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松山市の自律神経メンタル専門心療整体院 健優館 院長 藤原優
自律神経失調症,めまい,耳鳴り,不眠,頭痛,動悸,更年期,うつ,パニック,恐怖症,不安症,過敏症,依存症,発達障害,生きづらさなど専門家の私にお任せ下さい。当院では「消毒・換気・予防」のコロナウイルス対策を徹底し通常通り営業しています。当院では対面の施術だけでなくオンラインでのカウンセリングLINEやメールでのカウンセリングも行っています。
松山市の自律神経メンタル専門心療整体院 健優館 院長 藤原優

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幸せ恐怖症(幸福恐怖症)が楽になる

幸せ恐怖症(幸福恐怖症)が楽になりたいあなたは愛媛県松山市の幸せ恐怖症(幸福恐怖症)専門心療整体院 健優館へ

あなたは「幸せ恐怖症(幸福恐怖症)」でお悩みではありませんか。

幸せ恐怖症(幸福恐怖症)の症状があると、幸せを求めていながらもどこかで幸せになることに不安や恐怖を感じている、幸せになるのが怖くて自ら幸せから遠ざかろうとしてしまう、幸せになるとそれを失うのが怖くなってしまう、幸せになるよりも不幸でいるほうがどこかで落ち着きを感じる、幸せなはずなのに幸せを実感できない、とにかく幸せになることに恐怖を感じる、この状態をなんとかしたいけれどどうすればいいのか分からない、そんな方もおられると思います。

そこで、このページでは「幸せ恐怖症(幸福恐怖症)が楽になる」と題して、幸せ恐怖症(幸福恐怖症)でお悩みのあなたにお役立ちできる本質的な情報をお伝えしていきます。

あなたが少しでもホッと安心するキッカケにつながりましたら幸いです。

幸せ恐怖症(幸福恐怖症)について

幸せ恐怖症(幸福恐怖症)とは、以下のように定義されています。

幸せ恐怖症とは、自分が幸せになることに対して非常に大きな罪悪感を感じたり、恐怖心や抵抗感を感じる人のことをいいます。

恋愛が成就しそうなときや仕事で昇進が決まったときなど、本来であれば素直に喜ぶべき場面でも、「こんなに幸せなことがあると、よくないことが起きるのでは…」と不安になってしまうのです。

幸せ恐怖症のほとんどが、自分でもなぜそういった気持ちになるのか理解できておらず、「表面上では幸せを望んでいるように見えても、深層心理でそれを拒んでしまう」という難しい心理状態です。

引用元:こんなに幸せだと怖い…「幸せ恐怖症」の症状・原因・克服方法まとめより引用

幸せ恐怖症(幸福恐怖症)とは、表面的には幸せを求めながらも深い部分では幸せを恐れている状態です。

人は誰でも幸せになりたいものです。

むしろ幸せになるために生きているといっても過言ではないかもしれません。

そして、実際に幸せな瞬間が訪れても、どこか幸せを実感できない、幸せに対して居心地の悪さを感じる、そんな方もおられます。

幸せになりたいと願っていても、実際に幸せになることに恐怖や拒否反応を起こしてしまう人もおられます。

「あんなにも幸せになりたかったはずなのに」「幸せになるためにここまでがんばってきたのに」「なのになぜ満たされず、むしろ恐怖を感じてしまうのか」と困惑してしまっている方もおられると思います。

幸せになりたかったはずなのに、幸せに恐怖を感じることほど、辛いことはないのかもしれません。

まるで、マラソンでゴールしたのに、まだゴールをしていないような感覚に襲われる、そんな状態だと思います。

「人は幸せになることが一番怖い」といわれるように、幸せ恐怖症とは、幸せな状態を不安定に感じてしまう心理をいいます。

幸せを望んでいるにも関わらず、「自分は幸せにふさわしくない」と思っているため、うまくいきはじめると急に怖くなり、幸せにリアリティが感じられなかったり、居心地が悪くなったり、悪いことが起きるのではないかと不安になったりします。

手に入りかけた幸せを自ら壊し、逃げ出してしまったりすることもあり、表面的には幸せを求めていても、心の深い部分では幸せになることを恐れている状態だと言えます。

そんな幸せ恐怖症(幸福恐怖症)の苦しみから解放されるためにも、幸せ恐怖症(幸福恐怖症)について本当の原因や本質について知ることが大切になります。

このページでは、他ではなかなか語られない、幸せ恐怖症(幸福恐怖症)の本当の原因や本質についてお伝えしていきます。

なりやすい人の特徴について

  • 楽しいとき、悪いことが起こるのではと不安になる
  • 人にうらやましがられると不安になる
  • 恋人を試す行動をしてしまう
  • わざと嫌われるような行動をしてしまう
  • 友だちと一定の距離以上親しくならない
  • 幸せな恋愛が居心地悪くなる
  • 理想的な異性と出会ったのに、逃げたくなる
  • 子どもの頃の家庭環境に問題がある
  • 両親、特に母親に対する罪悪感が強い
  • 大きな喪失体験をしている
  • 不幸せな状態に慣れてしまっている
  • 自分には価値がないと感じる
  • 幸せはすぐに去っていくものだと感じる
  • 自己肯定感が低い
  • マイナス思考
  • 自分が幸せになれるはずがないと感じる
  • 自分が嫌い
  • 忘れられない苦しい過去がある
  • 自分を醜いと感じている
  • 幸せになることに罪悪感を感じている
  • 自分から幸せを遠ざけてしまう
  • 環境の変化に強い不安を覚える
  • 他人のことを優先して考えてしまう
  • 幸せを感じると同時に嫌な感情も湧きおこる
  • 1人でいることが好き
  • 心配性
  • 他人を信じられない
  • 人の目が必要以上に気になる

