あなたは、心や体の症状、生きづらさやお悩みをなんとかしたいと思っていませんか。
実は、身近なところにそれを解決に導いてくれる場所があります。
それは誰もがよく知るあの場所です。
そこで、このページでは「芝生に寝転ぶと全てが上手くいく」と題して、心や体の症状、生きづらさやお悩みをなんとかしたいあなたのためにお役立ちできる情報をお伝えしていきます。
あなたが少しでもホッと安心するきっかけにつながりましたら幸いです。
目次
- 1 芝生に寝転ぶと全てが上手くいくについて
- 1.1 なぜ「公園の芝生や緑のじゅうたん」なのか？
- 1.2 公園の芝生や緑のじゅうたんの寝転び方
- 1.3 公園の芝生や緑のじゅうたんに寝転ぶ効果について
- 1.4 体をリセットする
- 1.5 あなたは自分にＯＫ出していますか？
- 1.6 体・心・自律神経・脳・エネルギーにアプローチする整体
- 1.7 体を感じて楽になる人生が変わるヒーリング整体
- 1.8 お客様の喜びの声・口コミ整体体験談
- 1.9 こんなあなたにピッタリの整体院です
- 1.10 残念ながらこんなあなたには合わない整体院です
- 1.11 整体講習会の主催や講演会の講師の経験と実績
- 1.12 選ばれ続ける１０の理由
- 1.13 施術料金について
- 1.14 その他のメニュー
- 1.15 追伸・最後にお願いがあります
- 1.16 予約について
- 1.17 【不安解消】ＬＩＮＥ＆メールで無料相談（２４時間受付中）
- 1.18 健優館サイト内検索
- 1.19 こちらの記事もオススメです！
芝生に寝転ぶと全てが上手くいくについて
心や体の症状、生きづらさやお悩みを解決に導いてくれる場所、それはズバリ「公園」です。
もっと言うと「芝生」や「緑のじゅうたん」のあるところです。
以前このブログでもアーシング（グラウンディング）についての記事を書きました。
「アーシング（グラウンディング）」について詳しくはこちら→アーシング（グラウンディング）で心と体の不調が楽になる
アーシング（グラウンディング）とは、裸足で地面や芝生、波打ち際などに立ったり歩いたりすることで、普段体の中でたまっている電気が解放され、体のエネルギーの流れが良くなる現象です。
実は、家電製品はアースと言って、地面に金属の棒を差して電気を逃がす部分とつながっています。
だから電化製品は壊れることんなく動くことができます。
ですが、人間は普段は電気を通さない床を使用した室内で過ごし、外に行っても電気を通さないゴム製の靴を履いています。
これは、体にたまった電気を逃がす機会がほぼないことを意味します。
人間の身体も家電製品と同じで電気の働きによって動いています。
例えば、心臓の動きを見える化した心電図や、ペースメーカーという電子機器で心臓を動かしている人もいます。
ですから、家電製品が電気を逃がさないと壊れてしまうのと同じで、人間の体も電気を逃がしてやらないと様々な不調が現れてきます。
その不調が、心や体の症状、生きづらさやお悩みでもあります。
ですから、裸足で地面や芝生、波打ち際などに立ったり歩く機会を定期的にもうけて電気を逃がしてあげることが大事になります。
そのひとつの方法が「公園の芝生や緑のじゅうたんに寝転ぶ」という方法です。
なぜ「公園の芝生や緑のじゅうたん」なのか？
実は、アーシングの一番効果のある方法は、海水に触れることです。
海水は塩分をふくんでおり、その塩分がより電気を通しやすくするためです。
ですから、一番のアーシングは、海の上でぷかぷか浮かぶことです。
もしくは頭だけ海の上に出し、あとは海中に沈めることです。
ですが、これは夏の海水浴シーズンくらいしか実現することが難しいですし、そもそも海のない地域に住まわれている方もいらっしゃると思います。
そこで白羽の矢が立つのが「公園の芝生」です。
公園ならどこの地域にも必ずあるはずです。
そして公園にはだいたいのケースで芝生や緑の草が生えています。
その芝生や緑の草の上を裸足で歩いたり、寝転んだりするのです。
もちろん、庭や近場で芝生や緑のじゅうたんのある場所（裸足で歩いたり寝転んでも大丈夫な場所）でも全然大丈夫です。
波打ち際や土の地面の上だと、足が濡れたり、砂がつくなどでいちいち拭いいたり洗ったりしなければなりません。
