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化学物質過敏症

「化学物質過敏症」は松山市の整体院 健優館へ

あなたは、「化学物質過敏症」でお悩みではありませんか?

化学物質過敏症の症状があると、その症状で苦しむのはもちろん、外出や出かける場所が制限されたりして、思いっきり楽しめなかったり、辛い思いをしてしまいますよね。

そこで、このページでは「化学物質過敏症と整体」と題して、化学物質過敏症でお悩みのあなたにお役立ちできる情報をお伝えしていきます。

このページは本気で、化学物質過敏症の症状を改善したい、向き合いたいという方のために、豊富で本質的な情報をお伝えしています。

ぜひお気に入りに追加していただきじっくりお読み下さいね。

あなたが少しでもホッと安心するきかっけにつながれば幸いです。

化学物質過敏症とは

化学物質過敏症は以下のように定義されています。

化学物質過敏症(かがくぶっしつかびんしょう)は、非常に微量の薬物や化学物質(主に揮発性有機化合物)の曝露によって健康被害が引き起こされるとする疾病概念。人体の薬物や化学物質に対する許容量を一定以上超えると引き起こされるとされており、個人差が大きいといわれる。化学物質の摂取許容量と同様に、発症原因および症状、その進行・回復速度や度合いも多種多様であるといわれる。
-wikipediaより引用
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%8C%96%E5%AD%A6%E7%89%A9%E8%B3%AA%E9%81%8E%E6%95%8F%E7%97%87

化学物質過敏症は、特定の化学物質に対して起こすアレルギー反応のようなもので、症状の現れ方や程度には個人差があります。

症状を起こす化学物質とは、ホルムアルデヒドやトルエン、キシレン、農薬や排気ガス、シャンプー、化粧品、食品添加物などさまざまなものに含まれており、複数の物質に対して症状を起こす人もいます。

また、タバコも化学物質過敏症の原因になることがわかっています。

化学物質過敏症は、多くの場合、花粉症などアレルギーの発症の仕組みと同じように、コップに例えられています。

花粉症は花粉というアレルゲンを受け入れる体内のコップがいっぱいになった時、発症します。
 
化学物質過敏症も化学物質に触れ続けた結果、その化学物質に対する体内コップが一杯になり、リミットを超えた時から発症すると言われています。

コップよりバスタブをイメージするケースもあります。

化学物質は蓄積されるだけではなく、体は排出を行っています。
 
排出量を上回る摂取をし続けた結果、バスタブから水があるれてしまったのが化学物質過敏症と言えます。
 
摂取する化学物質を少なくし、食事などで蓄積した化学物質を排出しやすい体質を作る事で、症状を緩和していくことができます。

症状について

化学物質過敏症の症状は以下のようなものがあります。

1、自律神経症状

発汗異常、手足の冷え、疲れやすい、めまい、ふらつき、振戦

2、神経・精神症状

不眠などの睡眠障害、不安感、うつ状態、頭痛、思考力低下、記憶力低下、集中力低下、意欲の低下、易怒性、興奮性、攻撃性。落ち着きがない。運動機能障害、四肢末端の知覚障害、関節痛、筋肉痛、筋力低下、起立性調節障害

3、気道症状

のどの痛み、鼻の痛み、気道の乾燥感、気道の閉塞感、風邪をひきやすい、呼吸困難

4、消化器症状

下痢、特に便秘、悪心、嘔吐、腹痛、食欲不振、過食

5、感覚器症状

目の刺激感、羞明(まぶしい)、目の疲れ、ピントが合わない、視力低下、鼻の刺激感、匂いに敏感になる、味覚異常、音に敏感になる、鼻血、皮下出血

6、循環器症状

動悸(心悸亢進)、不整脈、胸部痛、胸壁痛、高血圧

7、免疫症状

皮膚炎、蕁麻疹、喘息、自己免疫疾患、鼻炎、花粉症、発熱、リンパ節腫張

8、泌尿生殖器・婦人疾患

生理不順、不正性器出血、月経前困難症、頻尿、乏尿、排尿困難、尿失禁、膀胱炎

発症するメカニズムについて

化学物質過敏症発症のメカニズムは以下のようなものが考えられます。

1、環境

化学物質に多く触れる機会が多いほど、発症の可能性が高くなります。

2、体調

ストレスが溜まった状態にいると、抵抗力が落ち、様々な病気を引き起こす原因になります。
その一つに、化学物質過敏症があげられます。

3、体質 (遺伝子)