などの特徴があります。

対処法について

幸せ恐怖症(幸福恐怖症)の対処法は以下のようなものがあります。

幸せが怖いと思う自分を否定しない

うまく行き出したときに怖さを感じても「いろいろあったから怖いよね」と恐怖を感じている自分を受け入れてあげることも大切です。

こんなこと思ってはダメと否定するほど、ますます緊張し、恐怖を感じやすくなってしまいます。

小さな幸せを受け取る練習をする

いきなり大きな幸せを手にしようと思うと、怖さも大きくなるので、小さな幸せを受け取る練習をすることも大切になります。

例えば、美味しい食事を食べること、見知らぬ人から親切にしてもらったこと、今日を健康で元気に過ごせたことなど、何気ない小さな幸せを感じることも効果的です。

「幸せを感じてもいい」と自分に許可する

幸せ恐怖症の人は、幸せになることに罪悪感を持っています。

そこで「幸せを感じてもいい」と日々自分に言い聞かせるようにすることも大切になります。

いいことがあったら「今日は楽しかった」「うれしかった」と、口に出して表現してみるなど、何回も何回も声に出して言うことで、心の深い部分に浸透し、幸せへの許可が出やすくなります。

まわりの人の幸せを応援する

まわりの人の幸せを心から応援できると、罪悪感が薄れる効果があります。

ですから、まわりの人にいいことが起きたら、自分のことのように喜ぶことが大切です。

自分だけが幸せになるのは後ろめたく感じますが、みんなも一緒に幸せなれると思えば怖さが和らぐことにつながります。

感謝の気持ちを口にする

何事にも感謝して、その気持ちを口にすることも幸せ恐怖症を克服するのに効果的な方法です。

感謝の言葉には、言った人と言われた人両方を幸せにする力があり、日々の暮らしのなかでささやかな喜びを見つけ、それを感謝の言葉として表現することで、与え・与えられるという人間関係における基本的な幸せを改めて実感できることにつながります。

「ありがとう」と1回口にするたび、幸せ恐怖症は影を潜めてゆくと言えます。

幸せになる勇気を持つ

表面的には幸せを望んでいても、心の深いところでは幸せを恐れているのが幸せ恐怖症です。

親に対する罪悪感を強く持っていたり、複雑な家庭環境で育ったケースなどがなりやすい傾向にあると言われています。

ですが、幸せは今この瞬間からも感じることができます。

日常にある小さな幸せに注目し、徐々に慣れていき、幸せが怖いと思う自分を受け入れ、勇気を出して幸せへと飛び込んでみることも大切だと言えます。

 

幸せ恐怖症(幸福恐怖症)の原因

幸せ恐怖症(幸福恐怖症)の本質的な原因は「思い込みと信じ込み」だと言えます。

つまり、幸せ恐怖症(幸福恐怖症)になりやすい思い込みや信じ込みを抱えているから、幸せ恐怖症(幸福恐怖症)に悩まされていると言えます。

逆に言うと、幸せ恐怖症(幸福恐怖症)になりやすい思い込みや信じ込みが手放されることで、幸せ恐怖症(幸福恐怖症)も楽になると言えます。

思い込みや信じ込みは「こうでなければならない」「これはこうだと」などと、思い込み、信じ込んでいる状態です。

言い換えると、思い込みや信じ込みは「制限」でもあります。

ですから、思い込みや信じ込みを抱えていればいるほど、制限をたくさん抱えることになります。

そして、その制限が苦しみにつながっていくと言えます。

思い込み・信じ込みを手放す方法

では、どうすれば、幸せ恐怖症(幸福恐怖症)になりやすい思い込みや信じ込みを手放すことができるのでしょうか。

それは、まず自分が幸せ恐怖症(幸福恐怖症)になりやすい思い込みや信じ込みを抱えていることに気づくことです。

通常、自分と思い込み・信じ込みは一体化しているため、思い込み・信じ込みに気づくことはできません。

ですが「感情」をヒントにすると、自分が思い込みや信じ込みを抱えていることに気づくキッカケになります

それは感情が動くところには思い込みや信じ込みが隠れているからです。

例えば、犬を見て怖いという感情が湧いてきたら、自分が犬に対して怖いと感じる思い込みや信じ込みを抱えていることになります。

それは、犬に対して何も思い込みや信じ込みを抱えていなければ、犬を見て怖いと感じることはないからです。

同じように、幸せ恐怖症(幸福恐怖症)は幸せになることに不安や恐怖の感情が湧くということは、例えば「幸せは不幸の前触れだ」「私なんかが幸せになっていいはずがない」「幸せになることは喜びであると同時に怖いことだ」などという思い込みや信じ込みを抱えていることになります。

このように感情をヒントに自分がどのような思い込みや信じ込みを抱えているかを見ていき、抱えている思い込み・信じ込みに気づくと、思い込みや信じ込みと自分との間に距離ができ、客観的に思い込みや信じ込みを眺めることができるようになります。

