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「自律神経やメンタルなど心や体の症状、生きづらさのお悩み」は自律神経メンタル専門心療整体院 健優館へ
あなたは、「自律神経やメンタルなど心や体の症状、生きづらさ」でお悩みではありませんか？
当院の【LINE＆メール】カウンセリングセッションは、自律神経やメンタルなど心や体の症状、生きづらさが楽になるだけでなく、あなたの人生が変わることを目的にした、カウンセリングセッションです。
このページにたどり着いた、ご縁のあるあなたが少しでもホッと安心するきかっけにつながりましたら幸いです。
目次
人生が変わるLINE＆メールカウンセリングセッションとは？
当院では、LINEとメールでカウンセリングセッションを行っています。
この【LINE＆メール】カウンセリングセッションは、LINEやメールを使った月額制の、自律神経やメンタルなど心や体の症状、生きづらさが楽になるセッションです。
「え？LINEやメールのやり取りで自律神経やメンタルなど心や体の症状、生きづらさが楽になるの？」と思われた方もおられると思います。
実は、心や体の症状の本質的な原因は、あなたが今感じている「感情」にあります。
つまり、LINEやメールでカウンセリングセッションを受けることで、感情を変化させることができるため、自律神経やメンタルなど心や体の症状や生きづらさを改善することは十分可能と言えます。
例えば、悲しさや苦しさ、辛さなどのネガティブな感情を感じていると、その感情に反応して、悲しさや苦しさ、辛さなどを感じる出来事が起こります。
反対に、喜びや安心、うれしい気持ちなどのポジティブな感情を感じていると、その感情に反応して、喜びや安心、うれしい気持ちなどを感じる出来事が起こります。
そして、不思議な話ですが、悲しさや苦しさ、辛さなどのネガティブな感情の積み重ねが、心や体の症状として現れます。
ですから、思考や捉え方、感じ方を変えるだけで、感情も変化していきます。
そして、感情が変化すると、その結果である自律神経やメンタルなど心や体の症状も楽になっていきます。
「でも、思考や捉え方、感じ方や感情を変えるのは、なんだか難しそう」と思われた方もおられると思います。
ですが、安心してください。
今のあなたの思考や捉え方、感じ方は、今までの生き方による「クセ」でもあります。
例えば「つい貧乏ゆすりをしてしまう」「つい足を組んでしまう」「つい食べ過ぎてしまう」など、このようなクセを直すのと、全く同じと言えます。
クセは繰り返しの訓練や練習でいくらでも直すことができます。
そして、それはコツさえつかめれば、とても簡単なことでもあります。
ですから、この【LINE＆メール】カウンセリングセッションでは、あなたの現状やお話をじっくり聴かせていただき、あなたの思考や捉え方、感じ方のクセに気づいていただき、その上でそれを改善するためのコツをお伝えさせていただきます。
人は安心したい生き物です。
お金を得ることも、健康を得ることも、家族を得ることも、すべての夢や願いは突き詰めていくと、安心したいからという感覚に行き着きます。
ですから、あなたが「ホッと安心すること」が何よりも大切になります。
言い換えると、あなたが「ホッと安心する」感覚を感じる方向に進めば、全ては良い方向に進んでいきます。
この【LINE＆メール】カウンセリングセッションは、単に自律神経やメンタルなど心と体の症状が改善するだけでなく「あなたの人生が変わること」を目的にしています。
もしこの文章を読んで、なんとなくピンと来た方、ホッと安心を感じたり、気持ちが楽になった方は、あなたの心が反応している証です。
そして、その心の反応に耳を傾け、その心の声を素直に表現していくことで、あなたがあなた本来の生き方に戻ることにつながります。
人は本来、心のままに生きる生き物です。
その証拠に、赤ちゃんや小さい子どもは、人の目なんで気にすることもなく、自分のやりたい時にやりたいことをやり、いつでも感情を素直にさらけ出して、心のままに生きています。
不安や恐怖ではなく、喜びや安心から、今この瞬間を全力で楽しんでいます。
つまり、あなたも何かを変えるのではなく、赤ちゃんや小さい子どもの頃の感覚を取り戻す、ただ戻ればいいだけなんです。
誰でも元々は赤ちゃんでした、ですから才能や経験、現状なんて一切関係なく、誰でもその感覚に戻ることができます。
それは、とっても簡単なことなのです。
