「操体法・多次元操体法」の記事一覧

くつろぎの呼吸操法

操体法・多次元操体法について

あなたは、最近くつろいでいますか。 実は、ちょっと呼吸を意識しながらくつろぐだけで、内側からほどけるように全身の緊張がゆるむんです。 しかも、それが自分でも簡単にできます。 そこで、このページでは「くつろぎの呼吸操法」と・・・

瞑想の効果がある整体

操体法・多次元操体法について

「瞑想」は松山市の整体院 健優館へ あなたは、瞑想に興味がありませんか。 実は、整体でも瞑想と同等かそれ以上の効果を得ることができます。 そこで、このページでは「瞑想の効果がある整体」と題して、瞑想に興味のあるあなたのた・・・

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