすることもなく心から安心してカウンセリングや施術を受けていただくことができます。

理由6.感謝を込めた安心のアフターフォロー

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当院では感謝を込めた安心のアフターフォローを大切にしています。

当院を選んでいただき、実際に来院していただく、そして喜んで通院していただくことは奇跡のような、とてもありがたいことだと当院では考えています。

その感謝の気持ちを込めて、9,000通を超えるお礼状、ニュースレター、メールマガジン、無料相談など当院なりの感謝の気持ちと安心をカタチにして表現しています。

理由7.自分で自分の整体ができるようになる

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当院では自分で自分の整体ができるようになるセルフケアの方法を丁寧にお伝えしています(より深く自分で整体ができるようになりたい方、整体師を目指す方やプロの施術家の方向けのメニューもあります)

自分で自分の整体ができるようになると、ある程度のゆがみは自分で調整できるようになり、今後のあなたの人生にとって大きな財産になります。

当院は、通院するほど感覚が磨かれ、自分でできる整体の精度もアップし、毎回新しい発見がある通院が楽しみになる整体院です。

専用メニューについて詳しくはこちら→あなたも整体師になれる♪「自分で整体レッスン」
 

理由8.自律神経・うつ・パニックなど心の症状が楽になる「こころの整体」

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当院では「自律神経失調症・うつ病・パニック障害・不眠症・めまい・頭痛・慢性疲労・不安症・恐怖症など心の症状や生きづらさをなんとかしたい」あなたをサポートする自律神経・うつ・パニックなど心の症状が楽になる「こころの整体」を行っています。

心も体も深い部分から楽になりたい、悩みや苦しさから根本的に解放されたい、もっと楽に楽しく生きたい、人生を変えたいあなたのための心の症状に特化した施術メニューです。

詳しくはこちら→自律神経・うつ・パニックなど心の症状が楽になる「こころの整体」
 

理由9.LINE&メールカウンセリングセッション

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当院ではLINEとメールでカウンセリングセッションを行っています。

このLINE&メールカウンセリングセッションは、LINEやメールでのやり取りを通して、心や体の症状、生きづらさが楽になるセッションです。

カウンセリングセッションは日本全国どこにお住まいの方でもお受けいただけます(海外の方も応相談)

詳しくはこちら→人生が変わる【LINE&メール】カウンセリングセッション

理由10.喜びの声多数の信頼の実績

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当院は、おかげさまでココロとカラダを大切にしたい、たくさんの方々から喜びのお声手書きや漫画でいただいています。

このお声が当院の元気の源新たな気づきのきっかけなり、同じ症状でお悩みの方の勇気ある一歩をサポートするきっかけにもつながっています。

松山市の整体院 健優館でココロもカラダも楽になり、今度はあなたが喜びの声を書く側になってみませんか。

そんなご縁のあるあなたのご来院を心よりお待ちしています!

 

施術料金について

【1日先着8名様限定】初回施術料金半額キャンペーン!

初回半額

この【1日先着8名様限定】初回施術料金半額キャンペーンは、あなたに適切な施術を受ける機会を失ってほしくない、少しでもあなたの新しい道を歩む勇気ある一歩を後押ししたいとの思いで行っています。

なんとさらに!
henkinhosyou

当院の整体は保険が適用されないため、全額自費になります。どんな施術なの?効果は出るのかな?と不安なことも多いと思います。

そこで、そんな不安を少しでも解消するため、安心・納得の施術料金返金保証をいたします。

万が一、当院の施術に満足されない場合は施術料金をいただきませんので、遠慮なくお申し付けください。

※当院の施術では対応できない症状の場合、医療機関をおすすめする場合があります。※冷やかしや当日以外でのお申し出は適用になりません。※この保障は初回お試し無料クーポンではありません。

当院にピンときたご縁のあるあなたのご来院を心からお待ちしております。

●2回目以降
2回目以降の通常料金6,400円(税込)→メンテナンス会員料金5,000円(税込)

その他のメニュー

●自律神経・うつ・パニックなど心の症状が楽になる「こころの整体」

初回こころの整体料金通常16,400円(税込)(施術料12,800円+初回セッション料3,600円)→【今なら6,400円引き】の10,000円(税込)
詳しくはこちら→自律神経・うつ・パニックなど心の症状が楽になる「こころの整体」

●自分で自分の整体ができるようになる「自分で整体レッスン」

初回整体レッスン料金通常16,400円(税込)(レッスン料12,800円+初回カウンセリング料3,600円)→【今なら6,400円引き】の10,000円(税込)
詳しくはこちら→あなたも整体師になれる♪「自分で整体レッスン」

