Pocket

椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)と整体

「椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)」は松山市の整体院 健優館へ

あなたは「椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)」でお悩みではありませんか。

病院などで椎間板ヘルニアと診断されると、ショックな気持ちと、このまま痛みやしびれがずっと続いたらどうしようと不安な気持ちになりますよね。

そこで、このページでは「椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)と整体」と題して、椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)でお悩みのあなたにお役立ちできる情報をお伝えしていきます。

このページは本気で、椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)の症状を改善したい、向き合いたいという方のために、豊富で本質的な情報をお伝えしています。

ぜひお気に入りに追加していただきじっくりお読み下さいね。

あなたが少しでもホッと安心するきかっけにつながれば幸いです。

椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)について

椎間板ヘルニアとは、背骨の腰部の椎骨と椎骨の間でクッションの役割を果たしている軟骨(椎間板)が変性し、組織の一部が飛びだすことをいいます。

この時、飛びだした椎間板の一部が付近にある神経を圧迫し、腰や足に激しい痛みやしびれなどの症状を起こします。

この症状を坐骨神経痛といい、椎間板ヘルニアの代表的な症状と言われています。

ヘルニアだから腰が痛いのは本当?

一般的には「椎間板ヘルニアのせいで腰痛がする」「ヘルニアのせいで脚がしびれる」と信じられています。

ところがMRI検査の普及で、世界各国で研究が進められ、椎間板ヘルニアが健常者にもごく一般的に見られるということがわかってきました。

それどころか、椎間板変性がある人の方が腰痛発症率が低いというデータもあります。

健康な人の腰にもヘルニアが見られるということは、「ヘルニアが腰痛の原因である」という考えは本当に正しいものなのでしょうか?

手術について

椎間板ヘルニアの手術を受けてもなかなか痛みやしびれが取れない人の話もよく聞きます。

手術をすすめられているけど、なんとか手術しないで改善したい思いで当院に来院される方も多いです。

中には実際に手術を受けたけれど痛みが取れないという患者さんもいらっしゃいます。

ある研究では、複数のヘルニアの患者さんを「手術を受けたグループ」と「手術をしない保存療法のグループ」に分け、両者の改善率を調査したところ、4年後や10年後の長期成績に差が見られなかったという調査結果が報告されています。

手術を選んでも保存療法を選んでも、長期的にはほとんどの腰痛・下肢痛が改善しているのです。

もちろん緊急を要する場合、手術を必要とするケースもあります。しかし、どんなに腰痛や下肢痛がつらくても、骨折や脊髄の悪性腫瘍などの重大疾患がなければ手術以外にも改善の可能性はあります。

ヘルニアが神経を圧迫しても痛みが出ない?

腰の骨と骨の間に、椎間板と呼ばれるクッションが挟まっています。このクッションの中身が横にはみ出た状態を椎間板ヘルニアといいます。

従来の考えでは、この飛び出たヘルニアが神経を圧迫して痛みが発生すると考えられてきました。

つまり、「腰痛や下肢痛の犯人はヘルニア」という考え方です。ところが近年になってその考えに疑問を唱える専門家も出てきました。

「ヘルニアの突出と痛みはそれぞれ独立していて、痛みの発現におけるヘルニアの突出の役割ははっきりしない」

「椎間板ヘルニアが痛みを引きおこす可能性は、3パーセントにも満たない」

つまり、椎間板ヘルニアと腰痛は、ほとんど関係がないと言えます。

腰痛と年齢の関係とは?