遺伝子による体質も注目されています。
体内に入った毒素(化学物質)に、血液中に含まれる酵素が大きく関与されているという説です。
その酵素に関係する遺伝子の働き方により、化学物質過敏症になりやすい人がいると言われています。

子どもの化学物質過敏症について

子どもの化学物質過敏症は、成人のものよりも深刻な問題と言われています。

子どもたちが通う学校の建材、教材には、大量の化学物質が使われていることが多く、こういった環境が原因で化学物質過敏症を引き起こす子どももいます。

子どもの化学物質過敏症は、今後の成長や性格の形成に悪影響を与えてしまいます。

少しでも症状を抑えるために、大人が責任を持って対処する必要があると言えます。

チェックリストについて

ここでは、化学物質過敏症かどうかを簡単にチェックしてみましょう。

多く当てはまるほど、化学物質過敏症の可能性が高いと言えます。

  • 香水の匂いで具合が悪くなる
  • 汗をあまりかかない
  • 意味もなく不安に襲われることがある
  • 食べものアレルギーがある
  • 人ごみに出かけることが多い
  • 本屋に行くと体調が悪くなる
  • お酒をよく飲む
  • タバコを吸う習慣がある
  • 最近、新築の家に引っ越した
  • 新しいものを買うことが多い

もし、当てはまる数が多くても落ち込む必要はありません。

それは、今の自分の状態を知ることができたからです。

今の自分の状態を知ることで初めて、的確な改善の行動を起こすことができます。

あなたのその一歩が化学物質過敏症の本質的な改善につながります。

ストレスについて

化学物質過敏症は、アレルギーが大きく関係していますが、アレルギーもストレスの一種です。

体にとって有害と感じる、いわば苦手な物質を拒否することがアレルギー反応です。

つまり、体にとってストレスだから、これ以上ストレスを感じないためにアレルギー反応が起こっているとも言えます。

ですが、仕事やお家、生活環境の都合で中々すぐに環境は変えられないケースもあると思います。

そんな中、ストレスを感じにくくすることは可能だと思います。

当院では操体法という、心地良さを味わうと、自然と心と体のバランスが調和するちょっと不思議な整体を行なっています。

つまり、体が心地よさを感じる、楽に感じる、体が喜ぶ動きや刺激に、意識をフォーカスすることで、その結果として体が心地よくて楽な状態になるという自然法則を表現した施術法です。

不思議な話ですが、それと同じで、普段の生活でも、嫌なことややりたくないこと、苦しいことに意識を向けるのではなく、ホッと安心することや楽なこと、楽しいことに意識を向けると現実も、ホッと安心したり、楽になったり、楽しいものになっていきます。

ですから、化学物質過敏症という症状は一旦脇に置いておき、目の前の現実の良い部分や、すでにあるもの、喜びを感じる部分に意識を向けていくことが大切になります。

あなたの内側の心が今感じている感覚や感情が、外側の未来の現実を創ります。

ですから、化学物質過敏症だからといって、化学物質過敏症の症状にとらわれればとらわれるほど、ますます化学物質過敏症に苦しむことにつながってしまいます。

普段の生活の中でできるだけストレスに意識を向ける時間を減らし、自分がホッと安心する感覚、楽な感覚、喜びやワクワクを感じる感覚に意識を向けていくことが、結果としてストレスに強くなる、ストレスが気にならなくなる状態につながります。