ぜひ、あなたもこの「人生が変わる【LINE＆メール】カウンセリングセッション」で本当の自分に戻り、人生が変わる体験をしてみませんか。
あなたの勇気ある小さな一歩が、あなたを本当の自分に戻してくれる大きな愛につながります。
ご縁のあるあなたのお申し込みを心よりお待ちしております。
あなたは自分にＯＫ出していますか？
心や体の症状、生きづらさでお悩みのあなたは、今すぐこの文章だけでも読んでみてください！
突然ですが、あなたは「自分にＯＫ」出していますか？
実は自分を否定することが苦しみの原因であり、その苦しみから解放される道が自分を肯定する、自分にＯＫを出すことです。
自律神経失調症やメンタル疾患など、心と体の症状や生きづらさ、特に慢性的な症状で悩み苦しんでいる方ほど、「このまま症状で悩み続けるのはイヤだ」「もっとひどくなったらどうしよう」「元気だったあの頃に戻りたい」などついマイナスやネガティブなことで頭がいっぱいになり自分を否定し続けている状態にあります。
ですが、実は不思議なことに、マイナスやネガティブなことに囚われ自分を否定し続けていると、さらにマイナスやネガティブなことが起こってしまいます。
それは、誰にでもいつでも平等に働いている重力と同じで、そのようになる自然の法則があるからです。
ですから「その時の不安」や「あの時の後悔」など、まだ起こっていない未来のことや、過ぎ去った過去のことを考えている限り、悩んでいる症状から解放され、本来の本当の自分を生きることは難しくなってしまいます。
本来の本当の自分を生き、あなたらしく輝いて毎日を楽に楽しく過ごすには、過去でも未来でもない「今この瞬間」に集中する必要があります。
「今この瞬間に集中するってなんだか難しそう」そう思われた方もおられるかもしれませんが大丈夫です、安心してください。
人は誰でも赤ちゃんでした。赤ちゃんは昨日こけたことや泣いたこと、未来の嫌なことや不安なことは一切考えず、ただただ今この瞬間だけを見て生きています。
今おなかがすいたから泣く、今おしっこやうんちをしたから泣く、今寂しいから泣くといった「今」だけを生きています。
それがだんだん年齢と人生経験を重ね大人になるほど、あれはいけない、これもいけないという思い込みをどんどん抱え込み、過去の後悔や未来の不安について考えるようになってしまいます。
ですから、赤ちゃんの頃の感覚を取り戻すと、人は本来の本当の自分をもう一度生きられるようになります。
当院のLINE＆メールカウンセリングセッションは、そんな「赤ちゃんの頃の感覚を取り戻す、ちょっと変わったLINE＆メールカウンセリングセッション」を行っています。
実は、心や体の症状、生きづらさは、「本来の本当の生き方を取り戻しましょう」という心や体からのメッセージでもあります。
ですから、本来の本当の生き方に近づくほどに、心や体の症状、生きづらさは、その役割を終え自然と消えていきます。
思い出してみてください「あなたが幼いころ、何の不安もなくただ毎日を楽しんでいたことを・・・」
思い出してみてください「あなたが幼いころ、後悔などせず何度こけても歩くことを諦めなかったことを・・・」
思い出してみてください「あなたが幼いころの無邪気な笑顔を・・・」
赤ちゃんは決して自分を否定することなくチャレンジし続けています。つまり、どんな自分にも常にOKを出して生きています。
どんな時もどんな自分にもOKを出せる、つまり全てを受け入れ、ゆるんでリラックスして、ただただ流れに身をまかせる自分以外のもっと大きな部分の力や流れを信頼することです。
見えない部分を信頼することは不安や恐怖もありますよね。ですが、愛や感謝、喜び、自由など目に見えない部分にこそ本当に大事なものが隠れています。
自分の内側にある本来の本当の自分、魂の部分を信頼し調和している状態が、赤ちゃんや本来の本当のあなたの姿であり、本来の本当の自分を生きることができる状態でもあります。
誰もが健康で幸せに毎日を楽しむために生まれてきています。
誰もが幸せになる「権利」を持っています。
いいえ、もっと言うと「権利」ではなく、誰もが幸せになる「義務」があるのです。
それなのに、過去の後悔や未来の不安に目を向け、自律神経失調症やメンタル疾患などの心や体の症状、生きづらさを引き寄せ、悩み苦しむのはなんだかおかしなことだと思えてきませんか。
極端に言うと、私が健康で幸せなのは「当たり前・当然」で、私が不健康で不幸なのは「おかしい」ぐらいの強気な気持ちでいると症状は存在できなくなります。
これからは魂の時代と言われています。
魂の時代とは、本当のことが求められる時代です。