それでは、せっかくのアーシングもめんどくさくなったり、逆にストレスをためてしまうことにもなりかねません。
ですが、芝生や緑のじゅうたんの上は、裸足でもほぼ濡れないですし、砂もつきません。
つまりノンストレスで気軽にアーシングを楽しむことができるのです。
続けられない習慣、楽で楽しくない習慣は、習慣になりにくいですし、なによりそこにがんばりが生まれます。
がんばっているということは、無理をしているということです。
無理をしているということは、我慢してストレスを感じているということです。
我慢やストレスがたまると、それが心や体の症状、生きづらさやお悩みにつながります。
つまり、がんばって心や体の症状、生きづらさやお悩みをなんとかしようとすることは逆効果になる可能性あるということです。
公園の芝生や緑のじゅうたんの寝転び方
公園の芝生や緑のじゅうたんの寝転び方はとっても簡単です。
まず、
１、公園などでお気に入りの芝生や緑のじゅうたんのスポットを探す
おすすめは木の影などになる日陰で、クローバーのじゅうたんがあるところです。
なぜ日陰かというと、日向だとまぶしくてリラックスして寝ころべないためです。
そして、なぜクローバーのじゅうたんかというと、芝生よりクローバーの方がクッションがあり寝転んでいて気持ち良いからです。
幸せのクローバーとも言いますし、幸せの上に寝転ぶとなんだか幸せな気持ちになりますしね。
２、そこに寝転ぶ
お気に入りの緑のじゅうたんスポットがみつかったらあとは好きな格好で寝転ぶだけです。
豪快に大の字でもいいですし、まるまるように横向き寝てもOKですし、うつぶせが気持ちよければうつぶせでも大丈夫です。
お気に入りの場所で、体が楽だったり体が喜ぶ姿勢でいると、よりアーシングの効果が高まります。
つまり、リラックスすればするほど、ゆだねればゆだねるほど、アーシングの効果も自然とアップします。
ですから、緑の絨毯を歩くよりも、寝転んだほうがよりリラックスでき、アーシングの効果も体感しやすくなります（もちろん歩きたい人は歩いてもらって全然大丈夫です）
寝転ぶ時間は、気が済むまでいくらでも構いませんが、忙しい人は３分～５分程度寝転ぶだけでも、そのリラックス効果を感じることができると思います。
公園の芝生や緑のじゅうたんに寝転ぶ効果について
公園の芝生や緑のじゅうたんに寝転ぶ効果は、心や体の症状、生きづらさや悩みが楽になる効果があります。
例えば、なんだかモヤモヤするイライラするといったときに、緑のじゅうたんの上に寝転ぶと、いつの間にかそのモヤモヤやイライラがなくなっていることに気づきます。
例えば、体の痛みを感じているとき、緑のじゅうたんの上に寝転ぶと、いつの間にかその痛みが和らいでいたりします。
例えば、何か不安や恐怖を感じていても、緑のじゅうたんの上に寝転ぶと、いつの間にかその不安や恐怖を感じなくなっていたりします。
このように、緑のじゅうたんの上に寝転ぶだけで、心も体も癒されてその結果として、心や体の症状、生きづらさや悩みが楽になっていきます。
アーシングには体の電気の流れを正常に戻す働きがあります。
つまり、体の電気の流れが正常に戻ることで、自然と心や体の症状、生きづらさや悩みも消えていくと言えます。
体をリセットする
緑のじゅうたんの上に寝転ぶことで、体がリセットされます。
リセットは、英語で「RE-SET」つまり再びセットする設定・調整するという意味です。
言い換えると「元に戻る」ということです。
ですから、緑のじゅうたんの上に寝転ぶアーシングをするということは、体が元に戻る、心が元に戻る、つまり元の自分に戻るということです。
不思議な話ですが、実は「私」と「世界」という「分離感」が、心や体の症状、生きづらさや悩みの本質的な原因です。
むしろすべての問題はこの「分離感」が原因であるといっても過言ではないと言えます。
私がいて他人がいる、私がいて私が体験する世界がある、このふたつの分離感、そこにうまれる距離感が、意識的・無意識的に感じる「苦しみ」の原因になります。
そして、この「分離感」を和らげてくれるのが、緑のじゅうたんの上に寝転ぶなどのアーシングをすることです。
アーシングをすることで「体」と「地球」とのつながりを感じられます。
言い換えると「私」と「世界」とのつながりを感じられます。
このようにつながりを感じ分離感が薄れることで癒やしが発生し、その結果として、心や体の症状、生きづらさや悩みが楽になったり消えていくことにつながります。