そうなると、化学物質過敏症の症状もどんどん楽になっていきます。

化学物質過敏症の原因

化学物質過敏症と整体

化学物質過敏症は化学物質によるアレルギーが関係してきますが、アレルギーだけでなく他の原因も隠れています。

化学物質過敏症を整体的な視点で見ると、体の歪みやストレスや捉え方に関係があることが見えてきます。

ストレスは、環境、人間関係、仕事、体や心、物理的なものなど様々ですが、それらの蓄積や、過去の後悔や未来の不安、悩み苦しみにとらわれ過ぎている考え方や捉え方の部分も化学物質過敏症に影響すると考えられます。

当院では、化学物質過敏症は、心・体・生活習慣・環境の不調和が大きく関係していると考えています。

体のバランスの不調和があると、血流が悪くなり、ストレスを感じやすくなります。

心のバランスの不調和である、ネガティブな感情や我慢やストレスの積み重ねが、化学物質過敏症などの体の症状につながります。

生活習慣(呼吸・食事・動作・考え方)の不調和も、心と体の不調和につながります。

例えば、呼吸が浅いと血流が悪くなります。

お菓子や砂糖などの糖質やごはんやパンなどの炭水化物を摂りすぎると、痛みを感じやすくなってしまいます。

動作や姿勢のクセ、運動不足も、ストレスにつながります。

ネガティブな考え方、捉え方も、化学物質過敏症の原因になります。

そして、環境の不調和である、ストレスを感じる人間関係や、家庭環境、職場環境、生活環境なども、化学物質過敏症に大きな影響を与えます。

化学物質過敏症を本質的に改善するためには、心と体、生活習慣と環境を調和させていくことが一番の近道といっても過言ではありません。

言い換えると、心と体、生活習慣と環境が調和するほどに、化学物質過敏症などの症状も発生できなくなってしまうと言えます。

原因は「体・心・生活習慣・環境の不調和」

ここでは、化学物質過敏症の原因である、心・体・生活習慣・環境の不調和について少し詳しくお伝えしていきます。

1、心と体のバランスの不調和

体のコリやバランスのズレがある場合、体本来の機能を発揮できなくなり、疲れなどにより血流が悪化しストレスを感じやすくなり、化学物質過敏症の症状に陥りやすくなってしまいます。

そして、不安や悲しさ、恐怖などの感情やストレスの蓄積で心にコリができ、その心にコリが見える形として、体のコリや症状として現れます。

心と体は深くつながっているため、お互いにダイレクトに影響を与えます。

ですから、心にコリができることで、体にも影響し、血流が悪化し、化学物質過敏症の症状を引き起こしやすくなるということになります。

ですから、体だけ、心だけではなく、心と体の両方を調和させていくことが大切になります。

当院では、体のバランスが調和すると同時に、心の部分のも癒しのヒーリング効果のある不思議な整体を行っています。

つまり、心と体の両面にアプローチし、より深い部分から化学物質過敏症などの症状の改善のお手伝いをしています。

2、生活習慣(呼吸の仕方・食事方法・動作と姿勢・考え方と感情や気分)の不調和

心と体のコリとバランスが整っても、今までの「生活習慣」を改善しない限り、本質的な改善にはなりません。

ちょっとキツイ言い方になるかもしれませんが、あなたの化学物質過敏症の症状の本質的な原因は、あなたの今まで生活習慣つまり、生き方にあります。(先天的な原因やケガなどは除く)

化学物質過敏症の症状でお悩みのあなたは、つい病院やお薬、治療院で治してもらいたい、自分でなんとかしたくても方法が分からないといった方も多く、生活習慣まで気が回らない方もおられるかもしれません。

ですが、そんな化学物質過敏症の症状と本気で向き合いたい、何とかしたいと思っているあなただからこそ、声を大にしてお伝えしたい部分でもあります。

生活習慣とは呼吸の仕方・食事方法・動作と姿勢・考え方と感情や気分の4つです。

・呼吸が浅いと血流が悪くなり、ストレスを感じやすくなり、化学物質過敏症の症状にもつながります。
→整体でバランスが整うと自然と姿勢も良くなり呼吸も深くなります。普段から深い呼吸を意識することも大切です。

