「自律神経・うつ・パニックなど心の症状から解放されたいあなた」は松山市の自律神経メンタル専門心療整体院 健優館へ
あなたは「自律神経失調症・うつ病・パニック障害・不眠症・不安症・恐怖症・依存症・過敏症・精神障害・発達障害など心の症状や生きづらさをなんとかしたい」と思われていませんか？
心も体も深い部分から楽になりたい、悩みや苦しさから根本的に解放されたい、もっと楽に楽しく生きたい、人生を変えたいなどと思われている方もいらっしゃると思います。
生きづらさや言葉にできない違和感、人間関係や経済的な悩みなど、様々な苦しみを抱えて日々精一杯生きている方もおられると思います。
あなたが今、自分の人生や自分自身と本気で向き合っているからこそ、今の現状をなんとかしたいと心の叫び・魂の叫びのような思いが湧いてくるのだと思います。
そこで、このページでは、「自律神経・うつ・パニックなど心の症状から解放されたい」あなたを全力でサポートする自律神経・うつ・パニックなど心の症状が楽になる「こころの整体」についてお伝えしていきます。
あなたが少しでもホッと安心するキッカケにつながりましたら幸いです。
目次
自律神経・うつ・パニックなど心の症状が楽になる「こころの整体」とは？
自律神経・うつ・パニックなど心の症状が楽になる「こころの整体」は、自律神経失調症・うつ病・パニック障害・不眠症・不安症・恐怖症・依存症・過敏症・精神障害・発達障害など心の症状や生きづらさから解放されたいあなたのための「心から心の症状、生きづらさが楽になる心の症状に特化した施術メニュー」です。
当院の通常の整体メニューは、必要最小限の刺激で心と体の症状、生きづらさの改善のお手伝いをすることと、その維持を目的にしています。
この自律神経・うつ・パニックなど心の症状が楽になる「こころの整体」では、あなたのお悩みや苦しみについて、より深くお話をお伺いしたり、より深いカウンセリングさせていただき、通常の整体では時間の都合などでお伝えしきれない、より深い部分での考え方、捉え方、心の在り方や、あなた専門の生活習慣改善のアドバイス、あなたらしく人生を楽に楽しく生きるコツ、本当の自分を思い出すきっかけなどを丁寧にお伝えしていきます。
心が深く楽になることで、体もより深く楽になっていきます。
つまり「心と体がより深く楽になり生きることがグンと楽になる」メニューです。
言い換えると、あなたが本当の自分に目覚める、あなたの人生が変わるメニューだと言えます。
現在は、今の生き方や社会に適合できず苦しんでいる方が増えてきています。
それは、今まで当たり前と思い込み、疑うこともなかった、過去の積み重ねからくる生き方や、必要以上に社会や誰かが決めたルールに縛られる生き方などの違和感や苦しさに気づきはじめているからです。
つまり、今まで押さえ込み押し殺してきた自分本来の生き方に気づきはじめている、本当の自分に戻り本当の自分を生きる時がもうすぐ来る、誰もが輝いて誰もが幸せを感じられる世界の実現が近いと言えます。
そして、それを実現するのが一人一人の意識の改革、意識の解放です。
不思議な話ですが、あなたは一人の個人として存在しているのではなく、全体の現れの一部として存在しています。
つまり、あなたと私はつながっていて、あなたと人類すべてもつながっていて、あなたと世界もつながっています。
ですから、あなたが本当の自分に戻り、本当の自分を生きはじめることは、みんなにとっても世界にとっても、本当に素晴らしいことでもあります。
それは、全体の一部であるあなたが変わると、全体も変わるからです。
つまり、自分が幸せになることが、他の誰かの幸せにつながります。
そして、それが世界全体の幸せにつながります。
ですから、もう遠慮はしなくていいのです。
本当の自分を抑え込み、我慢し、緊張してニセモノの自分を生きるのではなく、本当の自分を解放し、自分らしく輝いて自由と幸せを感じながら生きていく時です。
他の誰かのためにも、あなたの大好きなあの人のためにも、あなたが生きているこの世界のためにも、あなたはあなたらしく本当の自分を生きるべきなのです。
心の悩みや体の痛み、人生の苦しみは「本当の自分を生きていない」ため発生します。
それは、心や体、魂が本当の自分を生きたいと叫んでいる状態と言えます。
ですから、あなたが本来の自分を思い出し、本当の自分に戻るほどに、心の悩みや体の痛み、人生の苦しみも自然と消えていきます。
そのキッカケになるのが当院の、自律神経・うつ・パニックなど心の症状が楽になる「こころの整体」です。
明けない夜はありませんし、夜明け前が一番暗いと言われています。
あなたの悩みや苦しみが強いほど、もうすぐそれが終わるサインでもあります。
一寸先は闇ではなく、本当は一寸先は光なのです。
本気で、自律神経失調症・うつ病・パニック障害・不眠症・不安症・恐怖症・依存症・過敏症・精神障害・発達障害などの心の症状、人生の苦しみや生きづらさから解放されたい、本当の自分を生きたい、もっと楽に楽しく生きたい、幸せになりたい、人生を変えたい本気のあなたのお申し込み、ご相談を心よりお待ちしています。
あなたは自分にＯＫ出していますか？
心や体の症状、生きづらさでお悩みのあなたは、今すぐこの文章だけでも読んでみてください！
突然ですが、あなたは「自分にＯＫ」出していますか？
実は自分を否定することが苦しみの原因であり、その苦しみから解放される道が自分を肯定する、自分にＯＫを出すことです。
自律神経失調症やメンタル疾患など、心と体の症状や生きづらさ、特に慢性的な症状で悩み苦しんでいる方ほど、「このまま症状で悩み続けるのはイヤだ」「もっとひどくなったらどうしよう」「元気だったあの頃に戻りたい」などついマイナスやネガティブなことで頭がいっぱいになり自分を否定し続けている状態にあります。