つまりアーシングをすることで「分離感」がなくなり本来の本当の存在へと戻っている、つまり元に戻っているといえます。
実はこの「分離感」は幻で、本当は誰一人として「分離」していなくて、常に「ひとつの存在」です。
そのことを忘れてしまい、幻の「分離感」に苦しみ続けているのが、この現実の世界といえます。
ですから、アーシングをすることで、本来の本当の自分を思い出すことにもつながります。
そして、それが本来の本当の存在として生きていくきっかけになります。
そうすることで、ひとりひとりが輝き、自分らしく楽に楽しく生きていくことにもつながります。
アーシングは、本当の本来の自分を思い出し、元に戻っていく、元に還っていくきっかけのゲートのようなものです。
百聞は一見に如かず、まずは実際にアーシングしてみることが大切です。
きっと体が喜んでいることに気づけるはずです。
それが、本来の本当の自分に戻っていくサインでもあります。
当院は、そんなちょっと変わった整体院ですが、本当のことをお伝えし、あなたが人生を生きることが楽に楽しくなり、あなたがあなた本来の輝きを取り戻しあなたらしく輝くサポートを全力で行っています。
一緒に一歩一歩、あなたらしく人生を楽に楽しんでいきましょう。
松山市の整体院 健優館は、そんなあなたにやさしく寄り添う整体院です。
まずはお気軽に電話やメールでお問い合わせくださいね。
そんな当院にピンときたあなたのご来院を心よりお待ちしております。
「アーシング（グラウンディング）」について詳しくはこちら→アーシング（グラウンディング）で心と体の不調が楽になる
松山市の整体院 健優館 院長 藤原優（ふじわらゆう）
あなたは自分にＯＫ出していますか？
心や体の症状、生きづらさでお悩みのあなたは、今すぐこの文章だけでも読んでみてください！
突然ですが、あなたは「自分にＯＫ」出していますか？
実は自分を否定することが苦しみの原因であり、その苦しみから解放される道が自分を肯定する、自分にＯＫを出すことです。
自律神経失調症やメンタル疾患など、心と体の症状や生きづらさ、特に慢性的な症状で悩み苦しんでいる方ほど、「このまま症状で悩み続けるのはイヤだ」「もっとひどくなったらどうしよう」「元気だったあの頃に戻りたい」などついマイナスやネガティブなことで頭がいっぱいになり自分を否定し続けている状態にあります。
ですが、実は不思議なことに、マイナスやネガティブなことに囚われ自分を否定し続けていると、さらにマイナスやネガティブなことが起こってしまいます。
それは、誰にでもいつでも平等に働いている重力と同じで、そのようになる自然の法則があるからです。
ですから「その時の不安」や「あの時の後悔」など、まだ起こっていない未来のことや、過ぎ去った過去のことを考えている限り、悩んでいる症状から解放され、本来の本当の自分を生きることは難しくなってしまいます。
本来の本当の自分を生き、あなたらしく輝いて毎日を楽に楽しく過ごすには、過去でも未来でもない「今この瞬間」に集中する必要があります。
「今この瞬間に集中するってなんだか難しそう」そう思われた方もおられるかもしれませんが大丈夫です、安心してください。
人は誰でも赤ちゃんでした。赤ちゃんは昨日こけたことや泣いたこと、未来の嫌なことや不安なことは一切考えず、ただただ今この瞬間だけを見て生きています。
今おなかがすいたから泣く、今おしっこやうんちをしたから泣く、今寂しいから泣くといった「今」だけを生きています。
それがだんだん年齢と人生経験を重ね大人になるほど、あれはいけない、これもいけないという思い込みをどんどん抱え込み、過去の後悔や未来の不安について考えるようになってしまいます。
ですから、赤ちゃんの頃の感覚を取り戻すと、人は本来の本当の自分をもう一度生きられるようになります。
当院の整体は、そんな「赤ちゃんの頃の感覚を取り戻す、ちょっと変わった整体」を行っています。
実は、心や体の症状、生きづらさは、「本来の本当の生き方を取り戻しましょう」という心や体からのメッセージでもあります。
ですから、本来の本当の生き方に近づくほどに、心や体の症状、生きづらさは、その役割を終え自然と消えていきます。
思い出してみてください「あなたが幼いころ、何の不安もなくただ毎日を楽しんでいたことを・・・」