・食事もお菓子や甘いもの、ごはんやパン、麺類の摂りすぎも化学物質過敏症の症状が発生しやすい状態になる原因になります。
→実はあまり知られていませんが、お菓子や甘いもの、砂糖などの糖質、ごはんや小麦(パン・麺類など)の炭水化物を摂りすぎている現代の食事方法は、人間本来の食事方法とズレてしまっています。糖質や炭水化物を減らし、お肉や魚、卵などのタンパク質の食べる量を増やすことで化学物質過敏症が起こりにくい体につながります。

・運動不足や無理な姿勢をとることが多いと、体のゆがみやコリにつながります。
→定期的な運動をすることや整体で体のバランスを整えることで体のゆがみやコリから解放されていきます。

・マイナスな考え方や不安や恐怖などの感情、沈んだ気分なども心のコリにつながります。
→趣味やお気に入りのスポットなど好きなことに熱中する時間や、リラックスする時間を積極的にとる。考え方や捉え方の視点を高く持ち自分を客観的に見る視点を持つことなど。

これらの生活習慣をひとつひとつ見直し、出来る範囲で改善していくことが、あなたが化学物質過敏症の症状から本質的に解放されるキッカケにつながります。

特に病院やお薬、他の治療院でなかなか良くならない化学物質過敏症の症状でお悩みの方はぜひ、生活習慣の改善に取り組んでいただきたいと思います。

もしかすると、すでに生活習慣の改善に取り組まれている方もいらっしゃるかもしれませんが、大事なのはその人に合った、自然と調和する、本来のあなたと調和する生活習慣の改善を行うことです。

いきなり全部を実践しようとしなくてかまいません、今のあなたができること、なんとなくピンときた部分から実践してみてください。

3、環境の不調和

環境の不調和である、ストレスを感じる人間関係や家庭環境、職場環境、社会環境、生活環境なども、化学物質過敏症の大きな原因になります。

家庭や職場の人間関係で悩んでいたり、ストレスを感じている方は多いと思います。

今の社会の構造や景気などの社会の部分に、違和感やストレスを感じている方もいらっしゃいます。

災害や気候の影響やお金などの生活の部分に、不安やストレスを感じている方も少なくありません。

こういった環境のストレスも、体の症状である化学物質過敏症につながってしまいます。

ですが、環境はなかなかすぐに変えられない場合もありますし、例え環境を変えてもあなたの考え方や捉え方などの内側の在り方の部分が変わらない限り、環境を変えても同じ問題を繰り返し体験することになります。

ですから、まずは自分自身を知ること、自分の内側の仕組みや扱い方を学ぶことが大切になります。

不思議な話ですが、答えはいつも、他人や周りにあるのではなく、自分の内側にあります

ですから、いかに自分の内側について知っているのか、自分の内側と対話できるのかが、化学物質過敏症を改善する上でも重要な部分になります。

このページをご覧のあなたは本気で化学物質過敏症の症状と向き合い、なんとかしたいともがいている状態だと思います。

当院は、そんな今まで十分努力して苦しんできたあなたの化学物質過敏症の症状の本質的な改善を全力でサポートしている整体院です。

対策について

このページをお読みの方は、化学物質過敏症の症状や、生活での不具合でお悩みのことと思います。

化学物質過敏症は、まず安心することが大切です。

化学物質過敏症という症状などの不安や恐怖を感じる部分に意識をフォーカスするのではなく、化学物質過敏症だけど、あれもこれもできている、生きているなどという希望に意識を向け、前向きに安心することが大切です。