ですが、実は不思議なことに、マイナスやネガティブなことに囚われ自分を否定し続けていると、さらにマイナスやネガティブなことが起こってしまいます。
それは、誰にでもいつでも平等に働いている重力と同じで、そのようになる自然の法則があるからです。
ですから「その時の不安」や「あの時の後悔」など、まだ起こっていない未来のことや、過ぎ去った過去のことを考えている限り、悩んでいる症状から解放され、本来の本当の自分を生きることは難しくなってしまいます。
本来の本当の自分を生き、あなたらしく輝いて毎日を楽に楽しく過ごすには、過去でも未来でもない「今この瞬間」に集中する必要があります。
「今この瞬間に集中するってなんだか難しそう」そう思われた方もおられるかもしれませんが大丈夫です、安心してください。
人は誰でも赤ちゃんでした。赤ちゃんは昨日こけたことや泣いたこと、未来の嫌なことや不安なことは一切考えず、ただただ今この瞬間だけを見て生きています。
今おなかがすいたから泣く、今おしっこやうんちをしたから泣く、今寂しいから泣くといった「今」だけを生きています。
それがだんだん年齢と人生経験を重ね大人になるほど、あれはいけない、これもいけないという思い込みをどんどん抱え込み、過去の後悔や未来の不安について考えるようになってしまいます。
ですから、赤ちゃんの頃の感覚を取り戻すと、人は本来の本当の自分をもう一度生きられるようになります。
当院の整体は、そんな「赤ちゃんの頃の感覚を取り戻す、ちょっと変わった整体」を行っています。
実は、心や体の症状、生きづらさは、「本来の本当の生き方を取り戻しましょう」という心や体からのメッセージでもあります。
ですから、本来の本当の生き方に近づくほどに、心や体の症状、生きづらさは、その役割を終え自然と消えていきます。
思い出してみてください「あなたが幼いころ、何の不安もなくただ毎日を楽しんでいたことを・・・」
思い出してみてください「あなたが幼いころ、後悔などせず何度こけても歩くことを諦めなかったことを・・・」
思い出してみてください「あなたが幼いころの無邪気な笑顔を・・・」
赤ちゃんは決して自分を否定することなくチャレンジし続けています。つまり、どんな自分にも常にOKを出して生きています。
どんな時もどんな自分にもOKを出せる、つまり全てを受け入れ、ゆるんでリラックスして、ただただ流れに身をまかせる自分以外のもっと大きな部分の力や流れを信頼することです。
見えない部分を信頼することは不安や恐怖もありますよね。ですが、愛や感謝、喜び、自由など目に見えない部分にこそ本当に大事なものが隠れています。
自分の内側にある本来の本当の自分、魂の部分を信頼し調和している状態が、赤ちゃんや本来の本当のあなたの姿であり、本来の本当の自分を生きることができる状態でもあります。
誰もが健康で幸せに毎日を楽しむために生まれてきています。
誰もが幸せになる「権利」を持っています。
いいえ、もっと言うと「権利」ではなく、誰もが幸せになる「義務」があるのです。
それなのに、過去の後悔や未来の不安に目を向け、自律神経失調症やメンタル疾患などの心や体の症状、生きづらさを引き寄せ、悩み苦しむのはなんだかおかしなことだと思えてきませんか。
極端に言うと、私が健康で幸せなのは「当たり前・当然」で、私が不健康で不幸なのは「おかしい」ぐらいの強気な気持ちでいると症状は存在できなくなります。
これからは魂の時代と言われています。
魂の時代とは、本当のことが求められる時代です。
今までの自分の内側の本当の感覚や気持ちを無視したり我慢したり諦める生き方や、不安や恐怖を基準にした生き方ではなく、どんな感覚や気持ちを感じている自分にもオールOKを出し、安心と喜びを基準とした本来の本当の自分を生きる生き方に戻る時代です。
当院は本当のことをお伝えし、あなたが赤ちゃんの頃のような本来の本当の自分の感覚を取り戻し、「安心と喜び」を基準にし、人生を楽に楽しむことを全力でサポートする整体院です。
この文章が心や体の症状、生きづらさでお悩みのあなたが、何か少しでもホッと安心したり、自分にＯＫを出せるキッカケにつながりましたら幸いです。
体を感じて楽になる人生が変わるヒーリング整体
当院では、従来の整体の常識やイメージが変わる、もまない、ポキポキしない、痛くない「体を感じて楽になる人生が変わるヒーリング整体」を行っています。
整体により体のバランスが調和すると同時に、ヒーリングにより心が癒されるヒーリングと整体が融合した不思議な整体です。
それは自然の流れに身をゆだねる自然法則の整体とも言えます。
実は人には体の感覚や気持ちよさを感じ、それをじっくり味わうと心と体が深い部分からリラックスし自然と緊張がゆるみバランスが整い、症状が楽になっていくという自然の法則があります。
ですから、体の気持ち良さに気づき感じることができる、つまり気持ち良さの味わい上手になるほど整体の効果もアップしていきます。
そのため当院の整体は、治療としての治すための施術ではなく、治癒としての自然に癒され治るための体の感覚の味わい上手になるためのレッスンとも言えます。
当院の整体は、その自然法則に基づきヒーリングと整体が融合した「多次元操体法」という施術をベースに行っています。（多次元操体法は人生が変わる整体とも言われており、全国そして海外からも学びにくる先生が後を絶たない、全国トップクラスの予約殺到整体院である、仙台のやすらぎの杜整体院 院長の上川名修先生が創案された施術法です）
当院は、四国で珍しい「多次元操体法」を受けることができる整体院です！