思い出してみてください「あなたが幼いころ、後悔などせず何度こけても歩くことを諦めなかったことを・・・」
思い出してみてください「あなたが幼いころの無邪気な笑顔を・・・」
赤ちゃんは決して自分を否定することなくチャレンジし続けています。つまり、どんな自分にも常にOKを出して生きています。
どんな時もどんな自分にもOKを出せる、つまり全てを受け入れ、ゆるんでリラックスして、ただただ流れに身をまかせる自分以外のもっと大きな部分の力や流れを信頼することです。
見えない部分を信頼することは不安や恐怖もありますよね。ですが、愛や感謝、喜び、自由など目に見えない部分にこそ本当に大事なものが隠れています。
自分の内側にある本来の本当の自分、魂の部分を信頼し調和している状態が、赤ちゃんや本来の本当のあなたの姿であり、本来の本当の自分を生きることができる状態でもあります。
誰もが健康で幸せに毎日を楽しむために生まれてきています。
誰もが幸せになる「権利」を持っています。
いいえ、もっと言うと「権利」ではなく、誰もが幸せになる「義務」があるのです。
それなのに、過去の後悔や未来の不安に目を向け、自律神経失調症やメンタル疾患などの心や体の症状、生きづらさを引き寄せ、悩み苦しむのはなんだかおかしなことだと思えてきませんか。
極端に言うと、私が健康で幸せなのは「当たり前・当然」で、私が不健康で不幸なのは「おかしい」ぐらいの強気な気持ちでいると症状は存在できなくなります。
これからは魂の時代と言われています。
魂の時代とは、本当のことが求められる時代です。
今までの自分の内側の本当の感覚や気持ちを無視したり我慢したり諦める生き方や、不安や恐怖を基準にした生き方ではなく、どんな感覚や気持ちを感じている自分にもオールOKを出し、安心と喜びを基準とした本来の本当の自分を生きる生き方に戻る時代です。
当院は本当のことをお伝えし、あなたが赤ちゃんの頃のような本来の本当の自分の感覚を取り戻し、「安心と喜び」を基準にし、人生を楽に楽しむことを全力でサポートする整体院です。
この文章が心や体の症状、生きづらさでお悩みのあなたが、何か少しでもホッと安心したり、自分にＯＫを出せるキッカケにつながりましたら幸いです。
体・心・自律神経・脳・エネルギーにアプローチする整体
当院では体・心・自律神経・脳・エネルギーの５つの緊張に同時にアプローチする不思議な整体を行っています。
実は、体の緊張、心の緊張、自律神経の緊張、脳の緊張、エネルギーの緊張の５つの緊張がゆるみ、リラックスすることで、心や体の症状、生きづらさも楽になっていきます。
ちなみに、当院では「心と体の症状、生きづらさのメカニズム」を下記のように表現しています。
通常の整体は体だけ、カウンセリングは心だけ、ヒーリングはエネルギーだけにアプローチしがちですが、どれかひとつの緊張がゆるんでも、他の緊張がゆるんでいないと、またすぐに緊張してしまいます。
例えるなら、ヒーロー戦隊もののゴレンジャーで、赤レンジャーだけ元気になっても、他の４人が元気じゃないと、本来のゴレンジャーの力を発揮することができないのと同じです。
そういう意味でも、体・心・自律神経・脳・エネルギーの５つの緊張がゆるむことが、本来の本当の力が発揮できることになり、心や体の症状、生きづらさの本質的な改善につながります。
体を感じて楽になる人生が変わるヒーリング整体
当院では、従来の整体の常識やイメージが変わる、もまない、ポキポキしない、痛くない「体を感じて楽になる人生が変わるヒーリング整体」を行っています。
整体により体のバランスが調和すると同時に、ヒーリングにより心が癒されるヒーリングと整体が融合した不思議な整体です。
それは自然の流れに身をゆだねる自然法則の整体とも言えます。
実は人には体の感覚や気持ちよさを感じ、それをじっくり味わうと心と体が深い部分からリラックスし自然と緊張がゆるみバランスが整い、症状が楽になっていくという自然の法則があります。
ですから、体の気持ち良さに気づき感じることができる、つまり気持ち良さの味わい上手になるほど整体の効果もアップしていきます。
そのため当院の整体は、治療としての治すための施術ではなく、治癒としての自然に癒され治るための体の感覚の味わい上手になるためのレッスンとも言えます。