これが思い込み・信じ込みを手放す準備だと言えます。

そして、思い込み・信じ込みを手放す準備ができたら、あとはその思い込み・信じ込みを手放すと決意するだけです。

「この思い込み・信じ込みはもう必要ないため手放します。今まで私を守ってくれてありがとう」そんなイメージで手放すと決意します。

思い込み・信じ込みを手放すと決意することで、思い込み・信じ込みは自然と手放されていきます。

そのようにして、幸せ恐怖症(幸福恐怖症)になりやすい思い込みや信じ込みが手放されることで、幸せ恐怖症(幸福恐怖症)も楽になっていきます

幸せにならなければならないという思い込み

幸せ恐怖症(幸福恐怖症)の原因として、「幸せにならなければならない」という思い込みが関係しています。

人は、知らず知らずのうちに幸せになるために生きています。

それは、社会や常識が「幸せになることが目的」になっているからです。

極端に言うと、生きることは幸せを目指すこと、そんな暗黙の了解のようなものがあります。

そのため、無意識に「幸せにならなければならない」という思い込みを抱えることになります。

ですが、同時にどこかで「幸せを失う恐怖」も感じているため、失うくらいなら初めから幸せにならなければいいと、幸せから逃げ出そうとするケースもあります。

ですが、ベースとして「幸せにならなければならない」という思い込みを抱えているため、幸せになれない自分に、葛藤や苦しみを感じます。

逆に言うと、「幸せにならなければならない」という思い込みが手放されることで、「幸せ」に執着しなくなります。

言い換えると「幸せ」の呪縛から解放されるような状態になります。

そして、「幸せになってもならなくてもどっちでもいい」「幸せなんてどうでもいい」そんな状態になっていきます。

そして、不思議とそのような状態になった時、自然と幸せな状態になっていきます。

それは、幸せを求めることをやめることが幸せでもあるからです。

そのように、「幸せ」という制限から解放されることで、幸せに対する恐怖からも解放されると言えます。

私という思い込み・信じ込み

実は、究極的な思い込み・信じ込みというものが存在します。

それは、「私」や「自分」という思い込みや信じ込みです。

例えば、もし「私」や「自分」という感覚が思い込みや信じ込みならば、その「私」や「自分」という思い込みや信じ込みが手放されることで、幸せ恐怖症(幸福恐怖症)に苦しむ「私」や「自分」を手放すことにつながります。

「そうは言っても「私」や「自分」という感覚が思い込みとは思えない」「確かに「私」や「自分」は存在する」そんな風に思われた方もおられると思います。

確かにそのように思いますよね。

ですが、実は誰もが「私」や「自分」という思い込み・信じ込みを抱える前の状態を体験済みでもあります。

それは、赤ちゃんの頃です。

赤ちゃんは、「私」や「自分」という思い込み・信じ込みを抱えていません。

むしろ、何の思い込みも信じ込みも抱えていない、何でもない誰でもない存在だと言えます。

つまり、赤ちゃんは全ては一つの状態で全てとして存在していると言えます。

ところが、脳が発達するにつれて、生命体としての自己を守るために「私」や「自分」という個人の感覚が脳の中でシュミレーションされていきます。

そして、「私」や「自分」という個人が存在する思い込み・信じ込みを抱えている親などの大人に育てられ、「私」や「自分」という個人が存在する思い込み・信じ込みを抱えているのが当たり前の社会で生活することにより、「私」や「自分」という個人が存在する感覚が確固としたものになっていきます。

それは、もはや疑うこともない、疑おうとも思わないくらいに、当たり前で当然なものになっていきます。

ですが、「私」や「自分」という個人が存在する感覚は、赤ちゃんや小さい子供の頃には抱えていなかった後付の感覚でもあります。

つまり、「私」や「自分」という個人が存在する感覚は、元々は抱えていなかった後付のオプションのようなものだと言えます。

実際に、今まで一度も「私」や「自分」という個人が存在する「証拠」は発生されておらず、むしろ「私」や「自分」という個人が存在する「証拠」を探そうとするほどに、「私」や「自分」という個人が存在しない可能性が明らかになっています。

ですから、「私」や「自分」という個人が存在する感覚は、「私」や「自分」という個人が存在すると信じ込んでいる「信じ込み」だとも言えます。

「私」や「自分」という個人が存在する思い込み・信じ込みを抱えていることで、「私」や「自分」という個人を守る必要が生まれ、「私」や「自分」という個人を幸せにするため何かを求め続けることになります。

逆に、「私」や「自分」という個人が存在する思い込み・信じ込みを抱えていない赤ちゃんは、「私」や「自分」という個人を守る必要もなく、「私」や「自分」という個人を幸せにするため何かを求める必要もない状態です。

実際に、赤ちゃんは大人なら危険だと感じる場所にも平気で近づいていきますし、個人の幸せにとらわれず今目の前のことを遊んでいます。

幸せ恐怖症(幸福恐怖症)の赤ちゃんがいないのも、幸せ恐怖症(幸福恐怖症)になれる「私」や「自分」という個人を抱えていないからだと言えます。

つまり、「私」や「自分」という個人が存在する思い込み・信じ込みを抱えていることで、分離した個人という制限が生まれます

「私」と「他人」、「自分」と「世界」のように、主体と客体の関係性が生まれ、その関係性が摩擦を生み、苦しみを生みます。

逆に言うと、「私」や「自分」という個人が存在する思い込み・信じ込みが手放されることで、関係性も手放され、摩擦や苦しみも生まれないことになります。

幸せ恐怖症(幸福恐怖症)も、「私」や「自分」という個人が存在する思い込み・信じ込みを抱えているからこそ、幸せ恐怖症(幸福恐怖症)から「私」や「自分」という個人を守る必要が生まれ、それが不安や苦しみにつながります