私は、この多次元操体法という、症状改善だけでなく人生も好転する不思議な整体を四国の方、特に私の地元である愛媛県松山市で整体院を探しているご縁のある方に知っていただき、体感していただき、その幸せの輪を広げていきたいという強い想い、使命感を持っています。
そのため、多次元操体法の最先端であり発祥の地である仙台の多次元操体法講習会に定期的に参加し、常に技術を向上しその精度を磨き続けています。
この写真は仙台の多次元操体法講習会に参加した時に撮った、講師の上川名修先生とのツーショット写真です（左が上川名先生、右が院長の藤原）
本当の自分に戻る整体・人生が変わる整体
多次元操体法は本当の自分に戻る整体であり、人生が変わる整体でもあります。
それを分かりやすく図で表現すると以下のようになります。
体に意識を向け、体の心地よさを味わうことで「思い込みの自分」を手放し「本当の自分」に戻っていきその結果人生も変わっていきます。
さらに、施術だけでなく「心・体・人生に寄り添うカウンセリング」を通して思い込みが変わり、「あなた専門の生活習慣改善のアドバイス」を通して習慣が変わり、本質的に人生が変わるお手伝いをしています。
思い込みとは自分をどう思っているのか、今何を思っているかの積み重ねです。
その思い込みによって行動が決まり、その行動の積み重ねが習慣です。
思い込みと習慣が変われば必ず人生が変わります。
思い込みと習慣が変われば必ず症状や悩みも変わります。
多次元操体法は、とてもやさしい刺激の整体です（妊婦さんにも対応しています）。
自然法則に基づいていますから、必要最小限の刺激で体が変化します。
特にたくさん整体院や治療院を渡り歩いてこられた方ほどその違いや効果にビックリされます。
分かりやすく表現すると、普通の整体はクライアントさんは施術者に筋肉をもまれたり、骨をポキポキされたり、体を動かしてもらう「受け身」の整体ですが、当院の整体はクライアントさんが自分で体を動かす「参加型」の整体です。
自分で体を動かすことで、マッサージや通常の整体では届かない体の内側の深い部分・コアにアプローチでき、体のバランスが瞬時に変化していきます。
多次元操体法は、整体や施術ではなく、まるで音楽のセッションのように、あなたと私で心と体の美しい調和のハーモニーを奏で心と体を解放し本来の自分に戻っていくセッションです。
そんなちょっと変わった整体ですが、体の不思議さや面白さに気づいたり、自分の体と対話できるようになり、おかげさまで、「通院するのが楽しみ」「次の来院日を指折り数えてしまう」「毎回不思議です」などのお声をたくさんいただいています。
体・心・自律神経・脳・エネルギーにアプローチする整体
当院では体・心・自律神経・脳・エネルギーの５つの緊張に同時にアプローチする不思議な整体を行っています。
実は、体の緊張、心の緊張、自律神経の緊張、脳の緊張、エネルギーの緊張の５つの緊張がゆるみ、リラックスすることで、心や体の症状、生きづらさも楽になっていきます。
ちなみに、当院では「心と体の症状、生きづらさのメカニズム」を下記のように表現しています。
通常の整体は体だけ、カウンセリングは心だけ、ヒーリングはエネルギーだけにアプローチしがちですが、どれかひとつの緊張がゆるんでも、他の緊張がゆるんでいないと、またすぐに緊張してしまいます。
例えるなら、ヒーロー戦隊もののゴレンジャーで、赤レンジャーだけ元気になっても、他の４人が元気じゃないと、本来のゴレンジャーの力を発揮することができないのと同じです。
そういう意味でも、体・心・自律神経・脳・エネルギーの５つの緊張がゆるむことが、本来の本当の力が発揮できることになり、心や体の症状、生きづらさの本質的な改善につながります。
当院の整体に興味を持っていただいたご縁のあるあなたも、ぜひ一度もまない、ポキポキしない、痛くない「体を感じて楽になる人生が変わるヒーリング整体」を体験してみませんか？
こんなあなたにオススメです！
自律神経・うつ・パニックなど心の症状が楽になる「こころの整体」はこんなあなたにおすすめです！
〇自律神経・うつ・パニック・不眠・めまい・頭痛など心の症状から解放されたい など、ひとつでも当てはまった方は、まずはお気軽にご相談くださいね。
〇不安症や恐怖症、精神的な症状をなんとかしたい
〇心も体もより深い部分から楽になりたい
〇痛みや悩み、苦しみから根本的に解放されたい
〇生きづらさや違和感を感じる毎日をなんとかしたい
〇不安や恐怖を感じる毎日はもうたくさん
〇もっと楽に楽しく生きたい
〇人生についてじっくり相談してみたい
〇気軽に心と体の相談ができる頼れるパートナーを探している
〇自分も周りも笑顔になる生き方をしてみたい
〇自分らしく輝いて生きてみたい
〇本当の自分を生きてみたい
〇今の自分を変えたい、人生を変えたい
このような症状に対応しています
自律神経・うつ・パニックなど心の症状が楽になる「こころの整体」は、自律神経やメンタルなど以下のような症状に対応しています。
自律神経失調症・めまい・メニエール病・耳鳴り・不眠症・頭痛・動悸・更年期障害・過敏性腸症候群・腹痛・便秘・おなら恐怖症・腹鳴恐怖症・胃痛・起立性調節障害・肩こり・目の疲れ・首痛・慢性疲労・食欲不振・吐き気・のどの異常・ヒステリー球・発声障害・冷え性・汗をかきやすい・生理痛・ストレス・アトピー性皮膚炎・円形脱毛症・抜毛症・夫源病（妻源病）・うつ病・パニック障害・過呼吸・書痙・不安症・恐怖症・メンタル疾患・アダルトチルドレン・発達障害・過敏症・依存症・苦しみ・生きづらさなど
そのお悩み当院におまかせください！
「自分で治す」ための心療整体院