当院の整体は、その自然法則に基づきヒーリングと整体が融合した「多次元操体法」という施術をベースに行っています。（多次元操体法は人生が変わる整体とも言われており、全国そして海外からも学びにくる先生が後を絶たない、全国トップクラスの予約殺到整体院である、仙台のやすらぎの杜整体院 院長の上川名修先生が創案された施術法です）
当院は、四国で珍しい「多次元操体法」を受けることができる整体院です！
私は、この多次元操体法という、症状改善だけでなく人生も好転する不思議な整体を四国の方、特に私の地元である松山市で整体院を探しているご縁のある方に知っていただき、体感していただき、その幸せの輪を広げていきたいという強い想い、使命感を持っています。
そのため、多次元操体法の最先端であり発祥の地である仙台の多次元操体法講習会に定期的に参加し、常に技術を向上しその精度を磨き続けています。
多次元操体法は本当の自分に戻る整体であり、人生が変わる整体でもあります。
それを分かりやすく図で表現すると以下のようになります。
体に意識を向け、体の心地よさを味わうことで「思い込みの自分」を手放し「本当の自分」に戻っていきその結果人生も変わっていきます。
多次元操体法は、とてもやさしい刺激の整体です（妊婦さんにも対応しています）。
自然法則に基づいていますから、必要最小限の刺激で体が変化します。
特にたくさん整体院や治療院を渡り歩いてこられた方ほどその違いや効果にビックリされます。
分かりやすく表現すると、普通の整体はクライアントさんは施術者に筋肉をもまれたり、骨をポキポキされたり、体を動かしてもらう「受け身」の整体ですが、当院の整体はクライアントさんが自分で体を動かす「参加型」の整体です。
自分で体を動かすことで、マッサージや通常の整体では届かない体の内側の深い部分・コアにアプローチでき、体のバランスが瞬時に変化していきます。
多次元操体法は、整体や施術ではなく、まるで音楽のセッションのように、あなたと私で心と体の美しい調和のハーモニーを奏で心と体を解放し本来の自分に戻っていくセッションです♪
そんなちょっと変わった整体ですが、体の不思議さや面白さに気づいたり、自分の体と対話できるようになり、おかげさまで、「通院するのが楽しみ」「次の来院日を指折り数えてしまう」「毎回不思議です」などのお声をたくさんいただいています。
当院の整体に興味を持っていただいたご縁のあるあなたも、ぜひ一度もまない、ポキポキしない、痛くない「体を感じて楽になる人生が変わるヒーリング整体」を体験してみませんか？
お客様の喜びの声・口コミ整体体験談
当院は、おかげさまで多数のお客様から心のこもった手書きや漫画で喜びのお声をいただいています。
ここでは、そのほんの一部をご紹介させていただきます。
「お店に迎え入れられた瞬間から、まるで、すべてを受け入れてもらえてるような安心感がありました」
「人生をＲＰＧのように楽しむぞ！と思える整体院」
「自分の気持ちに気づける整体院」
●自律神経失調症・頭痛・肩甲骨～首のコリ 30代女性 会社員 梅岡幸子様（仮名） 愛媛県今治市大西町
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。
「健優館に出逢えた事で、すばらしい第２の人生がスタートできたと思っています」
●自律神経失調症・肩こり(五十肩)・首痛・腰痛 50代女性 主婦 橋本富士子様（仮名） 愛媛県松山市南持田
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。
「すべてが優しくてふんわりとした雰囲気でいやされます。優しさの中で身体が整っていく感じがします」
●自律神経失調症・肩こり・首痛・背中の痛み・腰痛・ひざ痛・左腕から手のシビレ・体のゆがみ・頭痛 50代女性 保育士 山本法子様（仮名）愛媛県 松山市船ヶ谷町
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。
「分かりやすく痛みも感じない治療なので大変気に入っています」
●腰痛 40代男性 会社員 林健太様（仮名） 愛媛県松山市吉藤
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。
「私の体のクセ等もわかっていてもらえているので、安心して体のメンテナンスをお任せできます」
●腰痛・肩こり 30代女性 教師 井上七海様（仮名） 愛媛県松山市山越