逆に言うと、「私」や「自分」という個人が存在する思い込み・信じ込みが手放されることで、幸せ恐怖症(幸福恐怖症)から「私」や「自分」という個人を守る必要がなくなり、幸せ恐怖症(幸福恐怖症)の不安や苦しみからも解放されると言えます。

つまり、「私」や「自分」が不安や苦しみを感じているのではなく、「私」や「自分」という分離した個人の感覚そのものが不安や苦しみだと言えます。

究極的には、幸せ恐怖症(幸福恐怖症)も、「私」や「自分」という個人が存在する思い込み・信じ込みを手放し、分離した制限の存在から、赤ちゃんや小さい子供の頃のような自由で制限の無い状態に還るために発生していると言えます。

それが、本当の意味で、幸せ恐怖症(幸福恐怖症)が楽になることにつながります。

このページのまとめ

このページの内容をまとめますと、

  1. 幸せ恐怖症(幸福恐怖症)とは、表面的には幸せを求めながらも深い部分では幸せを恐れている状態。
  2. 幸せ恐怖症(幸福恐怖症)について本当の原因や本質について知ることが大切。
  3. 幸せが怖いと思う自分を否定しない・小さな幸せを受け取る練習をする・「幸せを感じてもいい」と自分に許可する・まわりの人の幸せを応援する・感謝の気持ちを口にする・幸せになる勇気を持つことが大切。
  4. 幸せ恐怖症(幸福恐怖症)の本質的な原因は「思い込みと信じ込み」
  5. 幸せ恐怖症(幸福恐怖症)になりやすい思い込みや信じ込みを抱えているから、幸せ恐怖症(幸福恐怖症)に悩まされている。
  6. 自分が思い込み・信じ込みを抱えていることに気づいたら、あとはその思い込み・信じ込みを手放すと決意するだけで、思い込みは手放されていく。
  7. 「幸せにならなければならない」という思い込みが関係している。
  8. 究極的な思い込み・信じ込みは「私」や「自分」という思い込みや信じ込み。
  9. 「私」や「自分」という個人が存在する感覚は、赤ちゃんや小さい子供の頃には抱えていなかった後付の感覚。
  10. 「私」や「自分」という個人が存在する思い込み・信じ込みが手放されることで、幸せ恐怖症(幸福恐怖症)から「私」や「自分」という個人を守る必要がなくなり、幸せ恐怖症(幸福恐怖症)の不安や苦しみからも解放される。
  11. 幸せ恐怖症(幸福恐怖症)も、「私」や「自分」という個人が存在する思い込み・信じ込みを手放し、分離した制限の存在から、赤ちゃんや小さい子供の頃のような自由で制限の無い状態に還るために発生している。

以上です。

幸せ恐怖症(幸福恐怖症)が発生している本質的な意味に気づき、それを受け入れ調和していくことで、幸せ恐怖症(幸福恐怖症)が楽になることにつながります。

 

幸せ恐怖症(幸福恐怖症)が楽になる整体

当院の整体は、幸せ恐怖症(幸福恐怖症)が楽になる整体を行なっています。

体の感覚に意識を向けることで、症状や自分という思い込みに飲み込まれている自分を客観的に観ることができる整体です。

そして、症状や思い込みの自分を手放していく整体です。

さらに、症状の意味に気づき、本質を思い出す整体です。

そんな不思議な整体ですが、本気で幸せ恐怖症(幸福恐怖症)が楽になりたい解放されたいあなたにピッタリの整体だと言えます。

当院は、整体とカウンセリング、生活習慣の改善アドバイス、在り方そのものを通して、目の前のご縁のある方が、本当の自分を知り、本当の自分を思い出し、本当の自分に還っていく、そんな整体院です。

最後まで、このページを読んでいただき、本当にありがとうございます。

このページが、ご縁のあるあなたの、幸せ恐怖症(幸福恐怖症)の生きづらさや苦しみが少しでも楽になるキッカケにつながりましたら幸いです。

このページを読んでくださり、当院の整体にピンと来たあなたのご来院を心よりお待ちしております。

「私」という思い込み・信じ込みや苦しみからの解放について詳しくはこちら→非二元(ノンデュアリティ)苦しみからの解放

松山市の自律神経メンタル専門心療整体院 健優館 院長 藤原優(ふじわらゆう)

お客様の喜びの声・口コミ整体体験談

当院は、おかげさまで多数のお客様から心のこもった手書きや漫画で喜びのお声をいただいています。

ここでは、そのほんの一部をご紹介させていただきます。

「お店に迎え入れられた瞬間から、まるで、すべてを受け入れてもらえてるような安心感がありました」

お客様の声

お客様の声

「人生をRPGのように楽しむぞ!と思える整体院」

お客様の声

お客様の声

お客様の声

「自分の気持ちに気づける整体院」

お客様の声

お客様の声

●自律神経失調症・頭痛・肩甲骨~首のコリ 30代女性 会社員 梅岡幸子様(仮名) 愛媛県今治市大西町
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。

「毎回癒されてカラダとココロの調子が良くなっているのがわかります」

お客様の声
●自律神経失調症・首痛・肩痛・頭痛・めまい 50代男性 介護福祉士 長谷部尚也様(仮名) 愛媛県松山市山越
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。

「健優館に出逢えた事で、すばらしい第2の人生がスタートできたと思っています」

お客様の声
●自律神経失調症・肩こり(五十肩)・首痛・腰痛 50代女性 主婦 橋本富士子様(仮名) 愛媛県松山市南持田
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。