当院は「自分で治す」ための心療整体院です。
つまり当院があなたの症状を治すのではなく、あなたがあなた自身によって症状や悩みを治す場所です。
当院は「自分で治す」ためのコツをお伝えする心療整体院です。
その「自分で治す」ためのコツを実践するのはあなた自身です。
症状や悩みを本当の意味で楽にできるのは他でもない「あなた自身」です。
そのことに気づき、治癒の主役が自分になったときに、自然治癒力という自己治癒力が発揮され、症状や悩みも楽になっていきます。
当院は、心や身体の症状、生きづらさや悩みが、本質的に楽になるための心療整体院です。
そのため、本当のことをお伝えする、ちょっと変わった、ある意味で、非常識な心療整体院です。
症状や悩みは「生き方の不調和」により発生します。
つまり、今までの自分自身の生き方の積み重ねの結果が、症状や悩みだと言えます。
症状や悩みの、本質的な原因の「生き方」は、他の誰でもない「自分自身」しか、変えることはできません。
例え、どんなに素晴らしい薬や治療法で、症状や悩みが楽になったとしても、それは一時的な楽であり、本質的な原因の生き方が調和しなければ、また症状や悩みが再発したり、違う症状や悩みが発生し、本質的に楽になることはないと言えます。
当院は、心や身体の症状、生きづらさや悩みが、本質的に楽になるための心療整体院です。
その場しのぎや、トカゲのしっぽを切るように、結果にアプローチするのではなく、原因が調和するお手伝いをしています。
そのため、ちょっと非常識ですが、本当のことをお伝えし、本当の意味で、症状や悩みが楽になるお手伝いをしています。
このような内容に共感いただける、症状や悩みが本質的に楽になる準備ができた、本気のあなたのご来院を、心よりお待ちしています。
No.1ではなく「あなたのOnly.1」を追求しています
当院はみんなのNo.1ではなく「あなたのOnly.1の整体院」を追求しています。
そのために、
- 松山で唯一の自律神経とメンタル専門の心療整体院
- 整体とヒーリングが融合した人生が変わる優しい整体
- 苦しみ・生きづらさから解放され幸せになるカウンセリング
- 声にならない声やあなた以上にあなたのことを理解するヒアリング
- あなた専門の生き方・生活習慣・セルフケアの分かりやすいアドバイス
- 整体院らしくないちょっとオシャレな癒しのパワースポットのような空間
- マンツーマンであなたの心・体・人生にとことん寄り添う
- 喜びや感動の声多数の信頼の実績
- 施術歴１５年の安心の実績
- 整体講習会の主催や講演会の講師の経験と実績
- 生きづらさ卒業の教科書の書籍の出版実績
- 愛と感謝を込めた安心のアフターフォロー
を行っていたり、
整体院の枠を超えて、
- あなたの「人生が好転する」キッカケになる存在
- あなたの「夢が叶う」キッカケになる存在
- あなたが「本当の意味で幸せになる」キッカケになる存在
- あなたにとって「唯一無二のパワースポット」のような存在
を追求していたり・・・。
当院は「整体・カウンセリング・癒しの空間・愛と優しさのおもてなし・在り方そのもの」を通して、みんなのNo.1ではなく、ご縁のある「あなた」の心・体・人生に優しく寄り添い、「あなた」に心から喜んでいただける、「あなた」のための「Only.1の整体院」でありたいと本気で思っています。
お客様の喜びの声・口コミ整体体験談
当院は、おかげさまで多数のお客様から心のこもった手書きや漫画で喜びのお声をいただいています♪
ここでは、そのほんの一部をご紹介させていただきます。
「お店に迎え入れられた瞬間から、まるで、すべてを受け入れてもらえてるような安心感がありました」
「人生をＲＰＧのように楽しむぞ！と思える整体院」
「自分の気持ちに気づける整体院」
●自律神経失調症・頭痛・肩甲骨～首のコリ 30代女性 会社員 梅岡幸子様（仮名） 愛媛県今治市大西町
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。
「毎回癒されてカラダとココロの調子が良くなっているのがわかります」
●自律神経失調症・首痛・肩痛・頭痛・めまい 50代男性 介護福祉士 長谷部尚也様（仮名） 愛媛県松山市山越
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。
「健優館に出逢えた事で、すばらしい第２の人生がスタートできたと思っています」
●自律神経失調症・肩こり(五十肩)・首痛・腰痛 50代女性 主婦 橋本富士子様（仮名） 愛媛県松山市南持田
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。
「すべてが優しくてふんわりとした雰囲気でいやされます。優しさの中で身体が整っていく感じがします」
●自律神経失調症・肩こり・首痛・背中の痛み・腰痛・ひざ痛・左腕から手のシビレ・体のゆがみ・頭痛 50代女性 保育士 山本法子様（仮名）愛媛県 松山市船ヶ谷町
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。
「一時的なものでなく継続的なメンテナンスをして頂ける」
●自律神経失調症・腰痛・肩こり 40代男性 不動産関係 藤原敏理様 愛媛県松山市小坂
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。
「慢性的な腰痛の悩みが解消され充実した日々を過ごしています」
●腰痛・自律神経失調症 30代男性 会社員 松本一様（仮名） 愛媛県松山市東石井
