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気分が落ち込む・沈む・滅入ることと整体

気分が落ち込む・沈む・滅入ることと整体について

愛媛県松山市の整体院 健優館です。

あなたは、今、気分が落ち込んだり・沈んだり・滅入っていませんか?

生きていると、嫌なことや、自信をなくすこと、心がふさぎこんでしまうこともありますよね。

誰にでも、感情や気分の波があるものです。

ですが、そこからいかに、良い気分にもっていけるかが、その後の人生に大きく影響するといっても過言ではありません。

そこで、このページでは『気分が落ち込む・沈む・滅入ることと整体』と題して、お伝えしていきます。

気分が落ち込む・沈む・滅入ることとは?

誰かと比較して、あの人はできているのに自分にはできない、何か失敗をして、上司や親から怒られた、わけもなく気分が落ち込むなんてこともあると思います。

この、気分が落ち込む・沈む・滅入る感覚や感情は、けっして悪いものではありません。

あなたが素直に感じている正直な感覚です。

誰でも、できないことがあったり、何か失敗したり、怒られたり、わけもないモヤモヤ感があると、気分が落ち込んだり、沈んだり、滅入ってしまいますよね。

その誰でも感じる、当たり前の感覚や感情や、それを感じている自分を否定する必要はありません。

自分を否定すると、いつまでもそのことが心の片隅に残り続け、まるでこびりついたサビのようになってしまいます。

ですから、サビになる前に、気分が落ち込む・沈む・滅入るといった感覚や感情、その感覚を感じている自分を受け入れる必要があります。

自分を受け入れている状態というのは、まるでピカピカの新車のような状態です。

自分はもちろん、周りの人も良い気分する影響があります。

反対に、自分を否定している状態は、まるで傷やヘコミだらけの車のような状態で、周りの人もネガティブなどんよりした気分にしてしまう影響があります。

不思議な話ですが、気分が落ち込む・沈む・滅入ることは自分だけの問題のように感じてしまいますが、あなたが、その感情を抱いているだけで、周りの人にもあなたと同じ感情の影響を与えてしまうことになります。

ですから、できるだけ早く、気分が落ち込む・沈む・滅入る感情を受け入れ、それを手放す必要があります。

気分が落ち込む・沈む・滅入る感情は、その反対側にある、あなたが本当はどうありたいかに気づかせてくれる単なるサインです。

もっと自信をもった自分でありたい、他人ではなく自分を軸に生きたい、気分が落ち込む・沈む・滅入ることすら楽しめる自分でありたいなどです。

ですから、いつまでもその感情に囚われ、大事に抱え込んでいると、周りに巻き込み事故のような影響を与えてしまいます。

自分のためだけでなく、周りのみんなのためにも、気分が落ち込む・沈む・滅入る感情を、できるだけ早く受け入れて、手放したいものですね。

気分が落ち込む・沈む・滅入ることと整体とは?

気分が落ち込む・沈む・滅入るなどの心の症状は、分かっていてもなかなかすぐには、変わりにくいものです。

そんな場合は、心の部分は一旦脇に置いておいて、体の部分からアプローチしたほうが、結果的に早く、心の症状から解放される場合があります。

それは、心と体は非常に深い関係があるためです。

体が楽になると、心も楽になります。

実際、松山市の整体院 健優館でも、整体を受ける前は、気分が落ち込んだり・沈んだり・滅入っていた方が、整体後は体がスッキリし、表情も明るくなることが頻繁にあります。

これも、体のバランスが整うことで、心のバランスも整った反応や結果だと思います。

特に当院の整体は、体だけでなく、心の癒やしの効果もあるため、その効果は如実に現れやすくなります。

これからの時代は、体だけでなく心のケア、さらには魂との調和、つまり本来の本当の自分に戻るお手伝いができないと、本当の意味で、心や体の改善や調和にはつながりにくい時代です。

それだけ、体も心も複雑に絡み合った要因で発生する症状で、苦しんでいる方が多いのが現状です。

松山市の整体院 健優館は、本当のこと、本質を追究し、宇宙の法則を活用した不思議な整体で、本来のあなたを取り戻し、なりたい自分、本当の自分を生きるキッカケをとことん全力でサポートする整体院です。

普通とは違う、考え方やアプローチで整体を行う、ちょっと変わった整体院です。

これも、本当のことを追求してきてたどり着いた、洗練され、磨かれ続けている当院の個性やスタイルでもあります。

このページを最後までお読みいただいた、ご縁のあるあなたの、心と体が楽になり、さらに人生が楽しくなる、本当の自分に戻るお手伝いができることを楽しみにしています。

長文を最後までお読みいただき本当に有難うございます。

あなたとのご縁に心より愛と感謝を込めて。

松山市の整体院 健優館 院長 藤原優(ふじわらゆう)

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