「すべてが優しくてふんわりとした雰囲気でいやされます。優しさの中で身体が整っていく感じがします」

お客様の声
●自律神経失調症・肩こり・首痛・背中の痛み・腰痛・ひざ痛・左腕から手のシビレ・体のゆがみ・頭痛 50代女性 保育士 山本法子様(仮名)愛媛県 松山市船ヶ谷町
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。

「一時的なものでなく継続的なメンテナンスをして頂ける」

お客様の声
●自律神経失調症・腰痛・肩こり 40代男性 不動産関係 藤原敏理様 愛媛県松山市小坂
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。

「分かりやすく痛みも感じない治療なので大変気に入っています」

お客様の声
●腰痛・自律神経失調症 40代男性 会社員 林健太様(仮名) 愛媛県松山市吉藤
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。

「じっくりからだの事をきいてくれるところが良いと思います」

お客様の声
●自律神経失調症・首痛 40代女性 田中里香様(仮名) 愛媛県松山市山越
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。

「セルフケアの仕方も丁寧に教えてくれるので助かっています」

お客様の声
●肩こり・首痛・頭痛・冷え症・生理痛・自律神経失調症 20代女性 主婦 清水ほのか様(仮名) 愛媛県松山市和気
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。

「親切、丁寧な説明で安心して治療を任せられます」

お客様の声
●腰痛・肩こり・自律神経失調症 50代女性 会社員 相原由紀様(仮名) 愛媛県松山市姫原
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。

「くつろげる空間で自分の体と会話できる時間は私にとって大切な時間になっています」

お客様の声
●肩こり・首痛・自律神経失調症 女性 ダンス講師 神谷千尋様
※お客様の声・口コミ整体体験談は当院の施術を受けたクライアント様個人のご感想です。全ての方に効果を保障するわけではございません。

残念ながらこんなあなたには合わない整体院です

こんなあなたには合わない整体院

  • 1回で全ての痛みや症状を取り除いてほしい方
  • 根本的な改善ではなくその場で痛みや症状だけを治してほしいという方
  • 自分で生活習慣の改善やセルフケアを行う意欲のない方
  • 当院の整体や考え方に共感や興味を持たずにご来院される方
  • ご来院される本人が自分の意思で当院に行きたいと思われていない方
  • カウンセリングや説明はどうでもいいという方
  • マッサージのように強くもんでほしい方や骨をポキポキ矯正してほしい方
  • 保険がきく治療院やとにかく安い整体院を探している方
  • 態度や言葉が横柄で攻撃的な方
  • 痛みや症状でほとんど身動きができない方

このような方は残念ながら当院の整体が合わない可能性がありますので、他の治療院をご検討されることをオススメします。

※当院は当院とご縁のある当院の整体を喜んでくださる方のための整体院です。ご来院されてからやっぱり合わなかったというミスマッチや、時間とお金などのエネルギーのロスにつながってしまわないように、あえてこのようにハッキリと合う人と合わない人をお伝えさせていただいています。

「選ばれ続ける7つの理由」

選ばれ続ける7つの理由

当院は、おかげさまで開業以来、長年通院して下さっているクライアント様や、毎回次回のご予約をいただき通院を楽しみにしてくださっているクライアント様がたくさんおられます。

そんな当院が「選ばれ続ける7つの理由」をお伝えさせていただきます。

理由1.松山で唯一の自律神経メンタル専門整体院

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当院は松山市で唯一の「自律神経とメンタル専門の心療整体院」です。

実は、ほとんどの症状の原因に自律神経の乱れが関係し、それがメンタル疾患にもつながります。

当院は自律神経やメンタル、それらに関する症状、生きづらさや苦しみを感じて生きているあなたにピッタリな整体院です。

理由2.体を感じて楽になる人生が変わるヒーリング整体

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当院では、もまない、ポキポキしない、痛くない「体を感じて楽になる人生が変わるヒーリング整体」を行なっています。

人には体の感覚や気持ちよさを感じ、それをじっくり味わうと自然と心と体のコリがゆるみバランスが整うという自然法則があります。

当院はその自然法則に沿った、四国では珍しいヒーリングと整体が融合した「多次元操体法」という施術を行なっています。

理由3.ナチュラル・シンプルな癒しのパワースポット空間

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当院はナチュラルでシンプルな癒しのパワースポット空間を追求しています。

整体院らしくないちょっとオシャレな空間をコンセプトに、癒しの雑貨を置いたり、壁や天井もやさしい森や鳥をイメージしたり、サウンドヒーリング(体感音響)で音の癒しにもこだわっています。

おかげさまで、ご来院頂くみなさまに大好評を頂き来院するだけで心と体が癒され楽になる極上の空間を目指しています。

理由4.マンツーマンの個室でカウンセリング&施術

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当院はマンツーマンの個室でカウンセリング・施術・生活習慣改善アドバイスを行っています。

毎回院長が責任を持って、お一人お一人に丁寧に心を込めて寄り添うために、ご予約をいただいている時間は当院をあなた専用のあなたのためだけの整体院としてご利用いただけます。

他の人に話を聞かれる心配もなく、周りの人を気にすることもなく心から安心してカウンセリングや施術を受けていただくことができます。

理由5.感謝を込めた安心のアフターフォロー

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当院では感謝を込めた安心のアフターフォローを大切にしています。