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。
「じっくりからだの事をきいてくれるところが良いと思います」
●自律神経失調症・首痛 40代女性 田中里香様（仮名） 愛媛県松山市山越
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。
「セルフケアの仕方も丁寧に教えてくれるので助かっています」
●肩こり・首痛・頭痛・冷え症・生理痛・自律神経失調症 20代女性 主婦 清水ほのか様（仮名） 愛媛県松山市和気
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。
「親切、丁寧な説明で安心して治療を任せられます」
●腰痛・肩こり・自律神経失調症 50代女性 会社員 相原由紀様（仮名） 愛媛県松山市姫原
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。
プロからのご推薦
当院で行っている施術法でもある「多次元操体法」の創始者であり、仙台のやすらぎの杜整体院 院長の上川名 修先生より、推薦文をいただきましたので、ご紹介させていただきます。
藤原先生は愛媛県から宮城県の仙台市まで
毎月熱心に通って多次元操体法を学びに来てくださいました。そして講習会の後の懇親会も必ず出席して
お酒を呑み交わしながら時には明け方まで熱く語り合い
そのまま寝ずに愛媛に帰るということもありました。いつもニコニコ笑顔を絶やさず物静かな方ですが
内に秘めた情熱はすごいです。操体法の技術とともにその背後にある哲学や
人として大切なものも含めてしっかりと学び取ってくれました。藤原先生の優しさはその操法にも表れています。
とても繊細で丁寧なお人柄が技術にもそのまま反映されています。
きっと心も体も安心して施術を受けていただけることでしょう。優しい先生を望んでいる方、
心にも体にも丁寧に寄り添ってくれる先生を望んでいる方でしたら
藤原先生は優しく親身になってあなたに寄り添ってくださると思います。やすらぎの杜整体院院長
多次元操体法創始者 上川名 修
よくあるご質問Ｑ＆Ａ
Ｑ：私は症状は治りますか？
Ａ：正直なところ、実際にお体や心、普段の生活習慣の状態を見させていただかないと、はっきりとしたお答えはできません。
ただ、お電話やメールなどのお話で明らかに当院の整体に向かない対象外の方は、他の治療院などをおすすめさせていただく場合があります。
当院は、単に心と体の症状が楽になるだけでなく、その先のあなたの人生が変わるサポートをする整体院です。
Ｑ：整体やカウンセリングが初めてなので、不安なのですが・・・
Ａ：初めての方は、まずカウンセリング用紙にご記入いただき、その後、現状のお悩み、ご本人のつらい症状、不安なことなど詳しくお伺いします。
その上で、その方にあった無理のない整体やカウンセリングを行っていきますのでご安心ください。
LINEやメール、お電話でのご質問やご相談も受け付けております。まずはお気軽にお問い合わせください。
Ｑ：整体って骨をポキポキして痛いイメージがありますが・・・
Ａ：当院では、骨をポキポキする骨格矯正や痛みをともなう施術をさけた「もまない、ポキポキしない、痛くない、優しく気持ちいい整体」をおこないます。コリの確認で痛みがあるか確認する場合がありますが、それ以外は優しく気持ちいい整体です。腰痛・肩こりなど症状の主な原因である、体全体のバランス、心のバランスを整え、体の自然治癒力を高め、痛みや症状が楽になるお手伝いしていきます。
Ｑ：何回くらい施術を受ければいいですか？
Ａ：症状や体質の個人差、施術の間隔や普段の生活習慣などによって異なります。
当院ではできるだけ早く症状を改善するサポートを行うため、最初は集中的に施術間隔を3日～1週間に1回のペースで4回～6回の施術をおすすめしています。
1回の施術で症状がピタリと軽減される方もいらっしゃいますが、基本的には数回の施術をおすすめしています。
最初に集中的に心と体のバランスを整えた後、3～4週間程度間隔をあけて頂くことをご提案しています。
また症状が楽になられた後もたくさんの方々に、心と体のメンテナンスやケアとして定期的にこころの整体をご利用いただいています。
Ｑ：料金はどれくらいかかりますか？
Ａ：今なら当院の「LINE公式アカウントに友だち追加」いただくと、初回こころの整体料金通常16,400円(施術料12,800円＋初回セッション料3,600円)が、なんと6,400円引きの10,000円（税込）になります！詳しくはこの次の項目「料金について」をご参考ください。
Ｑ：施術時間はどれくらいかかりますか？
Ａ：初回のこころの整体時は、初回カウンセリング、検査、施術、説明、アドバイスなど含めて60分～70分くらいをみておいてください。2回目以降は50分～60分程度です。
なお、初回はカウンセリング用紙の記入、２回目以降もスムーズな施術開始のため、みなさん予約時刻の１０分前来院にご協力をお願いしています。
Ｑ：受け付けは何時までですか？
Ａ：当日の最終受け付けは19時までですが、翌日以降のご予約はお電話でも20時まで受け付けています。その他にもLINEとメールにて２４時間ご予約・ご質問を受け付けしています。
営業時間は9時～20時まで、定休日は日曜・祝日。
なお、ご予約のキャンセル・変更は前日の１４時までにお願い致します。それ以降のキャンセル・変更は、キャンセル料（施術代と同額）をご請求させて頂く場合があります。（事故・災害・交通トラブルなど回避不可能な理由の場合はキャンセル料は免除になります）
Ｑ：一人では不安なので家族や友人と一緒でもかまいませんか？