●全国どこからでもお申込み可能な人生が変わる【LINE&メール】カウンセリングセッション

初月カウンセリングセッション料金通常月額20,000円(税込)→今ならなんと半額初月お試し特別価格月額10,000円(税込)
詳しくはこちら→人生が変わる【LINE&メール】カウンセリングセッション

追伸・最後にお願いがあります

考える生き方から感じる生き方へ

最後に1つだけお願いがあります。

30秒だけ私に時間をください。そして、だまされたと思ってその場に立ち止まり(安全な場所で)目をつむり、呼吸に意識を集中して、深呼吸を3回してみてください。

ありがとうございます。なんとなくホッとしたり、リラックスしたり、気持ちが軽くなった方もおられると思います。

実は、ここにあなたの心や体の症状や生きづらさが楽になるヒントが隠されています

それは「考える生き方から感じる生き方へシフトすること」です。

不思議な話ですが、心や体の症状や生きづらさの原因を究極的に突き詰めていくと「思考との同一化」に行き着きます。

つまり常に考えて生きている、その考えや思考と同一化して生きているということです。

分かりやすく表現すると「思考=自分」として生きているということです。

「え?考えているのが自分でしょ?」「思考は自分のものでしょ?」と思われた方もおられるかもしれません。

ですが、本当は思考は思考であって自分ではないのです。

それを長年の思い込みにより勘違いしているために、心や体の症状や生きづらさなどの苦しみを感じているのです。

つまり、思考を思考として見る、自分を自分として見る、思考と自分との同一化を解いていくことが、心や体の症状や生きづらさの本当の意味での改善につながります。

この思考と自分との同一化を解くカギになるのが、冒頭にも行っていただいた呼吸などの身体の感覚に意識を向けることです。

身体の感覚に意識を向けることで、思考の入り込む隙間がなくなります。

つまり、身体の感覚に意識を向けている間は、思考と自分との一体化が解けている状態なのです。

だからこそ、呼吸に意識を向けることで、ホッとしたり、リラックスしたり、気持ちが軽くなるのです。

当院は、身体の内側の感覚に意識を向けるレッスンを行う整体院です。

言い変えると思考と同一化する前の赤ちゃんのようなありのままの感覚に戻る整体院です。

そして、その結果、考える生き方から感じる生き方へシフトし、思考との同一化が解け、心や体の症状や生きづらさなどの「人生の苦しみ」から本当の意味で解放される整体院です。

単に症状を治すための治療院ではなく、その先の生き方そのものが変わる整体院です。

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このホームページの文章を読んで、なんとなくピンときた方や、何か惹かれるものを感じてくれているあなたのご来院を心よりお待ちしています。

あなたの勇気ある一歩を、心を込めて全力でサポートさせていただきます。

まずは、お気軽にお電話やメールでお問い合わせくださいね。

最後までお読みいただき、本当にありがとうございます。

あなたにすべての良きことが雪崩のごとくおきますように。

署名

2分47秒で分かる松山市の整体院 健優館の特徴

新しく「当院の特徴を2分47秒にギュッとまとめた動画」を作成しました。

当院の特徴を分かりやすく知りたいあなたは下記の再生ボタンを押して動画をご覧くださいね。※音が出ますのでご注意ください。


最後までご覧いただきありがとうございます。

この動画を見てピンときたあなた、興味を持たれたあなたのご来院を心よりお待ちしています。

予約について

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当院では、LINE&メールで無料相談24時間受付しています。

電話はちょっと抵抗があるという方や、私の症状は整体を受けても大丈夫なの?という方健康に関することや不安なことやお悩みなどがありましたら何でも遠慮なくご相談ください。

こんなこと今更恥ずかしくて聞けないということや、どんな小さな疑問・質問でも大歓迎です♪

納得や安心していただけるまで何度でもご相談ください。

あなたに少しでもホッと安心していただけますよう、当院でお答えできる事は、心を込めて丁寧にお返事させていただきます。

まずは、お気軽に今すぐ下記のボタンを押してご相談くださいね♪

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※ご入力いただいた、お名前、メールアドレス、本文などは、大切な個人情報として当院が責任をもって厳重に管理し、ご本人の許可なく外部に公開されることは一切ございませんのでご安心ください。

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〒791-8011
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(松山市駅から北条方面へ車で約15分)
電話番号:089-906-5484
営業時間:9時~20時
定休日:日曜日(土曜・祝日も営業)
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松山市の整体は自律神経失調症メンタル整体院 健優館 院長 藤原優
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