今までの自分の内側の本当の感覚や気持ちを無視したり我慢したり諦める生き方や、不安や恐怖を基準にした生き方ではなく、どんな感覚や気持ちを感じている自分にもオールOKを出し、安心と喜びを基準とした本来の本当の自分を生きる生き方に戻る時代です。
当院は本当のことをお伝えし、あなたが赤ちゃんの頃のような本来の本当の自分の感覚を取り戻し、「安心と喜び」を基準にし、人生を楽に楽しむことを全力でサポートする整体院です。
この文章が心や体の症状、生きづらさでお悩みのあなたが、何か少しでもホッと安心したり、自分にＯＫを出せるキッカケにつながりましたら幸いです。
「思い込みが変わり、習慣が変わると、人生が変わる」
当院では「心・体・人生に寄り添うカウンセリング」を通して思い込みが変わり、「あなた専門の生活習慣改善のアドバイス」を通して習慣が変わり、本質的に人生が変わるお手伝いをしています。
思い込みとは自分をどう思っているのか、今何を思っているかの積み重ねです。
その思い込みによって行動が決まり、その行動の積み重ねが習慣です。
思い込みと習慣が変われば必ず人生が変わります。
思い込みと習慣が変われば必ず症状や悩みも変わります。
この「人生が変わる【LINE＆メール】カウンセリングセッション」では、マンツーマンでそのお手伝いをしています。
こんなあなたにオススメです！
人生が変わる【LINE＆メール】カウンセリングセッションはこんなあなたにおすすめです！
〇人と逢うのが苦手だけどLINEやメールなら大丈夫 など、ひとつでも当てはまった方は、まずはお気軽にご相談くださいね。
〇コミュニケーションが得意ではないけれど、悩みを相談したい
〇心や体の症状、生きづらさを無理なく気楽に改善したい
〇自律神経失調症・うつ病・パニック障害・不眠症・不安症・恐怖症・依存症・過敏症・精神障害・発達障害などをなんとかしたい
〇病院や整体院などに行きたくても行けない事情がある
〇今より運気をアップさせて、毎日を思いっきり楽しみたい
〇本当の自分を生きて、生きづらい毎日から解放されたい
〇もっと楽に楽しく生きたい
〇不安や恐怖を感じてばかりの毎日はもうたくさん
〇今の自分を変えたい、人生を変えたい
このような症状に対応しています
人生が変わる【LINE＆メール】カウンセリングセッションは、自律神経やメンタルなど以下のような症状に対応しています。
自律神経失調症・めまい・メニエール病・耳鳴り・不眠症・頭痛・動悸・更年期障害・過敏性腸症候群・腹痛・便秘・おなら恐怖症・腹鳴恐怖症・胃痛・起立性調節障害・肩こり・目の疲れ・首痛・慢性疲労・食欲不振・吐き気・のどの異常・ヒステリー球・発声障害・冷え性・汗をかきやすい・生理痛・ストレス・アトピー性皮膚炎・円形脱毛症・抜毛症・夫源病（妻源病）・うつ病・パニック障害・過呼吸・書痙・不安症・恐怖症・メンタル疾患・アダルトチルドレン・発達障害・過敏症・依存症・苦しみ・生きづらさなど
そのお悩み当院におまかせください！
「心と体がやすらげば全てがうまくいく」
初めまして、愛媛県松山市の自律神経メンタル専門心療整体院 健優館 院長の藤原優（ふじわらゆう）です。
このホームページにたどり着いたあなたは自律神経やメンタルの心や体の症状、人生の苦しみ、生きづらさなどでお悩みのことと思います。
特に長年慢性的な症状やお悩みを抱えている方ほど、人に言えない、言っても分かってもらえず我慢したり、諦めたり、苦しみや悲しみを一人で抱え込み、孤独や葛藤、不安で押しつぶされそうになりながらも、なんとか今日まで生きてこられ、たくさんの大変な思いや辛い思い、ご苦労をされてきたことと思います。
そんな今まで一人で十分がんばってこられたあなたにお伝えしたい言葉があります。
それは「心と体がやすらげば全てがうまくいく」という言葉です。
つまり、心と体がやすらげば症状も悩みも楽になるということです。
逆に言うと、症状や悩みは心と体がやすらいでいないから発生していると言えます。
当院は、施術とカウンセリングを通して、心と体がやすらぐキッカケ作りのお手伝いをし、そのやすらぎが習慣になるお手伝いをしています。
それが、本当の意味で症状や悩みが楽になることであり、人生が楽になることだからです。
心と体がやすらぐことで人生がスムーズに進み始め、全てがうまくいき始めます。
それは、心と体がやすらいでいる状態が自然な状態だからです。
当院は、ご縁のある方が自然な状態に還るサポートをし、本質的に心・体・人生が楽になるお手伝いをしています。