Ａ：はい、カウンター式の待合所がありますので、2名様程度でしたら大丈夫です。
レッスンの様子をご覧になっていただいてもかまいませんし、健康に関する本や雑誌を読んでお待ちいただくこともできます。
Ｑ：出張でこころの整体はお願いできますか？
Ａ：当院では、松山市内のみ出張でのこころの整体にも対応しております。交通手段などの関係でなかなかご来院できない方、小さいお子さんのいるママ、仕事が忙しいお父さんなど、ご来院できない事情がある方に好評をいただいています。出張でのこころの整体は通常の料金に松山市内出張費ブラス3,000円（離島や極端な山奥は除く）です。
Ｑ：こころの整体後なにか反応や副作用はありますか？
Ａ：こころの整体後一時的に、疲れやだるさなど色々な症状が出てくる事があります。
これは漢方で瞑眩(めいげん)反応といって、むしろ効果の現れる証拠とされていたり、エネルギーの流れが変わってきたサインでもありますからご心配はいりません。２～３日すれば解消します。一部の薬にみられるような習慣性や副作用はありません。
Ｑ：どんな服装で行けばよいですか？
Ａ：動きやすい、やわらかい質の服装でお越しください。
なお当院では、着替えもご用意しております。お仕事帰りやお出かけの際にもお気軽にご来館ください。
Ｑ：駐車場はありますか？
Ａ：ございます。多数の方は車でご来院されています。店舗正面に2台駐車場がございますので、そちらをご利用ください。
Ｑ：クレジットカードは使えますか？
Ａ：申し訳ありません。現金のみでのお支払いとなっております。
Ｑ：健康保険は取り扱っていますか？
Ａ：残念ながら当院の整体は、保険適用外となっております。その分、しっかりと効果を体感していただき、しっかりご納得いただけるような施術を心がけています。『優しいカウンセリングと整体』『優しい空間』『優しいおもてなし』でお一人お一人を大切に、親切と信頼を大事に対応させていいただいております。
料金について
【LINE公式アカウント友だち追加で】初回こころの整体料金割引キャンペーン！
今なら当院のLINE公式アカウントに友だち追加いただくと初回こころの整体料金通常１６,４００円（税込）(セッション料１２,８００円＋初回カウンセリング料３,６００円)→【なんと６,４００円引き】の１０,０００円（税込）になります。
※こころの整体の施術とカウンセリングの時間は合わせて約９０分です。
※もしLINEをされていない方は「ホームページを見ました」と言っていただけると、ホームページ割引として同様に対応させていただきます。
この【LINE公式アカウント友だち追加で】初回こころの整体料金割引キャンペーンは、あなたに適切なカウンセリングや整体を受ける機会を失ってほしくない、少しでもあなたの心の悩みや体の痛み、人生の苦しみを解消したいという思いへの勇気ある一歩を後押ししたいとの思いで行っています。
LINE公式アカウントは登録無料で、ご不要の場合いつでも登録解除できます。
まずはお気軽に下記のお友達追加ボタンをタップして登録してみて下さいね。
「こころの整体」には５つの特徴があります。
１、丁寧にあなたに寄り添う「カウンセリング」
このこころの整体では、より丁寧に、より優しく、より心を込めて、あなたに寄り添うカウンセリングを行なっていきます。
あなたの現状やお悩み、気になることなど何でもご相談ください。
まずは、あなたの思いや本音を言葉にして声に出して発することが、症状改善の第一歩になります。
その思いを全力でサポートさせていただきます。
２、心から癒され心が喜ぶ「整体施術」
当院では、心から癒され心が喜ぶ整体を行なっています。
心のコリや緊張が自然とゆるんでいく、リラックスしていくそんな優しい整体です。
心がホッと安心して、その場に身をゆだね、心の奥深くから癒され、心が明るく軽くなり、心が喜ぶそんな整体です。
心と体が調和し、あなたらしく生きるキッカケにつながっていきます。
３、あなた専門のあなたのための「生活習慣改善アドバイス」
このこころの整体では、あなた専門のあなたのための生活習慣改善アドバイスを、より丁寧に、分かりやすく、実践しやすい形で、お伝えさせていただきます。
心の症状は、普段の生活習慣、つまり今までの生き方の結果として発生しています。
ですから、心の症状を本質的に改善するためには、根本的な原因である生活習慣（呼吸・食事・動作・考え方）・環境・生き方を見直し、受け入れ、改善していく必要があります。
あなたにあった適切な生活習慣改善のアプローチをすることが、自律神経失調症やうつ病、パニック障害などの心の症状からより早く解放される近道になります。
４、心の症状の本質的な改善をサポートする「魔法の小冊子」
こころの整体を受けいていただいた方限定で、心の症状の本質的な改善をサポートする「魔法の小冊子」をプレゼントさせていただきます。
自律神経や心の症状の専門院である当院の実際の臨床現場での経験や気づき、今まで学んできた知識をまとめた、心の症状の本質的な改善をサポートする「小冊子」です。
１２年以上の臨床経験と、何百何千万円のお金をかけて学んできた自己投資、これまで何十年と自分と向き合ってきた気づきの集大成のような小冊子です。
この小冊子を本気で実践されるだけで、心の症状だけでなく、体の症状、生きづらさもグンと楽になるはずです。
５、安心のアフターフォロー「１週間無料LINE＆メールサポート」
当院には「人生が変わるLINE＆メールカウンセリング」というメニューがあります。
これは１ヵ月（４週間）LINE＆メールで好きなときに好きなだけ相談し放題のメニューで、通常の施術メニューと併せて受けられたり、遠方で来院したくてもなかなか来院できない方に大好評をいただいています。