その上で普段の生活習慣(呼吸の仕方・食事方法・動作姿勢・考え方感情気分)を見直すことが重要になります。

化学物質過敏症は、基本的に温めると早期回復につながります

蒸しタオルやカイロなどで痛みやコリを感じる箇所を温め、血流を良くし、その結果回復に必要な栄養素がスムーズに運ばれるためです。

血流がよくなるため一時的に痛みなどが強まることがありますが、結果として早期回復につながります。

体がゆるむと心もゆるむことにつながります。

さらに普段の食事で、お菓子や甘いもの、ごはん、パン、めん類、お酒などの糖質を減らすと回復しやすくなります。

現代の食事は、糖質を大量に摂る食事になっています。

糖質を摂りすぎると、神経が過敏になり、アレルギー反応も出やすくなってしまいます。

腸の状態と免疫は深く関係していて、腸の状態をよくするために、糖質を減らすことも大切です。

具体的には、糖質を減らし、体の回復に必要なたんぱく質を多くとる必要があります。

具体的には手軽に摂りやすい玉子を1日3個以上摂ったり、お肉や魚などを意識して多めに摂ることです。

温めること、糖質を制限した食事について興味にある方は下記の本がおすすめです。

「体を温める」とすべての痛みが消える―腰痛、ひざ痛、股関節痛、間欠性跛行が治った! (ビタミン文庫)
坂井 学
483761230X

炭水化物の食べすぎで早死にしてはいけません: 生活習慣病を予防&改善する糖質制限食31のポイント
江部 康二
4492045465

化学物質過敏症と整体

化学物質過敏症と整体

化学物質過敏症の場合、まず体のバランスを整えることが大切になります。

体のバランスが整うことにより、血流が良くなり、体の緊張が解放され、ストレスも楽になるからです。

ですが、何も常に背中がまっすぐの状態が理想というわけではありません。

その人の今の体の状態に必要なバランス、体にとって負担の少ない自然な姿勢が本来の姿勢とも言えます。

自然な姿勢は、周りから見ても美しいものです。

そして、体のバランスだけでなく、心のバランスを整えることも大切になります。

化学物質過敏症は、ストレスや心の部分も大きく影響しています。

それは心の不調和が体の化学物質過敏症につながるからです。

当院では、体のバランスが調和すると同時に、心に癒しのヒーリング効果のある不思議な整体を行っています。

つまり、心と体の両面にアプローチし、より深い部分から楽になる整体です。

そして、心と体が調和し、生活習慣と環境も調和させていくことで、化学物質過敏症の本質的な改善につながっていきます。

化学物質過敏症はあくまで結果です。

結果は原因の部分を改善すればなくなっていくものです。

ですから、化学物質過敏症が起こっている原因がなくなることで、結果である化学物質過敏症も自然と消えていきます

不思議な話ですが、化学物質過敏症などの症状は「あなたの今の生き方は本来の生き方とズレていますよ」と体が教えてくれているサインでもあります。

言いかえると、あなたがあなた本来の生き方を取り戻すためのキッカケのメッセージとも言えます。

究極的には、化学物質過敏症は、あなたがあなた本来の生き方に気づくために発生しています。

あなたが生きている目的は、この物質的な世界で、あなた本来の生き方を思い出し、本来のあなたを生きて輝くことにあります。

本来の自分を生き始めると、自然と人を引き付ける魅力を放ちはじめます。

そして、そのあなたの生き方がまた他の人の本来の自分を生きるきっかけにつながります。

ちなみに、あなた本来の生き方とは、いつかのために我慢して今を犠牲にするストレスをためる生き方ではなく、今ここの瞬間の喜びや楽しさを基準としたワクワクを生きる生き方です。

過去の後悔や未来の不安を生きるのではなく、今この瞬間を生きることです。

違和感やストレスを感じる生き方ではなく、絶対的な安心感の中、楽に楽しく生きる生き方です。

ですから、化学物質過敏症だからその症状を何とかしようとするのではなく、化学物質過敏症が発生している理由や意味に気づき、理解し、それに伴い行動していくことが大切になります。

