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痛みの意味

愛媛県松山市の整体院 健優館です。

いきなりですが、あなたは「痛み」についてどんなイメージがありますか。

ほとんどの人は「辛いもの」「苦しいもの」「なくなってほしいもの」などといったマイナスのイメージを持たれている場合が多いことと思います。

ですが、痛みの意味を考えていくと、実は痛みはあなたの「敵」ではなく、むしろ「味方」だということが分かってきます。

「痛みが味方?そんなわけない」と思うかもしれませんが、体の構造や反応の観点で見ていくとその答えが少しずつハッキリと見えてきます。

例えば、あなたが道を歩いていて石につまずきこけて、ひざをすりむきケガをしてしまったとします。

ひざをすりむくと血が出たり、ジンジンと強い痛みを感じます。

でも実は、この痛みの反応は体がひざのケガをした部分に急いで血液を送り、少しでも早く治そうとしている治癒反応なのです。

血液がある一部分に急に送られるとその箇所が熱を持ち強い痛みを感じます。

これがいわゆる「炎症」という反応です。

この炎症による痛みは、特にぎっくり腰や寝違えなどの急な痛みの場合より強くなります。

ということは、痛みや炎症がある場合、体の血流を抑え痛みを感じにくくする「痛み止めの薬」や、痛みの感覚を麻痺させる「麻酔の注射」をしたり、血流を悪くする「冷たい湿布」で冷やすことは一時的な効果で、むしろ体の治癒反応の邪魔をしてしまい、回復を遅らせることにつながります。

反対に「貼るカイロ」や「温かい湿布」を貼ったり、「入浴」などで体を温めたほうが血流がよくなり、体の治癒反応を助けることになります。

血流が良くなることで、一時的に痛みが強くなる場合がありますが、結果的に回復がグンと早まります。

ですから、痛みそのものは、体ががんばって弱っている部分を治そうとしている反応の結果であって、決してあなたにとって「敵」ではなく、むしろ治癒を早めてくれている「味方」なのです。

言いかえると、痛みは体に弱っている部分や何らかの不調和な部分があることを知らせてくれている「体からのサイン」でもあります。

ここで、痛みやシビレの発生の流れをご説明しますと、まずはじめに「違和感やコリ」が発生し、放っておくと「痛み」が発生します。

そして適切な対処をしないと今度は「シビレ」が発生し、さらにひどい状態になると、痛みもシビレも感じず、体がその機能を果たせない「部分的仮死」の状態になってしまいます。

なお、慢性的な痛みやシビレなどの症状の場合は、体に負担をかけている生活習慣や心や感情を抑え込んでいることなどが原因でこの体からの痛みやシビレのサインが消えなくなってしまっている状態です。

ですから、いかに早い段階で体からのサインに気づき、適切な対処をするかが非常に重要になってきます。

東洋医学に「未病(みびょう)」という考え方がありますが、これもまだ病気にならないうちの違和感やだるさ、コリなどのうちに対処すると、比較的早く回復し、健康でいられますよという同じ考え方です。

そして、痛みやシビレと同じで、腰痛や肩こり、坐骨神経痛や頭痛、自律神経失調症などの症状、そして風邪やガンなどの病気も体からのサインなのです。

親切で優しい体は、あなたが違和感やコリなどの軽めのサインに気づけない、または適切な対処をしない場合「じゃあ気づいてもらえるようにもっと強いサインを出そう」と今度は痛みやシビレを発生させます。

それでもまた、そのサインにも気づかなかったり、適切な対処をしない場合、どんどん強いサインを出し、最終的にはガンなどの重大な病気というサインを発生させます。

人はつい目先のことに意識や心を奪われてしまい、病院や整体などの治療院は痛みが出たり、耐えられなくなったときに行くものまたはできれば行きたくない場所というふうに考えてしまいがちです。

ですが、痛みの本当の意味である「体の治癒反応」「体からの不調を知らせてくれているサイン」ということに気づき、病院や整体院などを有効活用し、早めに適切な対処をしたり、自分で生活習慣を見直すことが、健康で幸せな毎日を送るためには、とても重要になります。

松山市の整体 健優館でも「メンテナンス会員」という会員制度を導入しているのですが、これもただお得に通院できるだけではなく、ご縁のあったクライアント様に少しでも体の「治療」だけでなく、体のメンテナンスつまり「予防」の意識を持っていただき、健康で幸せに楽しく毎日を過ごしていただきたいという強い思いを込めています。

その方の今の状態、気づきの段階によってこのメッセージの大切さに気づける方、気づけない方がおられると思いますが、ひとつだけ確実に言えることは、物事の本当の意味や本当に大切なものに気づけると、その分だけ、人生がガラッと変わり、生きることがとても楽になり、毎日に幸せを感じ、感謝し、楽しむことができるようになります。

松山市の整体 健優館は、ご縁のあった方の「健康と幸せへの気づき」「本当にやりたいことができるようになり、満面の笑顔になる」サポートをするために日々自分自身を見つめ、磨き、向上の努力を楽しみながら続けている整体院です♪

当院のホームページをご覧いただき、この文章を最後まで読んでいただいた「ご縁のあるあなた」健康と幸せのサポートができることを心から楽しみにしています。

まずは、お気軽にお電話やメールでお問い合わせくださいね♪

 

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松山市の整体-あなたらしく輝く整体院 健優館松山 館長 藤原優(ふじわらゆう)
松山市の心と体が楽になり人生が楽しくなる整体院 健優館 館長。趣味はアート写真。詳しいプロフィールはこちら→松山市の整体-あなたらしく輝く整体院 健優館松山 館長プロフィール
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