当院を選んでいただき、実際に来院していただく、そして喜んで通院していただくことは奇跡のような、とてもありがたいことだと当院では考えています。

その感謝の気持ちを込めて、10,000通を超えるお礼状、ニュースレター、LINE&メール24時間無料相談など当院なりの感謝の気持ちと安心をカタチにして表現しています。

理由6.自分で自分の整体ができるようになる

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当院では自分で自分の整体ができるようになるセルフケアの方法を丁寧にお伝えしています(より深く自分で整体ができるようになりたい方、整体師を目指す方やプロの施術家の方向けのメニューもあります)

自分で自分の整体ができるようになると、ある程度のゆがみは自分で調整できるようになり、今後のあなたの人生にとって大きな財産になります。

当院は、通院するほど感覚が磨かれ、自分でできる整体の精度もアップし、毎回新しい発見がある通院が楽しみになる整体院です。

理由7.喜びの声多数の信頼の実績

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当院は、おかげさまで心と体を大切にしたい、たくさんの方々から喜びのお声手書きや漫画でいただいています。

このお声が当院の元気の源新たな気づきのきっかけになり、同じ症状でお悩みの方の勇気ある一歩をサポートするきっかけにもつながっています。

松山市の整体院 健優館で心も体も楽になり、今度はあなたが喜びの声を書く側になってみませんか。

そんなご縁のあるあなたのご来院を心よりお待ちしています!

 

整体講習会の主催や講演会の講師の経験と実績

整体講習会の主催や講演会の講師の経験と実績

当院の院長は、全国の整骨院や整体院の先生が集まる講習会を主催したりや、健康に関する講演会の講師を担当した経験があります。

また定期的に治療家の先生向けの勉強会も開催しています。

おかげさまで全国の先生の喜びや学びのきかっけ創りや、一般の方の健康のサポートなどの活動も行っています。

そんな院長があなたのためにマンツーマンで丁寧に寄り添い優しくサポートさせていただきます。

 

プロからのご推薦

当院で行っている施術法でもある「多次元操体法」の創始者であり、仙台のやすらぎの杜整体院 院長の上川名 修先生より、推薦文をいただきましたので、ご紹介させていただきます。

上川名先生推薦写真

藤原先生は愛媛県から宮城県の仙台市まで
毎月熱心に通って多次元操体法を学びに来てくださいました。

そして講習会の後の懇親会も必ず出席して
お酒を呑み交わしながら時には明け方まで熱く語り合い
そのまま寝ずに愛媛に帰るということもありました。

いつもニコニコ笑顔を絶やさず物静かな方ですが
内に秘めた情熱はすごいです。

操体法の技術とともにその背後にある哲学や
人として大切なものも含めてしっかりと学び取ってくれました。

藤原先生の優しさはその操法にも表れています。
とても繊細で丁寧なお人柄が技術にもそのまま反映されています。
きっと心も体も安心して施術を受けていただけることでしょう。

優しい先生を望んでいる方、
心にも体にも丁寧に寄り添ってくれる先生を望んでいる方
でしたら
藤原先生は優しく親身になってあなたに寄り添ってくださると思います。

やすらぎの杜整体院院長
多次元操体法創始者 上川名 修

 

施術料金について

【1日先着8名様限定】初回施術料金半額キャンペーン!

初回半額

初月施術料金通常10,000円が今ならなんと半額の5,000円(税込)になります!

この【1日先着8名様限定】初回施術料金半額キャンペーンは、あなたに適切な施術を受ける機会を失ってほしくない、少しでもあなたの新しい道を歩む勇気ある一歩を後押ししたいとの思いで行っています。

さらに今なら!

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今なら初回特別特典として、ご来院時に「当院特製のセルフケアアドバイス小冊子」をプレゼントさせていただきます。

症状の根本的な改善には生活習慣の改善が必要です。その生活習慣改善の具体的な方法を呼吸・食事・動作・考え方の4つの分野に分け21のアドバイスにまとめたのがこのセルフケアアドバイス小冊子です。

正直この小冊子に書かれている内容を素直に実践されるだけで、症状改善の大きなキッカケになるそのくらいの内容となっています。

当院が心を込めて作成したこの小冊子が、あなたの症状の本質的な改善のキッカケにつながりましたら幸いです。

なんとさらに!
henkinhosyou

当院の整体は保険が適用されないため、全額自費になります。どんな施術なの?効果は出るのかな?と不安なことも多いと思います。

そこで、そんな不安を少しでも解消するため、安心・納得の初回施術料金返金保証をいたします。

万が一、当院の施術に満足されない場合は施術料金をいただきませんので、遠慮なくお申し付けください。

※当院の施術では対応できない症状の場合、医療機関をおすすめする場合があります。
※冷やかしや当日以外でのお申し出は適用になりません。
※この保障は初回お試し無料クーポンではありません。

なおこの通常の整体メニューは、

  • 気軽に当院の整体やカウンセリングを受けたい方
  • ある程度症状が楽になった後のメンテナンス

にオススメです。

当院には、通常の整体メニュー以外にも、あなたのお悩みの症状や状態にピッタリの特別なメニューがあります。

興味のある方は、次の段落の「その他のメニュー」をご覧下さい。

●2回目以降
通常料金6,400円(税込)→メンテナンス会員料金5,000円(税込)