この「人生が変わるLINE＆メールカウンセリング」の１週間版、つまり１週間無料でLINE＆メールで分からないことや疑問に思うこと、ふと浮かんだ相談などのサポートさせていただく特典も初回特典としておつけさせていただきます。
通常初回２０,０００円（１週間で約４,６６６円）のメニューですが、あなたの本気の思いにお応えさせていただく当院なりの誠意としてこの特典をプレゼントさせていただきます。
さらに今なら！
今なら初回特別特典として、ご来院時に「当院特製のセルフケアアドバイス小冊子」をプレゼントさせていただきます。
症状の根本的な改善には生活習慣の改善が必要です。その生活習慣改善の具体的な方法を呼吸・食事・動作・考え方の４つの分野に分け２１のアドバイスにまとめたのがこのセルフケアアドバイス小冊子です。
正直この小冊子に書かれている内容を素直に実践されるだけで、症状改善の大きなキッカケになるそのくらいの内容となっています。
当院が心を込めて作成したこの小冊子が、あなたの症状の本質的な改善のキッカケにつながりましたら幸いです。
なんとさらに、
※当院の施術では対応できない症状の場合、施術をお断りする場合があります。※冷やかしや当日以外でのお申し出は適用になりません。※この保障は初回お試し無料クーポンではありません。
当院にピンときたご縁のあるあなたのご来院を心からお待ちしております。
●２回目以降
通常料金１２,８００円（税込）→メンテナンス会員料金１０,０００円（税込）
その他のメニュー
こころの整体に興味があるけれど遠方でなかなか来院できない、直接来院するのではなく自宅などで気軽にこころの症状をなんとかしたい、オンラインのビデオ通話やLINE・メールでのカウンセリングでこころの症状を楽にしたい、そんな方には以下のメニューがおすすめです。
全国対応【オンライン】メンタルケアカウンセリング
当院ではオンラインのビデオ通話で「うつ病・パニック障害・不眠症・不安症・恐怖症・依存症・過敏症・精神障害・発達障害など心の症状や苦しみ、生きづらさをなんとかしたい本気のあなた」をサポートする【オンライン】メンタルケアカウンセリングを行っています。
先の見えない不安や未知への恐怖をなんとかしたい、心も体も深い部分から楽になりたい、悩みや苦しさ生きづらさから根本的に解放されたい、もっと楽に楽しく生きたい、自分を変えたい、人生を変えたい本気のあなたのためのオンラインで心・体・人生が楽になる専門のメニューです。
今なら初回【オンライン】メンタルケアカウンセリング料金通常１６,４００円（税込）(初回カウンセリング料３,６００円＋通常カウンセリング料１２,８００円)→【なんと６,４００円引き】の１０,０００円（税込）
詳しくはこちら→【オンライン】メンタルケアカウンセリング
全国どこからでもお申込み可能な人生が変わる【LINE＆メール】カウンセリング
当院ではLINEとメールでカウンセリングを行っています。
このLINE＆メールカウンセリングは、LINEやメールでのやり取りを通して、心や体の症状、生きづらさが楽になるセッションです。
カウンセリングは日本全国どこにお住まいの方でもお受けいただけます（海外の方も応相談）
また、こころの整体と併用してご活用いただくことで、より深い部分から楽になっていくメニューでもあります。
今なら初月カウンセリング料金通常月額２０,０００円（税込）→なんと半額の初月お試し特別価格月額１０,０００円（税込）
詳しくはこちら→人生が変わるLINE＆メールカウンセリング
院長のごあいさつ
ここまで、当院のホームページをご覧いただき、本当にありがとうございます。
松山市の自律神経メンタル専門心療整体院 健優館院長の藤原優(ふじわらゆう)です。
このホームページをご覧になっているあなたは、
「自律神経やメンタルに関する症状をなんとかしたい」
「心や体の症状、人生の苦しみ、生きづらさから楽になりたい」
「自然体の本当の自分で楽に楽しく生きたい」
「自分らしく輝いて幸せになりたい」
「自分を変えたい、人生を変えたい」
と感じられていることと思います。
ですが、本当に良くなるのか、このままこの状態が続いたらどうしよう、初めての整体院へ行くのは緊張するなどの不安も多いですよね。
当院は、整体を通して「あなた本来の、あなたらしい生き方を取り戻し、あなたらしく輝き、健康で幸せで豊かな毎日を送るお手伝い」を目指している整体院です。
この自分らしい生き方にこだわっているのには、過去の自分自身の経験が関係しています。
私は、元々不器用な性格で、つい無理をしてがんばりすぎてしまう傾向があります。
２０代前半に、デザイン事務所で働いていたことがあるのですが、そこでも仕事が立て込み、２日連続で徹夜など無理をしすぎて、気胸という肺に穴が空く病気になり、即入院、手術という経験をしました。
これは今思うと、自分の心の声や本音を我慢したりフタをしたり無視をして、無理をした結果だと感じています。
そして、病院のベットの上で、健康で元気じゃなくては、何もできないし、苦しみばかりで楽しくない、やっぱり健康が一番大事だなぁと身を持って痛感すると同時に、普段当たり前で気づきにくい健康であることのありがたさ、幸せ、豊かさに気づきました。
そんな体験から健康に関する仕事がしたい、自分と同じ思いする人を１人でも減らしたいと強く心に思っていたところ、縁あって整体の道に出逢いました。
おかげさまで整体を通して、日々みなさまの健康と幸せと豊かさのお手伝いをさせていただいている中で当院が大事にしていることがあります。