当院は本気で楽になりたいご縁のあるあなたの勇気ある一歩を全力でサポートさせていただきます。
No.1ではなく「あなたのOnly.1」を追求しています
当院はみんなのNo.1ではなく「あなたのOnly.1の整体院」を追求しています。
そのために、
- 松山で唯一の自律神経とメンタル専門の心療整体院
- 整体とヒーリングが融合した人生が変わる優しい整体
- 苦しみ・生きづらさから解放され幸せになるカウンセリング
- 声にならない声やあなた以上にあなたのことを理解するヒアリング
- あなた専門の生き方・生活習慣・セルフケアの分かりやすいアドバイス
- 整体院らしくないちょっとオシャレな癒しのパワースポットのような空間
- マンツーマンであなたの心・体・人生にとことん寄り添う
- 愛と感謝を込めた安心のアフターフォロー
を行っていたり、
整体院の枠を超えて、
- あなたの「人生が好転する」キッカケになる存在
- あなたの「夢が叶う」キッカケになる存在
- あなたが「本当の意味で幸せになる」キッカケになる存在
- あなたにとって「宇宙一のパワースポット」のような存在
を追求していたり・・・。
当院は「整体・カウンセリング・癒しの空間・愛と優しさのおもてなし・在り方そのもの」を通して、みんなのNo.1ではなく、ご縁のある「あなた」の心・体・人生に優しく寄り添い、「あなた」に心から喜んでいただける、「あなた」のための「Only.1の整体院」でありたいと本気で思っています。
お客様の喜びの声・口コミ体験談
当院は、おかげさまで多数のお客様から心のこもった手書きや漫画で喜びのお声をいただいています♪
ここでは、そのほんの一部をご紹介させていただきます。
当院は、なんとなくこんな雰囲気なんだと感じていただけたら幸いです。
「昨日、先生にLINEをしてから不思議と息苦しさは消えていました。寝つきも前日よりは良かったです。先生にLINEして良かったです。ありがとうございます」
●自律神経失調症・耳鳴り・不眠症・息苦しさ 40代女性 介護職員 片岡明美様（仮名） 愛媛県松山市
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。
「お店に迎え入れられた瞬間から、まるで、すべてを受け入れてもらえてるような安心感がありました」
「人生をＲＰＧのように楽しむぞ！と思える整体院」
「自分の気持ちに気づける整体院」
●自律神経失調症・頭痛・肩甲骨～首のコリ 30代女性 会社員 梅岡幸子様（仮名） 愛媛県今治市大西町
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。
「毎回癒されてカラダとココロの調子が良くなっているのがわかります」
●自律神経失調症・首痛・肩痛・頭痛・めまい 50代男性 介護福祉士 長谷部尚也様（仮名） 愛媛県松山市山越
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。
「健優館に出逢えた事で、すばらしい第２の人生がスタートできたと思っています」
●自律神経失調症・肩こり(五十肩)・首痛・腰痛 50代女性 主婦 橋本富士子様（仮名） 愛媛県松山市南持田
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。
「すべてが優しくてふんわりとした雰囲気でいやされます。優しさの中で身体が整っていく感じがします」
●自律神経失調症・肩こり・首痛・背中の痛み・腰痛・ひざ痛・左腕から手のシビレ・体のゆがみ・頭痛 50代女性 保育士 山本法子様（仮名）愛媛県 松山市船ヶ谷町
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。
「一時的なものでなく継続的なメンテナンスをして頂ける」
●自律神経失調症・腰痛・肩こり 40代男性 不動産関係 藤原敏理様 愛媛県松山市小坂
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。
「慢性的な腰痛の悩みが解消され充実した日々を過ごしています」
●腰痛・自律神経失調症 30代男性 会社員 松本一様（仮名） 愛媛県松山市東石井
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。
「じっくりからだの事をきいてくれるところが良いと思います」
●自律神経失調症・首痛 40代女性 田中里香様（仮名） 愛媛県松山市山越