当院にピンときたご縁のあるあなたのご来院を心からお待ちしております。

その他のメニュー

【本気のみなさんに人気】自律神経・うつ・パニックなど心の症状が楽になる「こころの整体」

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当院では「自律神経失調症・うつ病・パニック障害・不眠症・不安症・恐怖症・依存症・過敏症・精神障害・発達障害など心の症状や苦しみ、生きづらさをなんとかしたい本気のあなた」をサポートする自律神経・うつ・パニックなど心の症状が楽になる専門メニュー「こころの整体」を行っています。

心も体も深い部分から楽になりたい、悩みや苦しさから根本的に解放されたい、もっと楽に楽しく生きたい、幸せになりたい、人生を変えたい本気のあなたのための自律神経やメンタル・心の症状に特化した専門のメニューです。

今なら初回こころの整体料金通常16,400円(税込)(施術料12,800円+初回セッション料3,600円)→【なんと6,400円引き】の10,000円(税込)
詳しくはこちら→自律神経・うつ・パニックなど心の症状が楽になる「こころの整体」

自分で自分の整体ができるようになる「自分で整体レッスン」

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当院には自分で自分の整体ができるようになりたい、ご家族やご友人のケアもできるようになりたい、本格的に整体を学んでみたいそんなあなたのために「自分で整体レッスン」というメニューがあります。

自分で自分の整体ができるようになることは、今後のあなたの人生にとって大きな財産になると言っても過言ではありません。

自分で整体レッスンは「オンライン」でもレッスンを行っています(詳しくは詳細のリンク先をご覧ください)

今なら初回整体レッスン料金通常16,400円(税込)(レッスン料12,800円+初回カウンセリング料3,600円)→【なんと6,400円引き】の10,000円(税込)
詳しくはこちら→あなたも整体師になれる♪「自分で整体レッスン」

全国対応【オンライン】メンタルケアカウンセリング

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当院ではオンラインで「うつ病・パニック障害・不眠症・不安症・恐怖症・依存症・過敏症・精神障害・発達障害など心の症状や苦しみ、生きづらさをなんとかしたい本気のあなた」をサポートする【オンライン】メンタルケアカウンセリングを行っています。

先の見えない不安や未知への恐怖をなんとかしたい、心も体も深い部分から楽になりたい、悩みや苦しさ生きづらさから根本的に解放されたい、もっと楽に楽しく生きたい、自分を変えたい、人生を変えたい本気のあなたのためのオンラインで心・体・人生が楽になる専門のメニューです。

今なら初回【オンライン】メンタルケアカウンセリング料金通常16,400円(税込)(初回カウンセリング料3,600円+通常カウンセリング料12,800円)→【なんと6,400円引き】の10,000円(税込)
詳しくはこちら→【オンライン】メンタルケアカウンセリング

全国どこからでもお申込み可能な人生が変わる【LINE&メール】カウンセリングセッション

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当院ではLINEとメールでカウンセリングセッションを行っています。

このLINE&メールカウンセリングセッションは、LINEやメールでのやり取りを通して、心や体の症状、生きづらさが楽になるセッションです。

カウンセリングセッションは日本全国どこにお住まいの方でもお受けいただけます(海外の方も応相談)

今なら初月カウンセリングセッション料金通常月額20,000円(税込)→なんと半額初月お試し特別価格月額10,000円(税込)
詳しくはこちら→人生が変わるLINE&メールカウンセリングセッション

 

院長のごあいさつ

松山市の整体は自律神経メンタル専門心療整体院 健優館院長プロフィール写真

ここまで、当院のホームページをご覧いただき、本当にありがとうございます。

松山市の自律神経メンタル専門心療整体院 健優館院長の藤原優(ふじわらゆう)です。

このホームページをご覧になっているあなたは、
「自律神経やメンタルに関する症状をなんとかしたい」
「心や体の症状、人生の苦しみ、生きづらさから楽になりたい」
「自然体の本当の自分で楽に楽しく生きたい」
「自分らしく輝いて幸せになりたい」
「自分を変えたい、人生を変えたい」

と感じられていることと思います。

ですが、本当に良くなるのか、このままこの状態が続いたらどうしよう、初めての整体院へ行くのは緊張するなどの不安も多いですよね。

当院は、整体を通して「あなた本来の、あなたらしい生き方を取り戻し、あなたらしく輝き、健康で幸せで豊かな毎日を送るお手伝い」を目指している整体院です。

この自分らしい生き方にこだわっているのには、過去の自分自身の経験が関係しています。

私は、元々不器用な性格で、つい無理をしてがんばりすぎてしまう傾向があります。

20代前半に、デザイン事務所で働いていたことがあるのですが、そこでも仕事が立て込み、2日連続で徹夜など無理をしすぎて、気胸という肺に穴が空く病気になり、即入院、手術という経験をしました。

これは今思うと、自分の心の声や本音を我慢したりフタをしたり無視をして、無理をした結果だと感じています。

そして、病院のベットの上で、健康で元気じゃなくては、何もできないし、苦しみばかりで楽しくない、やっぱり健康が一番大事だなぁと身を持って痛感すると同時に、普段当たり前で気づきにくい健康であることのありがたさ、幸せ、豊かさに気づきました。

そんな体験から健康に関する仕事がしたい、自分と同じ思いする人を1人でも減らしたいと強く心に思っていたところ、縁あって整体の道に出逢いました。

おかげさまで整体を通して、日々みなさまの健康と幸せと豊かさのお手伝いをさせていただいている中で当院が大事にしていることがあります。

それは「自然法則」にしたがって生きることです。

「自然法則」にしたがって生きるとは、無理にがんばったり、まだ起きてもいない未来のことを心配したり、過去の後悔で悩んだりせず、自然の流れに逆らわず自然の流れに身をまかせて「今この瞬間」を生きることです。