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。
「くつろげる空間で自分の体と会話できる時間は私にとって大切な時間になっています」
●肩こり・首痛 女性 ダンス講師 神谷千尋様
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。
「ここに来て良くなっている事が一番良かった事です」
●腰痛・股関節痛・左腰から足のしびれ・肩こり・目の疲れ 50代男性 会社員 栗田栄作様（仮名） 愛媛県東温市田窪
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。
こんなあなたにピッタリの整体院です
〇自律神経失調症やメンタル疾患から本質的に楽になりたい
〇慢性的な痛み・コリ・しびれを根本から改善したい
〇長年の生きづらさや苦しみから解放されたい
〇不安や恐怖におびえる毎日はもうたくさん
〇体だけでなく心も楽になりたい
〇病院や他の治療院で良くならない症状をなんとかしたい
〇薬に頼らず自分の体の自然治癒力を高めて自然に回復したい
〇自分に合った生活習慣の改善やセルフケアの方法を知りたい
〇自分で自分の整体ができるようになったり家族や友人のケアもできるようになりたい
〇整体を受けてみたいけれど痛いのは苦手
〇周りを気にすることなく安心して施術やカウンセリングを受けたい
〇心も体も人生も大切にしたい
〇もっと楽に楽しく生きたい
〇心から安心して毎日を過ごしたい
〇リラックスして自然体で生きたい
〇人生を変えたい
〇自分らしく生きたい
そのお悩み当院におまかせください！
残念ながらこんなあなたには合わない整体院です
- 1回で全ての痛みや症状を取り除いてほしい方
- 根本的な改善ではなくその場で痛みや症状だけを治してほしいという方
- 自分で生活習慣の改善やセルフケアを行う意欲のない方
- 当院の整体や考え方に共感や興味を持たずにご来院される方
- カウンセリングや説明はどうでもいいという方
- マッサージのように強くもんでほしい方や骨をポキポキ矯正してほしい方
- 保険がきく治療院やとにかく安い整体院を探している方
- 態度や言葉が横柄で攻撃的な方
- 痛みや症状でほとんど身動きができない方
このような方は残念ながら当院の整体が合わない可能性がありますので、他の治療院をご検討されることをオススメします。
※当院は当院とご縁のある当院の整体を喜んでくださる方のための整体院です。ご来院されてからやっぱり合わなかったというミスマッチや、時間とお金などのエネルギーのロスにつながってしまわないように、あえてこのようにハッキリと合う人と合わない人をお伝えさせていただいています。
整体講習会の主催や講演会の講師の経験と実績
当院の院長は、全国の整骨院や整体院の先生が集まる講習会を主催したりや、健康に関する講演会の講師を担当した経験があります。
また定期的に治療家の先生向けの勉強会も開催しています。
おかげさまで全国の先生の喜びや学びのきかっけ創りや、一般の方の健康のサポートなどの活動も行っています。
そんな院長があなたのためにマンツーマンで丁寧に寄り添い優しくサポートさせていただきます。
選ばれ続ける１０の理由
当院が「選ばれ続ける１０の理由」をお伝えさせていただきます。
理由１.自律神経失調症・メンタル疾患専門整体院
当院は松山市でオンリーワンの「自律神経失調症・メンタル疾患専門整体院」です。
実は、ほとんどの症状の原因に自律神経の乱れが関係し、それがメンタル疾患にもつながります。
当院は自律神経失調症やメンタル疾患、それらに関する症状、生きづらさや苦しみを感じて生きているあなたにピッタリな整体院です。
理由２.体を感じて楽になる人生が変わるヒーリング整体
当院では、もまない、ポキポキしない、痛くない「体を感じて楽になる人生が変わるヒーリング整体」を行なっています。
人には体の感覚や気持ちよさを感じ、それをじっくり味わうと自然と心と体のコリがゆるみバランスが整うという自然法則があります。
当院はその自然法則に沿った、四国では珍しいヒーリングと整体が融合した「多次元操体法」という施術を行なっています。
理由３.ナチュラル・シンプルな癒しの美しい空間
当院はナチュラルでシンプルな癒しの美しい空間を追求しています。
