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わがままと整体の関係

わがままに生きることが健康につながる?わがままと整体の関係について

愛媛県松山市の整体院 健優館です。

あなたは、わがままに生きると聞いたら、どんなイメージがありますか?

わがままは、自分勝手で周りに迷惑がかかる、わがままは言ってはいけないこと、わがままは悪いことなど、どちらかというとネガティブなイメージを持たれている方もいらっしゃると思います。

実は、このわがままに生きることは、健康にも大きく関係しています。

そこで、このページでは『わがままに生きることが健康につながる?わがままと整体の関係』と題して、お伝えしていきます。

わがままに生きることが健康につながる?とは

わがままというと、あまり良いイメージがない方も多いと思います。

ところが、一方でわがままに生きている人をみると、嫌な気持ちになると同時に、どこかにうらやましい気持ちも感じる場合があると思います。

「あの人は、わがままだけど、自分の言いたいことを言えてうらやましいなぁ」「あの人は、わがままだけど、自分の好きなことができてうらやましいなぁ」「あの人は、わがままだけど、自分に正直に生きているなぁ」などです。

実は、他人の行動や言動に対して、嫌な気持ちや、否定的な気持ちになる場合、無意識の部分で、その他人の行動や言動を支持している部分があると言われています。

例えば、「のろま」と言われて、傷つく人と傷つかない人がいます。

例えば、「もっと丁寧に仕事をして」と言われて、傷つく人と傷つかない人がいます。

これは、意識的や無意識的な部分で、自分を、のろまだと思っているから、その言葉に傷つきます。

仕事は丁寧にするべきだと思っているから、その言葉に傷つきます。

反対に、自分のことをのろまや、仕事は丁寧にするべきだと思ってない人は、どんなにのろまや、もっと丁寧に仕事をしてと言われても、なんとも思わず、傷つくこともありません。

わがままに関しても、その言葉にネガティブな感情がわくということは、わがままに生きてみたいという願望が裏に隠されている場合があります。

そして、日本人はどちらかというと相手を尊重したり、相手を立てて行動する場合が多く、自分のことは後回しになりがちです。

それはそれで、素晴らしい文化でもあるのですが、日本人の場合、いつもより少しわがままに生きるぐらいで、ちょうど良いのかもしれません。

わがままに生きるということは、我がままに生きる、私のままで生きると言うことです。

自分が、本当にしたいこと、本当に好きなこと、本当に楽しめることなど、本当の自分を生きることとも言えます。

不平不満からのわがままは、周りに迷惑をかけてしまいますが、心から楽しみながらのわがままは、周りに楽しさや幸せの気持ちを与えることにつながります。

そして、本当の自分を生きることは、本来のあなたに戻ることですので、体も本来の健康な状態へと戻っていきます。

わがままと整体の関係について

松山市の整体院 健優館にご来院されるクライアントさんの中にも、本当の自分を我慢したり、抑えたり、諦めたりしてしまっている方がかなりおられます。

こういった本当の自分を我慢したり、諦めたりすることは、本当の自分を否定することにつながります。

本当の自分を否定するということは、本当の自分と、今の自分との間にズレが生じてしまいます。

このズレが、心や体の不調和につながり、腰痛や肩こり、自律神経失調症などの心や体の症状になってあらわれてしまいます。

実は、整体的な視点から見ても、腰痛や肩こり、自律神経失調症などの心や体の症状の本当の原因は、体ではなく、心や感情の部分にあることが多いです。

それは、過去の心や感情が反映したものが、現在の体や目の前の現実だからです。

ですから、症状を本質的に改善するためには、目の前の現実である体を変えようとするのではなく、その現実を創りあげている、心や感情の部分を見直し、改善していく必要があります。

ちょっと不思議な話ですが、これが、自然の法則、宇宙の法則であり、真理でもあります。

特になかなか良くならない症状や、どこに行っても改善しない症状、長年の心の悩みがある方などは、こういった根本の部分に気づき、改善していくことが、今の状態を抜け出す大切な一歩になります。

松山市の整体院 健優館では、体のバランス、心や感情のバランス、生活習慣と環境のバランスが整うお手伝いをし、症状の本質的な改善と、本来のあなたを取り戻し、健康で幸せな毎日を楽しむサポートを全力で行っています。

このページを最後までお読みいただいた、ご縁のあるあなたの、心と体が楽になり、さらに人生が楽しくなる、本当の自分に戻るお手伝いができることを楽しみにしています。

長文を最後までお読みいただき本当に有難うございます。

あなたとのご縁に心より愛と感謝を込めて。

松山市の整体院 健優館 院長 藤原優(ふじわらゆう)

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