ですが、苦しい経験があるからこそ、うれしい経験を感じることができます。

悲しい体験があるからこそ、喜びの体験を味わうことができます。

苦しさや悲しさは、人生を味わい深いものにしてくれる最高のスパイスだと言えます。

そんな意識で、どんな自分も受け入れ、認め、許し、愛することができたとき、あなたが本来のあなたを生き始めるきかっけにつながります。

答えは他人や外側の環境にあるのではなく、自分の内側にあります。

他人をうらやましく思ったり、自分を否定するのではなく、まずは自分を知ることが、本来の自分を生きる近道になります。

松山市の整体院 健優館は、整体を通して、心・体・生活習慣・環境が調和するお手伝いをし、化学物質過敏症の本質的な改善をサポートしています。

単に症状が改善するだけの場所ではなく、あなたが本来のあなたに気づき、本来のあなたの生き方を取り戻すそんな場所を追求しています。

本来のあなたを生きることは、人生を楽に楽しく生きあなたらしく輝くことにつながります。

不思議な話ですが、化学物質過敏症をなんとかしようとすればするほど、症状が悪化してしまうケースもあります。

化学物質過敏症という結果に意識を向けすぎると、意識を向けたものが現実化するという自然の法則により逆に状態が悪化してしまったり、化学物質過敏症をなんとかしたいと思っている限り、なんとかしたいという思う現実が引き寄せられてしまうからです。

ですから、むしろ開き直って「化学物質過敏症があってもいいんだ、大丈夫なんだ」と、化学物質過敏症を受け入れ、許すことができると、自然と回復に向かっていきやすくなります。

自分なんてとつい思ってしまいますが、誰でも世界に一人、宇宙に一人のオンリーワンの存在です。

あなたは存在しているだけで十分価値がある存在です。

パズルに余るピースはないように、この地球という壮大なパズルもあなたというピースがなければ完成できないし、成り立つことができません。

自分は貴重で素晴らしい、すごい存在なんだということに気づき、自分のことを今より好きになり、自分を認めてあげましょう。

そんな、一歩があなたの化学物質過敏症解決の希望の光に変わっていきます。

ストレス社会の現代、あなたと同じ化学物質過敏症の悩みを抱え苦しんでいる方はたくさんおられます。

あなたは一人ではありません。

そして、あなたが化学物質過敏症から解放されるということは、同じ症状で苦しんでいる方の明るい希望になるということです。

一緒に一歩一歩進んでいきましょう。

当院は、そんなあなたにやさしく寄り添う整体院です。

まずはお気軽に電話やメールでお問い合わせくださいね。

このページを最後までお読みいただいた、ご縁のあるあなたのご来院を心よりお待ちしております。

松山市の整体院 健優館 院長 藤原優(ふじわらゆう)
 

松山市の整体

お客様の喜びの声・口コミ整体体験談

当院は、おかげさまで多数のお客様から心のこもった手書きや漫画で喜びのお声をいただいています♪

ここでは、そのほんの一部をご紹介させていただきます。

「お店に迎え入れられた瞬間から、まるで、すべてを受け入れてもらえてるような安心感がありました」

お客様の声

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●頭痛・肩甲骨~首のコリ 30代女性 会社員 梅岡幸子様(仮名) 愛媛県今治市大西町
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「分かりやすく痛みも感じない治療なので大変気に入っています」

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●腰痛 40代男性 会社員 林健太様(仮名) 愛媛県松山市吉藤
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「健優館に出逢えた事で、すばらしい第2の人生がスタートできたと思っています」

お客様の声
●自律神経失調症・肩こり(五十肩)・首痛・腰痛 50代女性 主婦 橋本富士子様(仮名) 愛媛県松山市南持田
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「私の体のクセ等もわかっていてもらえているので、安心して体のメンテナンスをお任せできます」

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●腰痛・肩こり 30代女性 教師 井上七海様(仮名) 愛媛県松山市山越
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「くつろげる空間で自分の体と会話できる時間は私にとって大切な時間になっています」

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●肩こり・首痛 女性 ダンス講師 神谷千尋様
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「ここに来て良くなっている事が一番良かった事です」

お客様の声
●腰痛・股関節痛・左腰から足のしびれ・肩こり・目の疲れ 50代男性 会社員 栗田栄作様(仮名) 愛媛県東温市田窪
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「すべてが優しくてふんわりとした雰囲気でいやされます。優しさの中で身体が整っていく感じがします」

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●肩こり・首痛・背中の痛み・腰痛・ひざ痛・左腕から手のシビレ・体のゆがみ・頭痛 50代女性 保育士 山本法子様(仮名)愛媛県 松山市船ヶ谷町
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