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。
「セルフケアの仕方も丁寧に教えてくれるので助かっています」
●肩こり・首痛・頭痛・冷え症・生理痛・自律神経失調症 20代女性 主婦 清水ほのか様（仮名） 愛媛県松山市和気
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。
「親切、丁寧な説明で安心して治療を任せられます」
●腰痛・肩こり・自律神経失調症 50代女性 会社員 相原由紀様（仮名） 愛媛県松山市姫原
おかげさまでその他にも、
「身体の痛みだけでなく心の痛みまでケアしてくださる整体院があるなんて夢にも思いませんでした」仲村吹恵様（仮名）
などのお声をいただいています。
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。
よくあるご質問Ｑ＆Ａ
Q:私の症状は治りますか？
Ａ：正直なところ、実際にお体や心などの現状をお聴きかせいただかないと、はっきりとしたお答えはできません。
ただ、LINEやメールなどの内容で明らかに当院のカウンセリングセッションの対象外の症状の場合は、病院や他の治療院などをおすすめさせていただく場合があります。
そして、当院はちょっと変わった治さない整体院です。それは症状はあなたの体の中にある治る力「自然治癒力」で治るためです。
当院は、あなた本来の自然治癒力が発揮されることを邪魔している要因を取り除き、症状が自然と治るお手伝いをする整体院です。
Q:カウンセリングセッションが初めてなので、不安なのですが・・・
Ａ：初めての方は、まず納得いくまで、LINEやメールでカウンセリングセッションについてご質問ください（このページの下の方にご相談方法を掲載しています）
その上で、その方にあった無理のないカウンセリングセッションを行っていきますのでご安心ください。
Ｑ：何回くらい受ければ症状が改善されますか？
Ａ：症状や個人差、カウンセリングセッションの間隔や生活習慣などによって異なります。
当院のカウンセリングセッションは月額制（１ヵ月）で、その間LINEやメールで自由に相談できます（基本的に１日につき１つの質問をお受けいたします）
初月のカウンセリングセッションで激しい症状が、ぴたりと軽減することもありますが、心や体のバランスが安定するまで元の状態に戻りやすいため、３ヵ月～６ヵ月継続してカウンセリングセッションをお受けいただくことをおすすめしています。
また症状の改善後も、たくさんの方々に予防や心と体のメンテナンスとしてカウンセリングセッションを継続してご利用いただいています。
Ｑ：１日何回くらいLINEやメールのやりとりができますか？
Ａ：基本的には１日１つの内容のご質問・ご相談とさせていただいています。
やりとり自体に制限はありませんが、あまり１度に多くの内容のカウンセリングセッションを行なっても、実践する時間がありませんので、効果が出にくくなってしまいます。基本的にはご質問内容にお答えして、それについて実践していただき、そこから生まれたご質問に対してまたお答えしていくという流れになります。
最初は症状などについてこちらからお伺いすることもありますが、基本的にはご相談いただいた内容に対してお答えやアドバイスさせていただくカウンセリングセッションになります。
ですから、完全に受け身ではなく、ある程度ご自分でもご自身と向き合っていただき、ご質問やご相談をしていただくかたちになります。
Ｑ：カウンセリングセッション料金はどれくらいかかりますか？
Ａ：初めての方は【初月お試し特別キャンペーン】にお申込みいただくと、初月カウンセリングセッション料金通常月額20,000円が、なんと半額の10,000円（税込）になります！詳しくはこの次の項目「料金について」をご参考ください。
Ｑ：カウンセリングセッション時間はどれくらいかかりますか？
Ａ：このカウンセリングセッションは時間ではなく、１カ月の間で２４時間自由な時間にLINEやメールでご相談いただき、その都度こちらでお返事やアドバイス、カウンセリングを行わせていただきます。
Ｑ：LINEやメールの受け付けは何時までですか？
Ａ：お申し込みやご相談は24時間受け付けています。
Ｑ：愛媛県外でもカウンセリングセッションをお願いできますか？
Ａ：当院は愛媛県松山市に院を構えていますが、カウンセリングセッションは日本全国どこにお住まいの方でもお受けいただけます。海外の方でも日本語でのLINEやメール、銀行振り込みが可能でしたら対応しております。