整体院らしくないちょっとオシャレな空間をコンセプトに、癒しの雑貨を置いたり、壁や天井もやさしい森や鳥をイメージしています。
おかげさまで、ご来院いただくみなさまに大好評をいただいていて来院するだけでココロとカラダが癒され楽になる極上の空間を目指しています。
理由４.施術前後の変化の体感
当院では施術前後の変化の体感を大切にしています。
体の変化を体感するほど、脳や神経などに治癒のスイッチが入り自然と症状が改善していきます。
そして、体と心は表裏一体のため、体が変わると心も変わります。
さらに、変化を体感することで、施術効果の確認ができ安心と納得さらに感動につながり、回復をグンと早めます。
理由５.マンツーマンの個室でカウンセリングと生活習慣改善アドバイス
当院はマンツーマンの個室でカウンセリング・施術・生活習慣改善アドバイスを行っています。
毎回院長が責任を持って、お一人お一人に丁寧に心を込めて寄り添うために、ご予約をいただいている時間は当院をあなた専用のあなたのためだけの整体院としてご利用いただけます。
他の人に話を聞かれる心配もなく、周りの人を気にすることもなく心から安心してカウンセリングや施術を受けていただくことができます。
理由６.感謝を込めた安心のアフターフォロー
当院では感謝を込めた安心のアフターフォローを大切にしています。
当院を選んでいただき、実際に来院していただく、そして喜んで通院していただくことは奇跡のような、とてもありがたいことだと当院では考えています。
その感謝の気持ちを込めて、9,000通を超えるお礼状、ニュースレター、メールマガジン、無料相談など当院なりの感謝の気持ちと安心をカタチにして表現しています。
理由７.自分で自分の整体ができるようになる
当院では自分で自分の整体ができるようになるセルフケアの方法を丁寧にお伝えしています（より深く自分で整体ができるようになりたい方、整体師を目指す方やプロの施術家の方向けのメニューもあります）
自分で自分の整体ができるようになると、ある程度のゆがみは自分で調整できるようになり、今後のあなたの人生にとって大きな財産になります。
当院は、通院するほど感覚が磨かれ、自分でできる整体の精度もアップし、毎回新しい発見がある通院が楽しみになる整体院です。
専用メニューについて詳しくはこちら→あなたも整体師になれる♪「自分で整体レッスン」
理由８.自律神経・うつ・パニックなど心の症状が楽になる「こころの整体」
当院では「自律神経失調症・うつ病・パニック障害・不眠症・めまい・頭痛・慢性疲労・不安症・恐怖症など心の症状や生きづらさをなんとかしたい」あなたをサポートする自律神経・うつ・パニックなど心の症状が楽になる「こころの整体」を行っています。
心も体も深い部分から楽になりたい、悩みや苦しさから根本的に解放されたい、もっと楽に楽しく生きたい、人生を変えたいあなたのための心の症状に特化した施術メニューです。
詳しくはこちら→自律神経・うつ・パニックなど心の症状が楽になる「こころの整体」
理由９.LINE＆メールカウンセリングセッション
当院ではLINEとメールでカウンセリングセッションを行っています。
このLINE＆メールカウンセリングセッションは、LINEやメールでのやり取りを通して、心や体の症状、生きづらさが楽になるセッションです。
カウンセリングセッションは日本全国どこにお住まいの方でもお受けいただけます（海外の方も応相談）
詳しくはこちら→人生が変わるLINE＆メールカウンセリングセッション
理由１０.喜びの声多数の信頼の実績
当院は、おかげさまでココロとカラダを大切にしたい、たくさんの方々から喜びのお声を手書きや漫画でいただいています。
このお声が当院の元気の源と新たな気づきのきっかけなり、同じ症状でお悩みの方の勇気ある一歩をサポートするきっかけにもつながっています。
松山市の整体院 健優館でココロもカラダも楽になり、今度はあなたが喜びの声を書く側になってみませんか。
そんなご縁のあるあなたのご来院を心よりお待ちしています！
施術料金について
【１日先着８名様限定】初回施術料金半額キャンペーン！
この【１日先着８名様限定】初回施術料金半額キャンペーンは、あなたに適切な施術を受ける機会を失ってほしくない、少しでもあなたの新しい道を歩む勇気ある一歩を後押ししたいとの思いで行っています。