「腰が痛いのは年のせいだ」と、腰痛は老化が原因だと思いこんでいる人はかなりおられます。

しかし、実は腰痛と老化現象とはまったく関係ないのです。

もし老化が腰痛の原因なら、腰痛患者は高年齢者ほど多く、若い人には少ないはずですよね。

ところが現実はまったくちがいます。

実は、腰痛を訴えるのは30代~40代の人がもっとも多く、その後は歳をとるにつれて徐々に減少していきます。

はじめて腰痛を体験した年齢も、20代をピークに減少しているというデータがあります。このデータから老化現象と腰痛は関係ないということが、これではっきり分かります。

そして、腰の骨や椎間板が変形している人の割合は高齢者ほど高くなっています。

もし、これまで信じられてきた骨や椎間板の変形が腰痛の原因なら、高齢者ほど腰痛患者も多くならなければいけないはずです。

老化現象と腰痛が関係ないということは、「腰の骨や椎間板の変形と腰痛は関係ない」ということになります。

症状について

体力をつけるためにマラソンをはじめたが、3日目に急に走れなくなり、今は車に乗ることさえできません。

椎間板ヘルニアで手術をすすめられたが、できれば手術をしたくない・・・

そんな方もいらっしゃいますが、そもそも椎間板ヘルニアとはどんな症状なのでしょうか。

椎間板ヘルニアは、20代~40代の働き盛りの人に起こりやすい症状です。

腰痛と同じように、背骨、腰のショックなどが原因で起こります。

一般的な腰痛とのちがいは、痛む箇所がはっきり分かることです。

椎間板ヘルニアは脊椎の間にある軟骨(椎間板)が飛び出すことで起こり、この椎間板が背骨から伸びている神経のもとを刺激し痛みを感じます。

両足が痛み、しびれて足が上げられず、お腹の方まで痛み、長引くと坐骨神経痛を起こす事もあります。

特にぎっくり腰を何度も経験したことがある人は、椎間板ヘルニアになりやすい傾向があるので注意が必要です。

椎間板ヘルニアは手術か入院をしないと治らないものと思われている方も多いですが、実際には整体でも改善可能です。

そして正しい見立てができるようになると、自分でも改善する事が可能です。

坐骨神経痛について詳しくはこちら→坐骨神経痛と整体

腰痛と椎間板ヘルニアは関係なかった?

椎間板ヘルニアと足のしびれの関係

椎間板とは、背骨と背骨の間にあるクッションの役割をする部分で、

それが何らかの原因で裂け外に飛び出した状態が、椎間板ヘルニアです。

一般的には、この飛び出た部分が近くの神経を圧迫し、主に坐骨神経痛を引き起こすと考えられています。

ですが、最近は一部を除いて、椎間板ヘルニアと腰痛や坐骨神経痛は無関係と言われています。

その理由として、椎間板ヘルニアがあっても症状のない人がたくさんいるからです。

健康な人にMRI検査をした実験で、21~36%の人に椎間板ヘルニアが見つかっています。

つまり椎間板ヘルニアがあっても気づかず、普通に元気に暮らしている人が約3割もいるということです。

そして椎間板ヘルニアは手術をしてもしなくても結果に差はないと言われています。

椎間板ヘルニアが確認された患者さんに、手術をした場合と、理学療法(リハビリ)をした場合、短気成績は手術がよかったのですが、4年経過した時点から理学療法との差がなくなり、10年後には逆転しているというデータがあります。

