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【ビジュアル系】痛みと原因と根本原因の三角関係

愛媛県松山市の整体院 健優館です。

痛みと原因と根本原因の関係・考え方を分かりやすく、ビジュアルで表現すると、

賞状

という図になります。

横軸は、3つの項目があり、左から「結果」「原因」「根本原因」です。

ものごとには原因と結果があります。

腰痛や肩こりなど「痛み」は、「結果」です。そしてその「原因」は、「体のゆがみ」にあります。さらに体のゆがみの原因、いわば痛みの「根本原因」は、毎日の「生活習慣」にあります。

分かりやすく、例で説明すると、例えば「火事」の場合、「結果」は、火事がおこることで鳴る、ジリーンという「火災報知器のベル」、そのベルがなる「原因」は、「火災の火元」です。さらにその火元の原因である火事の「根本原因」は、「火災原因」である、寝タバコやコンセントの接触不良やホコリによるもの、ストーブに置いた洗濯物、料理中の火の消し忘れになります。

「火災報知器のベル」は停止ボタンや、壊すことで止めることはできますが、「火災の火元」が消えない限り、またベルが鳴ったり、火災がどんどん広がってしまいます。

そして無事、火が鎮火しても、火災の「根本原因」である、寝タバコやコンセントの接触不良やホコリによるもの、ストーブに置いた洗濯物、料理中の火の消し忘れを、意識して改善しないかぎり、また火事が再発する可能性があります。

痛みも同じで、「結果」である、腰痛や肩こりなど痛いところ(体の不具合のサイン)だけを、何らかの方法で改善しても、その「原因」である、体のゆがみが改善されないと、またすぐに痛みが出てしまいます。

腰痛や肩こりが、マッサージなどを受けて、その場では楽になるがすぐにまた元に戻ることや痛くなるというのは「結果」だけを見て「原因」にアプローチできていないからです。言い換えると「木」を見て「森」を見ず、つまり「目の前」だけを見て、「全体」が見えていないという状態になります。

そして、痛みの「原因」の体のゆがみを改善しても、その体のゆがみの原因すなわち、痛みの「根本原因」である生活習慣(呼吸が浅い、食事の栄養や内容の問題、運動不足、考え方やストレスなど)が改善されないと、まただんだんと体のゆがみが発生し、痛みも再発してしまいます。

役割としては、私が「原因」の、火事の火元を消す消防士(体のゆがみを改善する整体師)で、あなたが「根本原因」の火災原因となった行動(毎日の生活習慣)を改善する役割になります。

実は、痛みを発生させている原因は、あなた自身の毎日の生活習慣、つまり痛み発生の真犯人は「あなた」なんです。

ですから、痛みを根本的に改善するためには、整体やストレッチなどで体のゆがみを改善しなから、自分自身で毎日の生活習慣(呼吸が浅い、食事の栄養や内容の問題、運動不足、考え方やストレスなど)を改善する必要があります。

私から生活習慣改善のアドバイスをすることはできますが、それを実践するのは、私ではなく、あなたにしかできません。

当院のクライアント様でも、本気で症状や痛みを改善したいという強い気持ちを持って来院される方、いわば本気度の高い方ほど、積極的に生活習慣を改善し、その結果、悩んでいた症状や痛みから、最短距離で回復されています。

ご本人や私も驚くほど劇的に改善される方もいらっしゃいます。

これは、謙虚に自分の体と向き合い、体のゆがみと生活習慣を改善し、体が1番元気でいられる自然の流れと調和し、体の自然治癒力が最大限引き出され、それを発揮した結果です。

ですから、症状改善の究極は、「体と生活習慣のゆがみを改善し、体の自然治癒力を高め(体本来の自然治癒力を取り戻す)、それを維持すること」にあります♪

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松山市の整体-あなたらしく輝く整体院 健優館松山 館長 藤原優(ふじわらゆう)
松山市の心と体が楽になり人生が楽しくなる整体院 健優館 館長。趣味はアート写真。詳しいプロフィールはこちら→松山市の整体-あなたらしく輝く整体院 健優館松山 館長プロフィール
松山市の整体-あなたらしく輝く整体院 健優館松山 館長 藤原優(ふじわらゆう)

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