なんとさらに！
当院の整体は保険が適用されないため、全額自費になります。どんな施術なの？効果は出るのかな？と不安なことも多いと思います。
そこで、そんな不安を少しでも解消するため、安心・納得の施術料金返金保証をいたします。
万が一、当院の施術に満足されない場合は施術料金をいただきませんので、遠慮なくお申し付けください。
※当院の施術では対応できない症状の場合、医療機関をおすすめする場合があります。※冷やかしや当日以外でのお申し出は適用になりません。※この保障は初回お試し無料クーポンではありません。
当院にピンときたご縁のあるあなたのご来院を心からお待ちしております。
●２回目以降
２回目以降の通常料金６,４００円（税込）→メンテナンス会員料金５,０００円（税込）
その他のメニュー
●自律神経・うつ・パニックなど心の症状が楽になる「こころの整体」
初回こころの整体料金通常１６,４００円（税込）(施術料１２,８００円＋初回セッション料３,６００円)→【今なら６,４００円引き】の１０,０００円（税込）
詳しくはこちら→自律神経・うつ・パニックなど心の症状が楽になる「こころの整体」
●自分で自分の整体ができるようになる「自分で整体レッスン」
初回整体レッスン料金通常１６,４００円（税込）(レッスン料１２,８００円＋初回カウンセリング料３,６００円)→【今なら６,４００円引き】の１０,０００円（税込）
詳しくはこちら→あなたも整体師になれる♪「自分で整体レッスン」
●全国どこからでもお申込み可能な人生が変わる【LINE＆メール】カウンセリングセッション
初月カウンセリングセッション料金通常月額２０,０００円（税込）→今ならなんと半額の初月お試し特別価格月額１０,０００円（税込）
詳しくはこちら→人生が変わるLINE＆メールカウンセリングセッション
追伸・最後にお願いがあります
最後に１つだけお願いがあります。
３０秒だけ私に時間をください。そして、だまされたと思ってその場に立ち止まり（安全な場所で）目をつむり、呼吸に意識を集中して、深呼吸を３回してみてください。
ありがとうございます。なんとなくホッとしたり、リラックスしたり、気持ちが軽くなった方もおられると思います。
実は、ここにあなたの心や体の症状や生きづらさが楽になるヒントが隠されています。
それは「考える生き方から感じる生き方へシフトすること」です。
不思議な話ですが、心や体の症状や生きづらさの原因を究極的に突き詰めていくと「思考との同一化」に行き着きます。
つまり常に考えて生きている、その考えや思考と同一化して生きているということです。
分かりやすく表現すると「思考＝自分」として生きているということです。
「え？考えているのが自分でしょ？」「思考は自分のものでしょ？」と思われた方もおられるかもしれません。
ですが、本当は思考は思考であって自分ではないのです。
それを長年の思い込みにより勘違いしているために、心や体の症状や生きづらさなどの苦しみを感じているのです。
つまり、思考を思考として見る、自分を自分として見る、思考と自分との同一化を解いていくことが、心や体の症状や生きづらさの本当の意味での改善につながります。
この思考と自分との同一化を解くカギになるのが、冒頭にも行っていただいた呼吸などの身体の感覚に意識を向けることです。
身体の感覚に意識を向けることで、思考の入り込む隙間がなくなります。
つまり、身体の感覚に意識を向けている間は、思考と自分との一体化が解けている状態なのです。
だからこそ、呼吸に意識を向けることで、ホッとしたり、リラックスしたり、気持ちが軽くなるのです。
当院は、身体の内側の感覚に意識を向けるレッスンを行う整体院です。
言い変えると思考と同一化する前の赤ちゃんのようなありのままの感覚に戻る整体院です。
そして、その結果、考える生き方から感じる生き方へシフトし、思考との同一化が解け、心や体の症状や生きづらさなどの「人生の苦しみ」から本当の意味で解放される整体院です。
単に症状を治すための治療院ではなく、その先の生き方そのものが変わる整体院です。
このホームページの文章を読んで、なんとなくピンときた方や、何か惹かれるものを感じてくれているあなたのご来院を心よりお待ちしています。
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