つまり、椎間板ヘルニアは、手術を選択しても理学療法を選択しても4年後の結果は同じということになります。

手術を受けても、症状に変化がなかったり、しばらくして再発するというケースもあります。

そして、神経の圧迫は持続性の痛みを引き起こさないため、いつまでも治らない坐骨神経痛の原因が椎間板ヘルニアにあるとは考えられにくいです。

マイアミの医科大学教授によると「椎間板ヘルニアが痛みを引き起こす可能性は、全体の3%にも満たない」という説もあります。

足のしびれについて

あなたは、椎間板ヘルニアや足のしびれでお悩みではありませんか。

ヘルニアやしびれがあると、毎日の生活に不安を感じたり、思い切って体を動かせず苦しい思いをする場面もありますよね。

一般的には、腰の椎間板ヘルニアが原因で足のしびれを感じると言われています。

ですが、それは本当にそうなのでしょうか。

この段落では「椎間板ヘルニアと足のしびれの関係」について、ちょっと変わった視点からお伝えしていきます。

病院で椎間板ヘルニアと診断されて、腰の痛みや足のしびれで辛い思いをしている方は少なくないと思います。

ですが、椎間板ヘルニアが腰の痛みや足のしびれの原因とは言い切れない部分でもあります。

実は、椎間板ヘルニアを発症していても、腰痛や足のしびれを感じずに、普通に生活している人はたくさんいらっしゃいます。

これはどういうことかと言うと、椎間板ヘルニアという体の構造の状態が、必ずしも腰痛や足のしびれの原因にはならないということが言えます。

全てがそうとは言い切れませんが、ほとんどの場合、椎間板ヘルニアと腰痛や足のしびれは、直接の因果関係はないというデータもあります。(椎間板ヘルニアなど体の構造が原因の場合がゼロというわけではありません)

では、椎間板ヘルニアが、腰痛や足のしびれの原因じゃないとしたら、一体何が原因なのでしょうか。



椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)の原因

椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)と整体

椎間板ヘルニアが犯人じゃないとしたら、一体だれが真犯人なのか。

ちょっと気になるところですよね。

一般的に椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)は、腰の骨などの脊柱周りの変異などが原因で神経や血管などが圧迫され痛みが出ているといわれています。

ところが実際は、同じように腰の骨が変異していても痛みも出ず普通に生活している方もいるというデータがあります。(ヨーロッパ(EU諸国)の急性腰痛診療ガイドラインなど)

つまり、体の構造の異常と痛みは無関係であるということになり、それが実際に現代医学の最先端で証明されています。(交通事故やケガなどの場合は除く)

ですから、椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)を新しい整体的な視点で見ると、ストレスや捉え方に関係があることが見えてきます。

ストレスは、環境、人間関係、仕事、体や心、物理的なものなど様々ですが、それらの蓄積や、過去の後悔や未来の不安、悩み苦しみにとらわれ過ぎている考え方や捉え方の部分も椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)に影響すると考えられます。

当院では、椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)の原因は、心と体、生活習慣と環境の不調和にあると考えています。

体のバランスの不調和により、血流が悪くなったり、体に負担やストレスがかかり椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)につながります。

さらに、心と体はつながっているため、心のバランスの不調和である、必要以上にネガティブな感情や我慢やストレスを抱え込むことなどが、椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)などの体の症状として現れてしまいます。

そして、生活習慣(呼吸・食事・動作・考え方)の不調和が、心と体に影響し、椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)の原因になります。

呼吸が浅いと血流が悪くなります。

糖質や炭水化物のとりすぎが椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)につながります。

体の動きや姿勢のクセ、運動不足も、血流やストレスなどの影響を与えてしまいます。

ネガティブな考え方・捉え方も、椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)などの体の症状に大きく関係してきます。

そして、環境の不調和である、ストレスを感じる人間関係や家庭環境、職場環境、社会環境も、椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)につながってしまいます。

椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)を本質的に改善するためには、心と体、生活習慣と環境を調和させていくことが一番の近道といっても過言ではありません。

言い換えると、心と体、生活習慣と環境が調和するほどに、椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)などの症状も発生できなくなってしまうと言えます。

原因は「体・心・生活習慣・環境の不調和」

ここでは、椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)の原因である、心・体・生活習慣・環境の不調和について少し詳しくお伝えしていきます。

1、心と体のバランスの不調和

体のコリやバランスのズレがある場合、体本来の機能を発揮できなくなり、疲れなどにより血流が悪化しストレスを感じやすくなり、椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)の症状に陥りやすくなってしまいます。

そして、不安や悲しさ、恐怖などの感情やストレスの蓄積で心にコリができ、その心にコリが見える形として、体のコリや症状として現れます。

心と体は深くつながっているため、お互いにダイレクトに影響を与えます。

ですから、心にコリができることで、体にも影響し、血流が悪化し、椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)の症状を引き起こしやすくなるということになります。