Ｑ：カウンセリングセッション後なにか反応や副作用はありますか？
Ａ：カウンセリングセッション後、感情が解放され一時的に、悲しくなったり、怒りを感じたり、疲れやだるさなど様々な症状が出てくることがあります。
これは瞑眩(めいげん)反応といって、むしろ効果の現れる証拠とされていますからご心配はいりません。２～３日すれば解消します。一部の薬にみられるような習慣性や副作用はありません。
Ｑ：何か準備するものはありますか？
Ａ：スマートフォンやパソコンなどLINEやメールができる環境があれば大丈夫です。
もし可能でしたらノートやメモ帳、ペンなどもご準備いただけると、ちょっとしたワークをする時などの実践や練習ができますのでおすすめです。
Ｑ：カウンセリングセッション代の領収書はありますか？
Ａ：領収書はございません。銀行での振り込み書の控えを領収書の代わりとしてお使い下さい。
Ｑ：クレジットカードは使えますか？
Ａ：申し訳ありません。現状、銀行振り込みのみでのお支払いとなっております。
料金について
【毎月先着１０名様限定】初月お試し特別キャンペーン
初月【LINE＆メール】カウンセリングセッション料金通常月額２０,０００円が今ならなんと半額の１０,０００円（税込）になります！※有効期間はお申込み完了日から１ヵ月です。
さらに今なら、初月お試し特別キャンペーンにお申し込みいただいた方限定で、以下の２つの特典があります。
特典１、心と体の症状、生きづらさが本質的に楽になるサポートをする「魔法の小冊子のPDFデータ」
６ヵ月コースにお申し込みいただいた方限定で、心と体の症状、生きづらさが本質的に楽になるサポートをする「魔法の小冊子のPDFデータ」をプレゼントさせていただきます。
体の症状はもちろん自律神経や心の症状、生きづらさでお悩みのクライアントさんと向き合ってきた当院の実際の臨床現場での経験や気づき、今まで学んできた知識をまとめた、心と体の症状、生きづらさが本質的に楽になるサポートをする「小冊子」です。
１２年以上の臨床経験と、何百何千万円のお金をかけて学んできた自己投資、これまで何十年と自分と向き合ってきた気づきの集大成のような小冊子です。
特典２、あなた専門のお役立ち情報
６ヵ月コース有効期間中（お申込み完了から２４週間）は、あなたに合ったあなた専門のお役立ち情報やおすすめの本などについてをLINEかメールにてお届けさせていただきます（不定期にはなりますが、他にはない当院独自の情報や今のあなたにピッタリの情報をお届けします）
さらに今なら！
今なら初回特別特典として、「当院特製のセルフケアアドバイス小冊子PDFデータ」をプレゼントさせていただきます。
症状の根本的な改善には生活習慣の改善が必要です。その生活習慣改善の具体的な方法を呼吸・食事・動作・考え方の４つの分野に分け２１のアドバイスにまとめたのがこのセルフケアアドバイス小冊子です。
正直この小冊子に書かれている内容を素直に実践されるだけで、症状改善の大きなキッカケになるそのくらいの内容となっています。
当院が心を込めて作成したこの小冊子が、あなたの症状の本質的な改善のキッカケにつながりましたら幸いです。
なんと、さらに！
※この返金保証は基本的に初月カウンセリングセッションを最初に受けられた段階でのお申し出のみ有効になります。
この初月お試し特別キャンペーン、返金保証キャンペーンは、あなたの人生が変わるキッカケの機会を失ってほしくない、少しでもあなたの新しい道を歩む勇気ある一歩を後押ししたいとの思いで行っています。
ご縁のあるあなたのお申込みを心からお待ちしております。
●２ヵ月目以降
通常料金月額１５,０００円（税込）→初月お試し特別キャンペーン期間中（１ヵ月以内）に２ヵ月目以降も継続してセッションをお申し込みされ、ご入金いただく場合は【５,０００円引き】の１０,０００円（税込）
●【LINE＆メール】カウンセリングセッション期間
お申込み完了日から１ヵ月
当院では、空き時間などにLINE＆メールで無料相談を行ない簡単な内容のご質問やご相談を受け付けていますが、この人生が変わる【LINE＆メール】カウンセリングセッションは、あなただけのあなたに合ったあなたのためのカウンセリングセッション行うため、より深い内容のご相談でき、効果的に心や体の症状、生きづらさ改善のサポートを行うことができます。