例えば、楽しみにしていた遠足の日の天気が雨でもどんなにがんばっても、天気を変えることはできません。雨が降ったら雨でできる楽しみ方をするだけです。

例えば、がんばって川の流れに逆らって泳ぐよりも、川の流れに乗って泳いだ方が、楽に早く泳ぐことができます。

そのようなイメージで、自然法則にそった生き方ができるほど、自律神経失調症やメンタル疾患などの症状が自然と改善したり、心の違和感やモヤモヤが消え、毎日に幸せや豊かさを感じ楽しく過ごすことができるようになります。

その自然法則と調和した状態になると、あなた本来の、あなたらしい「自然体」な生き方をすることにつながります。

当院は、整体を通してそんな自然法則と調和し自然体で生きるコツをお伝えし、それを実践できるようにやさしくサポートする整体院です。

あなたに、あなた本来の生き方を取り戻していただき、より健康に幸せに豊かになっていただくお手伝いをする整体院です。

「もっと早く来ていればよかった」
「整体って痛くないんですね」
「今まで受けたことのない不思議な整体ですね」
「こんなに心から安心してリラックスできたのは初めてかもしれない」

とびっくりされる方も多い整体院です。

「どこに行ってもなかなか良くならない」
「自律神経やメンタルなどの心と体の症状や人生の苦しみ、生きづらさを根本から解決したい」
「不安や苦しみから解放され心から安心して毎日を思いっきり楽しみたい」
「自分らしく楽に楽しく輝いて生きて幸せになりたい」
「もう整体院探し治療院めぐりは最後にしたい」

そんなあなたにピッタリの整体院です。

当院の自然法則と調和した「体を感じて楽になる人生が変わるヒーリング整体」をぜひ一度体感してみませんか?

あなたの「勇気ある一歩」を応援しその思いに心を込めて施術させて頂きます。

あなたのご来院を心よりお待ちしています!

動画で当院についてシンプルにまとめてみました。興味のある方はぜひ再生ボタンを押してご覧になってみてくださいね(音が出ますのでご注意下さい)

動画をご覧いただきありがとうございます。

当院は、ご縁のある方の「心・体・人生が楽になり幸せになるお手伝い」を全力で行っています。

ご縁のある素晴らしいあなたのご予約・ご相談・ご来院を心より楽しみにお待ちしております。

あなたにすべての良きことが雪崩のごとくおきますように。

署名

新型コロナウイルス8つの感染防止対策

新型コロナウイルス感染防止対策

当院では新型コロナウイルスの8つの感染防止対策を実施しています。

  1. 施術前後のベットの消毒
  2. 施術者の手洗いうがいの徹底
  3. 施術者の検温の実施
  4. 施術者やクライアントさんのマスク着用
  5. 使い捨てのフェイスペーパーを使用
  6. クライアントさん同士が会わないように予約時間の調整
  7. 定期的な換気の実施と24時間換気システムを採用
  8. 院内の定期的な消毒と掃除の実施

安心の見える化と安全の感染防止対策の実施で、ご縁のある方が少しでも安心してご来院いただけるように心がけ、それをしっかりと実践しています。

予約について

完全予約制(当日予約も大歓迎)
「ホームページを見ました」と今すぐ下記のボタンをタップ!もしくは下記の電話番号へお電話下さい!

今すぐお電話

お問い合わせ

※iPhoneやiPadで電話番号ボタンを3回以上タップするとシステムの関係で「このWebサイトから自動的に電話をかけることは禁止されています。」と表示されますが「通話を許可」→「発信」をタップすると電話をかけることができますのでご安心下さい。

【不安解消】LINE&メールで無料相談(24時間受付中)

LINE&メールで無料相談

当院では、LINE&メールで無料相談24時間受付しています。

電話はちょっと抵抗があるという方や、私の症状は整体を受けても大丈夫なの?という方健康に関することや不安なことやお悩みなどがありましたら何でも遠慮なくご相談ください。

こんなこと今更恥ずかしくて聞けないということや、どんな小さな疑問・質問でも大歓迎です。

納得や安心していただけるまで何度でもご相談ください。

あなたに少しでもホッと安心していただけますよう、当院でお答えできる事は、心を込めて丁寧にお返事させていただきます。

まずは、お気軽に今すぐ下記のボタンを押してご相談くださいね。

お問い合わせ

※ご入力いただいた、お名前、メールアドレス、本文などは、大切な個人情報として当院が責任をもって厳重に管理し、ご本人の許可なく外部に公開されることは一切ございませんのでご安心ください。

【よくあるご質問Q&Aはコチラ】

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健優館サイト内検索

当院のサイトは自律神経とメンタルについて地域トップクラスの300ページ以上の情報量があります。

あなたにピッタリの情報がきっと見つかるはずです。

気になる症状やお悩みなどを下記の検索窓に入力し虫メガネボタンを押して検索してみてくださいね。

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松山市の自律神経メンタル専門心療整体院 健優館(けんゆうかん)
〒791-8011
愛媛県松山市吉藤5丁目3-11
(松山市駅から北条方面へ車で約15分)
電話番号:089-906-5484
営業時間:9時~20時
定休日:日曜日(土曜・祝日も営業)
P2台あり

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松山市の自律神経メンタル専門心療整体院 健優館 院長 藤原優
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松山市の自律神経メンタル専門心療整体院 健優館 院長 藤原優

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