ですから、体だけ、心だけではなく、心と体の両方を調和させていくことが大切になります。

当院では、体のバランスが調和すると同時に、心の部分のも癒しのヒーリング効果のある不思議な整体を行っています。

つまり、心と体の両面にアプローチし、より深い部分から椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)などの症状の改善のお手伝いをしています。

2、生活習慣(呼吸の仕方・食事方法・動作と姿勢・考え方と感情や気分)の不調和

心と体のコリとバランスが整っても、今までの「生活習慣」を改善しない限り、本質的な改善にはなりません。

ちょっとキツイ言い方になるかもしれませんが、あなたの椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)の症状の本質的な原因は、あなたの今まで生活習慣つまり、生き方にあります。(先天的な原因やケガなどは除く)

椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)の症状でお悩みのあなたは、つい病院やお薬、治療院で治してもらいたい、自分でなんとかしたくても方法が分からないといった方も多く、生活習慣まで気が回らない方もおられるかもしれません。

ですが、そんな椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)の症状と本気で向き合いたい、何とかしたいと思っているあなただからこそ、声を大にしてお伝えしたい部分でもあります。

生活習慣とは呼吸の仕方・食事方法・動作と姿勢・考え方と感情や気分の4つです。

・呼吸が浅いと血流が悪くなり、ストレスを感じやすくなり、椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)の症状にもつながります。
→整体でバランスが整うと自然と姿勢も良くなり呼吸も深くなります。普段から深い呼吸を意識することも大切です。

・食事もお菓子や甘いもの、ごはんやパン、麺類の摂りすぎも椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)の症状が発生しやすい状態になる原因になります。
→実はあまり知られていませんが、お菓子や甘いもの、砂糖などの糖質、ごはんや小麦(パン・麺類など)の炭水化物を摂りすぎている現代の食事方法は、人間本来の食事方法とズレてしまっています。糖質や炭水化物を減らし、お肉や魚、卵などのタンパク質の食べる量を増やすことで椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)が起こりにくい体につながります。

・運動不足や無理な姿勢をとることが多いと、体のゆがみやコリにつながります。
→定期的な運動をすることや整体で体のバランスを整えることで体のゆがみやコリから解放されていきます。

・マイナスな考え方や不安や恐怖などの感情、沈んだ気分なども心のコリにつながります。
→趣味やお気に入りのスポットなど好きなことに熱中する時間や、リラックスする時間を積極的にとる。考え方や捉え方の視点を高く持ち自分を客観的に見る視点を持つことなど。

これらの生活習慣をひとつひとつ見直し、出来る範囲で改善していくことが、あなたが椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)の症状から本質的に解放されるキッカケにつながります。

特に病院やお薬、他の治療院でなかなか良くならない椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)の症状でお悩みの方はぜひ、生活習慣の改善に取り組んでいただきたいと思います。

もしかすると、すでに生活習慣の改善に取り組まれている方もいらっしゃるかもしれませんが、大事なのはその人に合った、自然と調和する、本来のあなたと調和する生活習慣の改善を行うことです。

いきなり全部を実践しようとしなくてかまいません、今のあなたができること、なんとなくピンときた部分から実践してみてください。

3、環境の不調和

環境の不調和である、ストレスを感じる人間関係や家庭環境、職場環境、社会環境、生活環境なども、椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)の大きな原因になります。

家庭や職場の人間関係で悩んでいたり、ストレスを感じている方は多いと思います。

今の社会の構造や景気などの社会の部分に、違和感やストレスを感じている方もいらっしゃいます。

災害や気候の影響やお金などの生活の部分に、不安やストレスを感じている方も少なくありません。

こういった環境のストレスも、体の症状である椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)につながってしまいます。