【LINE＆メール】カウンセリングセッションの利点として、口頭ではなくメッセージでのやり取りになるため、メモをとったり、内容を別のノートにまとめたりする必要がなく、やり取りの内容がスマホやＰＣに残るため、いつでも見返すことができ、まるで自分専用のアドバイス書や本が勝手に出来上がっていくようなイメージで、大変好評をいただいています。
あなたとマンツーマンであなたの人生と一緒に向き合うことができるそれが、人生が変わる【LINE＆メール】カウンセリングセッションの特徴です。
なお、カウンセリングセッション料金のお支払い方法は、銀行振り込みになります。
お振込先は、お申込みいただいた時にLINEやメールにてお知らせさせていただきます。
振り込み手数料は各自でご負担になります。よろしくお願い致します。
全国対応【オンライン】メンタルケアカウンセリング
当院ではオンラインのビデオ通話で「うつ病・パニック障害・不眠症・不安症・恐怖症・依存症・過敏症・精神障害・発達障害など心の症状や苦しみ、生きづらさをなんとかしたい本気のあなた」をサポートする【オンライン】メンタルケアカウンセリングを行っています。
先の見えない不安や未知への恐怖をなんとかしたい、心も体も深い部分から楽になりたい、悩みや苦しさ生きづらさから根本的に解放されたい、もっと楽に楽しく生きたい、自分を変えたい、人生を変えたい本気のあなたのためのオンラインで心・体・人生が楽になる専門のメニューです。
今なら初回【オンライン】メンタルケアカウンセリング料金通常１６,４００円（税込）(初回カウンセリング料３,６００円＋通常カウンセリング料１２,８００円)→【なんと６,４００円引き】の１０,０００円（税込）
詳しくはこちら→【オンライン】メンタルケアカウンセリング
院長のごあいさつ
ここまで、当院のホームページをご覧いただき、本当にありがとうございます。
松山市の自律神経メンタル専門心療整体院 健優館院長の藤原優(ふじわらゆう)です。
このホームページをご覧になっているあなたは、
「自律神経やメンタルに関する症状をなんとかしたい」
「心や体の症状、人生の苦しみ、生きづらさから楽になりたい」
「自然体の本当の自分で楽に楽しく生きたい」
「自分らしく輝いて幸せになりたい」
「自分を変えたい、人生を変えたい」
と感じられていることと思います。
ですが、本当に良くなるのか、このままこの状態が続いたらどうしよう、初めてのカウンセリングを受けるのは緊張するなどの不安も多いですよね。
当院は、カウンセリングを通して「あなた本来の、あなたらしい生き方を取り戻し、あなたらしく輝き、健康で幸せで豊かな毎日を送るお手伝い」を目指している整体院です。
この自分らしい生き方にこだわっているのには、過去の自分自身の経験が関係しています。
私は、元々不器用な性格で、つい無理をしてがんばりすぎてしまう傾向があります。
２０代前半に、デザイン事務所で働いていたことがあるのですが、そこでも仕事が立て込み、２日連続で徹夜など無理をしすぎて、気胸という肺に穴が空く病気になり、即入院、手術という経験をしました。
これは今思うと、自分の心の声や本音を我慢したりフタをしたり無視をして、無理をした結果だと感じています。
そして、病院のベットの上で、健康で元気じゃなくては、何もできないし、苦しみばかりで楽しくない、やっぱり健康が一番大事だなぁと身を持って痛感すると同時に、普段当たり前で気づきにくい健康であることのありがたさ、幸せ、豊かさに気づきました。
そんな体験から健康に関する仕事がしたい、自分と同じ思いする人を１人でも減らしたいと強く心に思っていたところ、縁あって整体、そしてカウンセリングの道に出逢いました。
おかげさまでカウンセリングを通して、日々みなさまの健康と幸せと豊かさのお手伝いをさせていただいている中で当院が大事にしていることがあります。
それは「自然法則」にしたがって生きることです。
「自然法則」にしたがって生きるとは、無理にがんばったり、まだ起きてもいない未来のことを心配したり、過去の後悔で悩んだりせず、自然の流れに逆らわず自然の流れに身をまかせて「今この瞬間」を生きることです。
例えば、楽しみにしていた遠足の日の天気が雨でもどんなにがんばっても、天気を変えることはできません。雨が降ったら雨でできる楽しみ方をするだけです。
例えば、がんばって川の流れに逆らって泳ぐよりも、川の流れに乗って泳いだ方が、楽に早く泳ぐことができます。
そのようなイメージで、自然法則にそった生き方ができるほど、自律神経失調症やメンタル疾患などの症状が自然と改善したり、心の違和感やモヤモヤが消え、毎日に幸せや豊かさを感じ楽しく過ごすことができるようになります。