それは「自然法則」にしたがって生きることです。
「自然法則」にしたがって生きるとは、無理にがんばったり、まだ起きてもいない未来のことを心配したり、過去の後悔で悩んだりせず、自然の流れに逆らわず自然の流れに身をまかせて「今この瞬間」を生きることです。
例えば、楽しみにしていた遠足の日の天気が雨でもどんなにがんばっても、天気を変えることはできません。雨が降ったら雨でできる楽しみ方をするだけです。
例えば、がんばって川の流れに逆らって泳ぐよりも、川の流れに乗って泳いだ方が、楽に早く泳ぐことができます。
そのようなイメージで、自然法則にそった生き方ができるほど、自律神経失調症やメンタル疾患などの症状が自然と改善したり、心の違和感やモヤモヤが消え、毎日に幸せや豊かさを感じ楽しく過ごすことができるようになります。
その自然法則と調和した状態になると、あなた本来の、あなたらしい「自然体」な生き方をすることにつながります。
当院は、整体を通してそんな自然法則と調和し自然体で生きるコツをお伝えし、それを実践できるようにやさしくサポートする整体院です。
あなたに、あなた本来の生き方を取り戻していただき、より健康に幸せに豊かになっていただくお手伝いをする整体院です。
「もっと早く来ていればよかった」
「整体って痛くないんですね」
「今まで受けたことのない不思議な整体ですね」
「こんなに心から安心してリラックスできたのは初めてかもしれない」
とびっくりされる方も多い整体院です。
「どこに行ってもなかなか良くならない」
「自律神経やメンタルなどの心と体の症状や人生の苦しみ、生きづらさを根本から解決したい」
「不安や苦しみから解放され心から安心して毎日を思いっきり楽しみたい」
「自分らしく楽に楽しく輝いて生きて幸せになりたい」
「もう整体院探し治療院めぐりは最後にしたい」
そんなあなたにピッタリの整体院です。
当院の自然法則と調和した「体を感じて楽になる人生が変わるヒーリング整体」をぜひ一度体感してみませんか？
あなたの「勇気ある一歩」を応援しその思いに心を込めて施術させて頂きます。
あなたのご来院を心よりお待ちしています！
動画で当院についてシンプルにまとめてみました。興味のある方はぜひ再生ボタンを押してご覧になってみてくださいね（音が出ますのでご注意下さい）
動画をご覧いただきありがとうございます。
当院は、ご縁のある方の「心・体・人生が楽になり幸せになるお手伝い」を全力で行っています。
ご縁のある素晴らしいあなたのご予約・ご相談・ご来院を心より楽しみにお待ちしております。
あなたの自律神経・うつ・パニックなど心の症状から解放されたい本気の思いを全力でサポートさせていただきます。
あなたにすべての良きことが雪崩のごとくおきますように。
※当院は信頼関係を大切にし、心や体の症状、生きづらさの本質的な解消を目指している方のための整体院です。極端に依存される方や冷やかし、当院の方針に合わないと判断した場合、お申込みやご相談をお断りする場合がございますのでご了承下さい。
こころの整体の実際の症例はこちら→不安症・パニックの整体症例
新型コロナウイルス８つの感染防止対策
当院では新型コロナウイルスの８つの感染防止対策を実施しています。
- 施術前後のベットの消毒
- 施術者の手洗いうがいの徹底
- 施術者の検温の実施
- 施術者やクライアントさんのマスク着用
- 使い捨てのフェイスペーパーを使用
- クライアントさん同士が会わないように予約時間の調整
- 定期的な換気の実施と２４時間換気システムを採用
- 院内の定期的な消毒と掃除の実施
安心の見える化と安全の感染防止対策の実施で、ご縁のある方が少しでも安心してご来院いただけるように心がけ、それをしっかりと実践しています。
なお、当院は「愛媛県の密接不可避業種感染予防対策推進事業者」の審査を合格し営業しています。
予約について
完全予約制（当日予約も大歓迎）
「ホームページを見ました」と今すぐ下記のボタンをタップ！もしくは下記の電話番号へお電話下さい！
※iPhoneやiPadで電話番号ボタンを３回以上タップするとシステムの関係で「このWebサイトから自動的に電話をかけることは禁止されています。」と表示されますが「通話を許可」→「発信」をタップすると電話をかけることができますのでご安心下さい。
【不安解消】ＬＩＮＥ＆メールで無料相談（２４時間受付中）
当院では、ＬＩＮＥ＆メールで無料相談を２４時間受付しています。
電話はちょっと抵抗があるという方や、私の症状や悩みは整体やカウンセリング、セッションを受けても大丈夫なの？という方、心や体に関することや不安なことやお悩みなどがありましたら何でも遠慮なくご相談ください。
こんなこと今更恥ずかしくて聞けないということや、どんな小さな疑問・質問でも大歓迎です。
あなたに少しでもホッと安心していただけますよう、当院でお答えできる事は、心を込めて丁寧にお返事させていただきます。
まずは、お気軽に今すぐ下記のボタンを押してご相談くださいね。
※ご入力いただいた、お名前、メールアドレス、本文などは、大切な個人情報として当院が責任をもって厳重に管理し、ご本人の許可なく外部に公開されることは一切ございませんのでご安心ください。
※この「ＬＩＮＥ＆メールで無料相談」は、基本的に当院の整体やカウンセリング、セッションに興味を持たれている方の疑問解消を目的にしています。無料でお悩みを解決するメニューではございませんのでご了承下さい。もしお悩みの解決をご希望される場合は専門のメニューをお受けいただく形になります。
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