ですが、環境はなかなかすぐに変えられない場合もありますし、例え環境を変えてもあなたの考え方や捉え方などの内側の在り方の部分が変わらない限り、環境を変えても同じ問題を繰り返し体験することになります。

ですから、まずは自分自身を知ること、自分の内側の仕組みや扱い方を学ぶことが大切になります。

不思議な話ですが、答えはいつも、他人や周りにあるのではなく、自分の内側にあります

ですから、いかに自分の内側について知っているのか、自分の内側と対話できるのかが、椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)を改善する上でも重要な部分になります。

このページをご覧のあなたは本気で椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)の症状と向き合い、なんとかしたいともがいている状態だと思います。

当院は、そんな今まで十分努力して苦しんできたあなたの椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)の症状の本質的な改善を全力でサポートしている整体院です。

対策について

椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)は、まず安心することが大切です。

病院などで、このままだと歩けなくなる、手術が必要だと言われるケースもあります。

実際に手術が必要なケースもありますが、誰でも歩けなくなることは嫌ですし、手術もできることならしたくありませんよね。

こういった不安や恐怖を感じる部分に意識をフォーカスするのではなく、体の構造と痛みは無関係なんだという希望を持てるような情報に意識を向け、前向きに安心することが大切です。

その上で普段の生活習慣(呼吸の仕方・食事方法・動作姿勢・考え方感情気分)を見直すことが重要になります。

椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)は、基本的に温めると早期回復につながります。

蒸しタオルやカイロなどで腰やお尻など痛みを感じる箇所を温め、血流を良くし、その結果回復に必要な栄養素がスムーズに運ばれるためです。

さらに普段の食事で、お菓子や甘いもの、ごはん、パン、めん類、お酒などの糖質を減らすと回復しやすくなります。

現代の食事は、糖質を大量に摂る食事になっています。

ですから、その糖質を減らし、体の回復に必要なたんぱく質を多くとる必要があります。

具体的には手軽に摂りやすい玉子を1日3個以上摂ったり、お肉や魚などを意識して多めに摂ることです。

温めること、糖質を制限した食事について興味にある方は下記の本がおすすめです。

「体を温める」とすべての痛みが消える―腰痛、ひざ痛、股関節痛、間欠性跛行が治った! (ビタミン文庫)
坂井 学
483761230X

炭水化物の食べすぎで早死にしてはいけません: 生活習慣病を予防&改善する糖質制限食31のポイント
江部 康二
4492045465

その手術ちょっと待ってください!

椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)の手術

腰椎や椎間板などは負担がかかりやすいため、お年寄りなど年を重ねるほど、痛みやすい傾向にあります。

車などと同じでだんだんと部品が消耗し疲労していくようなイメージです。

椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)に関しても、整形外科や医師から、腰椎や椎間板の手術をすすめられ、実際に手術をされている方もいらっしゃいます。

手術をされその後の経過が良好な方もおられますが、残念ながら痛みがあまり変わっていない方もおられます。

この違いはどういうことなのでしょうか。

当院で行っている操体法という施術法の考え方に「人は元々健康で一生を送られるように設計されている」というものあります。

つまり、適切な生活習慣、自然と調和した生活を送っている限り、病気や腰痛やシビレなどの症状に悩まされることなく、元気に生活していけるという考えです。

病気や症状は、その人の今の生活習慣(呼吸、食事、運動、考え方など)や環境が体や心に無理がかかっている状態、自然と調和していない状態ですよと知らせてくれている、体からのサインなんです。

このサインに気付き、その時に適切な対処をすれば、小さな病気や症状ですみます。

ですがこのサインに気付かなかった、サインの意味を知らなかったら、対処することができません。

そして親切な体は、気付いてもらおうとさらに大きな病気や、重症の症状というカタチで、どんどん大きなサインを出してくれます。

これが病気や症状の本当の意味です。

ですから、手術で体にメスを入れるということは、本来完璧にできている体に手を加えていじってしまうことになります。

本来なら椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)に関しても、かなりの重症で手術をしないとどうにもならない場合は除いて、手術はできるだけしないほうがいいです。