その自然法則と調和した状態になると、あなた本来の、あなたらしい「自然体」な生き方をすることにつながります。
当院は、カウンセリングを通してそんな自然法則と調和し自然体で生きるコツをお伝えし、それを実践できるようにやさしくサポートする整体院です。
あなたに、あなた本来の生き方を取り戻していただき、より健康に幸せに豊かになっていただくお手伝いをする整体院です。
「もっと早く受けていればよかった」
「カウンセリングって恐くないんですね」
「今まで受けたことのない不思議なカウンセリングです」
「こんなに心から安心してリラックスできたのは初めてかもしれない」
とびっくりされる方も多いです。
「どこに行ってもなかなか良くならない」
「自律神経やメンタルなどの心と体の症状や人生の苦しみ、生きづらさを根本から解決したい」
「不安や苦しみから解放され心から安心して毎日を思いっきり楽しみたい」
「自分らしく楽に楽しく輝いて生きて幸せになりたい」
「もう整体院やカウンセリング探し、治療院や病院めぐりは最後にしたい」
そんなあなたにピッタリの整体院です。
当院の自然法則と調和した「人生が変わるLINE＆メールカウンセリングセッション」をぜひ一度体感してみませんか？
あなたの「勇気ある一歩」を応援しその思いに心を込めてカウンセリングさせて頂きます。
当院は、ご縁のある方の「心・体・人生が楽になり幸せになるお手伝い」を全力で行っています。
動画で当院についてシンプルにまとめてみました。興味のある方はぜひ再生ボタンを押してご覧になってみてくださいね（音が出ますのでご注意下さい）
動画をご覧いただきありがとうございます。
あなたの自律神経やメンタルなど心や体の症状、生きづらさが楽になりたい本気の思いを全力でサポートさせていただきます。
ご縁のあるあなたのお申込み・ご相談を心よりにお待ちしております。
あなたにすべての良きことが雪崩のごとくおきますように。
※当院は信頼関係を大切にし、心や体の症状、生きづらさの本質的な解消を目指している方のための整体院です。極端に依存される方や冷やかし、当院の方針に合わないと判断した場合、お申込みやご相談をお断りする場合がございますのでご了承下さい。
お申し込み方法について
お申し込み・ご相談方法は、LINEかメールの２種類があります。
基本的には、やりとりがよりスムーズなLINEをおすすめしています。
どちらか、あなたの心がホッと安心する、ご都合の良い方をお選びくださいね。
ＬＩＮＥでのお申込み・ご相談について
ＬＩＮＥでのご予約・ご相談は、下記のお友達追加ボタンをタップすると「自律神経メンタル専門心療整体院 健優館」が出てきますので、お友だちに追加して下さい。
お申し込みの場合は「カウンセリングセッションのお申し込み」と書いていただき「お名前・お悩みの症状やお悩み（必須）」を、ご相談の場合は「カウンセリングセッションのご相談」と書いていただき「ご相談内容」をメッセージで送って下さい。
上記のお友達追加ボタンで追加できない場合は、ＬＩＮＥの「友だち追加」から「QRコード」を選択し、下記のQRコードを読み取ると「自律神経メンタル専門心療整体院 健優館」が出てきますので、お友だちに追加して下さい（下記のQRコードを長押しでタップして「”LINE”で開く」を選択し追加することも可能です）
もしくは、ＬＩＮＥの「友だち追加」→「検索」→「ＩＤ」で「@kdp1777w」※「」をのけた@kdp1777wでＩＤ検索すると「自律神経メンタル専門心療整体院 健優館」が出てきますので、お友だちに追加して下さい。
※松山市の整体院 健優館は信頼関係を大切にし、心や体の症状、生きづらさの本質的な改善を目指している方のための整体院です。極端に依存される方や冷やかし、当院の方針に合わないと判断した場合、お申込みやご相談をお断りする場合がございます。
当院にご縁のあるあなたのお申し込み・ご相談を心よりお待ちしています！
健優館サイト内検索
当院のサイトは自律神経とメンタルについて地域トップクラスの３００ページ以上の情報量があります。
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愛媛県松山市吉藤５丁目３－１１
（松山市駅から北条方面へ車で約１５分）
電話番号：089-906-5484
営業時間：９時～２０時
定休日：日曜日（土曜・祝日も営業）
Ｐ２台あり
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