実際、当院でも、椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)の手術を受けるかどうか悩まれていたクライアントさまが、施術で楽になり、その後今でも元気にお出かけをされたり毎日を楽しまれているという実例もあります

ですから、これを読んでくださっている方や、ご家族やご友人に椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)の手術を受けようかどうか悩んでいる方がおられましたら、すぐに手術は受けずに、まずはご縁のあった整体院に行かれたり、自分でできるケア、本などで情報を集めるなど今できることをひとつずつ行動してみてください。

ご家族・ご友人の場合はそのようにお伝えしてみて下さい。

どうしても手術が必要な場合もありますが、意外と手術をしなくても良いケースもたくさんあります

もしお悩みの方がおられましたら、当院ではお電話やメール、LINEで、ご相談やご質問をお受けしております。(特にメール・LINEは24時間無料相談受付中です)

一人で悩むよりも、誰かに相談するだけで、気持ちフッと楽になることもあります。

まずは、お気軽にお問い合わせくださいね。

あなたのその小さな一歩が幸せな未来を切り開く、大きな一歩になりますよう心からお祈りしています。

↓↓↓お問い合わせは今すぐ下記のボタンから↓↓↓

お問い合わせ

椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)と整体

椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)と整体

当院にも椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)の症状でご来院される方は多数いらっしゃいます。

椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)は、基本的に体のバランスが調和すると楽になっていきます

それは、体のバランスが調和することで、血流が良くなるためです。

腰痛などの痛みは、患部の血流障害により、その部分に回復に必要な栄養素が運ばれにくくなることで発生しやすくなります。

整体で体のバランスを本来の状態に戻すことで、体の筋肉の緊張が緩み、血流が良くなり、回復が早まります。

体のバランスの不調和に問題がある場合、整体を受けるとグンと体が動かしやすくなったり、楽になるケースも多いです。

そして、心のバランスも調和することでより深い部分からの椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)の改善につながります。

当院の整体は、体のバランスが整うと同時に、心に癒しのヒーリング効果のある不思議な整体を行っています。

つまり、心と体の両面にアプローチし、深い部分から楽になる整体です。

心と体が調和し、さらに生活習慣と環境が調和することで、椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)の本質的な改善につながります。

不思議な話ですが、椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)などの症状の究極的な原因は「あなたの今の生き方があなた本来の生き方とズレているため」と言えます。

言いかえると、椎間板ヘルニアなどの症状はあなた本来の生き方に気づかせてくれるきっかけのサインと言えます。

ですから、あなたが本来の生き方を取り戻すほどに、椎間板ヘルニアなどの症状は存在する理由がなくなり自然と消えていきます。

人が生きる究極的な目的は、自分本来の生き方を取り戻すこと、自分が輝ける場所で輝くことだと言えます。

あなたにはあなたにしか輝けない場所が必ずあります。

あなたにはあなただけの心地よい場所が必ずあります。

その場所に気づき、その場所に戻ること、そしてその場所で輝くこと、それがあなたが生きる意味だと言っても過言ではありません。

あなた本来の生き方は、あなたが今この瞬間に感じている良い気分やワクワクの方向にあります。

今のこの瞬間のワクワクを選択し続けたその先に、あなた本来の生き方が存在します

そのためには、まずは過去の後悔や未来の不安に囚われるのではなく、今この瞬間に意識を持ってくる必要があります

今まで、過去や未来に費やしていた意識のエネルギーを、今この瞬間に注ぐのです。

そうすることで、あなたの今この瞬間の良い気分やワクワクを感じたり、気づきやすくなります。

あなたは、椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)などの症状や人間関係、お金などで悩み苦しむために生まれてきたのではありません。

絶対的な安心感の中、今この瞬間の流れを100%信頼し、楽しむために生まれてきています

恐れや不安は思考が作り出す幻です。

思考があなたの人生のハンドルを握るために見せているトリックです。

本来、あなたの人生のハンドルは心が握るものです。

あなたの本心、本音、魂とも言えます。

頭で考えた生き方は必ず違和感や苦しみを生みます。

反対に心で感じた生き方は安心感や喜びを生みます。

どちらが良い悪いということはありませんが、あなた本来の生き方はどちらなのか?あなたはどう生き方のか?自分の心に問いかけることで、その答えが出てくるはずです。

あなたが心のままに生きること、あなたが今この瞬間を生きること、それがあなた本来の生き方だと言えます。

松山市の整体院 健優館は、整体を通して、心・体・生活習慣・環境が調和するお手伝いをし、あなたの椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)の症状の本質的な改善をサポートする整体院です。

単に症状が改善する場所ではなく、あなたがあなた本来の生き方に気づき、あなた本来の生き方を取り戻す整体院です。

あなた本来の生き方を取り戻すことは簡単です。

あなたが心のままに生きていた、赤ちゃんや子供の頃の感覚に戻ればいいだけだからです。

ただ無償の愛を与え、無償の愛を受け取っていたあの頃に戻ればいいだけだからです。

当院は、あなたが人生を生きることが楽に楽しくなりあなたらしく輝くお手伝いを全力で行っている整体院です。

不思議な話ですが、椎間板ヘルニアをなんとかしようとすればするほど、症状が悪化してしまうケースもあります。

それは、椎間板ヘルニアをなんとかしたいと思っている限り、なんとかしたいという思う現実が引き寄せられてしまうからです。

ですから、むしろ開き直って「椎間板ヘルニアがあってもいいんだ、椎間板ヘルニアがあっても大丈夫なんだ」と、椎間板ヘルニアを受け入れ、許すことができると、自然と回復に向かっていきやすくなります。

自分なんてとつい思ってしまいますが、誰でも世界に一人、宇宙に一人のオンリーワンの存在です。

あなたは存在しているだけで十分価値がある存在です。

パズルに余るピースはないように、この地球という壮大なパズルもあなたというピースがなければ完成できないし、成り立つことができません。

自分は貴重で素晴らしい、すごい存在なんだということに気づき、自分のことを今より好きになり、自分を認めてあげましょう。

そんな、一歩があなたの椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)解決の希望の光に変わっていきます。

ストレス社会の現代、あなたと同じ椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)の悩みを抱え苦しんでいる方はたくさんおられます。

あなたは一人ではありません。

そして、あなたが椎間板ヘルニア(腰のヘルニア)から解放されるということは、同じ症状で苦しんでいる方の明るい希望になるということです。

あなたがあなたらしく輝くことが、周りの人や物、人生の全てが輝きだすきっかけになります。

一緒に一歩一歩進んでいきましょう。

松山市の整体院 健優館は、そんなあなたにやさしく寄り添う整体院です。

まずはお気軽に電話やメールでお問い合わせくださいね。

このページを最後までお読みいただいた、ご縁のあるあなたのご来院を心よりお待ちしております。

松山市の整体院 健優館 院長 藤原優(ふじわらゆう)
 

松山市の整体

お客様の喜びの声・口コミ整体体験談

当院は、おかげさまで多数のお客様から心のこもった手書きや漫画で喜びのお声をいただいています♪

ここでは、そのほんの一部をご紹介させていただきます。

「お店に迎え入れられた瞬間から、まるで、すべてを受け入れてもらえてるような安心感がありました」

お客様の声

お客様の声

●頭痛・肩甲骨~首のコリ 30代女性 会社員 梅岡幸子様(仮名) 愛媛県今治市大西町
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。

「分かりやすく痛みも感じない治療なので大変気に入っています」

お客様の声
●腰痛 40代男性 会社員 林健太様(仮名) 愛媛県松山市吉藤
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。

「健優館に出逢えた事で、すばらしい第2の人生がスタートできたと思っています」

お客様の声
●自律神経失調症・肩こり(五十肩)・首痛・腰痛 50代女性 主婦 橋本富士子様(仮名) 愛媛県松山市南持田
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。

「私の体のクセ等もわかっていてもらえているので、安心して体のメンテナンスをお任せできます」

お客様の声
●腰痛・肩こり 30代女性 教師 井上七海様(仮名) 愛媛県松山市山越
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。

「くつろげる空間で自分の体と会話できる時間は私にとって大切な時間になっています」

お客様の声
●肩こり・首痛 女性 ダンス講師 神谷千尋様
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。

「ここに来て良くなっている事が一番良かった事です」

お客様の声
●腰痛・股関節痛・左腰から足のしびれ・肩こり・目の疲れ 50代男性 会社員 栗田栄作様(仮名) 愛媛県東温市田窪
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。

「すべてが優しくてふんわりとした雰囲気でいやされます。優しさの中で身体が整っていく感じがします」

お客様の声
●肩こり・首痛・背中の痛み・腰痛・ひざ痛・左腕から手のシビレ・体のゆがみ・頭痛 50代女性 保育士 山本法子様(仮名)愛媛県 松山市船ヶ谷町
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。

予約について

完全予約制(当日予約も大歓迎)
「ホームページを見ました」と今すぐお電話下さい!

今すぐお電話

お問い合わせ

※iPhoneやiPadで電話番号ボタンを3回以上タップするとシステムの関係で「このWebサイトから自動的に電話をかけることは禁止されています。」と表示されますが「通話を許可」→「発信」をタップすると電話をかけることができますのでご安心下さい。

【不安解消】LINE&メールで無料相談(24時間受付中)

LINE&メールで無料相談

当院では、LINE&メールで無料相談24時間受付しています。

電話はちょっと抵抗があるという方や、私の症状は整体を受けても大丈夫なの?という方健康に関することや不安なことやお悩みなどがありましたら何でも遠慮なくメールしてください!

こんなこと今更恥ずかしくて聞けないということや、どんな小さな疑問・質問でも大歓迎です♪

納得や安心していただけるまで何度でもご相談ください。

あなたに少しでもホッと安心していただけますよう、私でお答えできる事は、心を込めて丁寧にお返事させていただきます。

まずは、お気軽に今すぐ下記のボタンを押してご相談くださいね♪

お問い合わせ

※ご入力いただいた、お名前、メールアドレス、本文などは、大切な個人情報として当院が責任をもって厳重に管理し、ご本人の許可なく外部に公開されることは一切ございませんのでご安心ください。

【よくあるご質問Q&Aはコチラ】

↓↓↓下記のページもご覧下さい↓↓↓
健優館TOP 館長自己紹介 はじめての方へ お客様の喜びの声 整体料金 よくあるご質問 予約申し込みの流れ 交通アクセス

松山市の整体院 健優館(けんゆうかん)
〒791-8011
愛媛県松山市吉藤5丁目3-11
(松山市駅から北条方面へ車で約15分)
電話番号:089-906-5484
営業時間:9時~20時
定休日:日曜日(土曜・祝日も営業)
P2台あり

【詳しい地図・交通アクセスはコチラ】

Pocket

The following two tabs change content below.
松山市の整体-あなたらしく輝く整体院 健優館松山 館長 藤原優(ふじわらゆう)
松山市の心と体が楽になり人生が楽しくなる整体院 健優館 館長。趣味はアート写真。詳しいプロフィールはこちら→松山市の整体-あなたらしく輝く整体院 健優館松山 館長プロフィール
松山市の整体-あなたらしく輝く整体院 健優館松山 館長 藤原優(ふじわらゆう)

最新記事 by 松山市の整体-あなたらしく輝く整体院 健優館松山 館長 藤原優(ふじわらゆう) (全て見る)